Ho penta litapole tse nang le lime

Peel le khaola litapole. Ka pane e kholo ea ho chesa, futhumatsa oli ka mollo. Lisebelisoa:

• oli ea meroho - 1 st. e nang le khaba
• litapole tse monate - 900 Grams
• moro oa kana kapa metsi - khalase ea 1
• tsoekere e sootho - 1/2 senoelo
• Letsoai le bohale le pepere ea lefatse - - Ho latsoa
• botoro - lintho tse 2. likhaba
• pepere ea cayenne - 1/4 diaspuni

Litaelo

Peel le khaola litapole. Fateng e kholo e chesang e chesang oli ka holim'a mocheso o mofuthu. Eketsa litapole, ka monate, o tsosang ho fihlela litapole li qala ho fumana 'mala o sootho, metsotso e 2. Eketsa moro, tsoekere e sootho le lero la lime, nako le letsoai le pepere. Tlisa ho pheha, fokotsa mocheso, koahela 'me u phehe ho fihlela o etsoa, ​​metsotso e 10. Tlosa sekwahelo 'me u phehe ka mocheso o mofuthu ho fihlela litapole li ba bonolo' me metsi a lekaneng, ho tloha metsotso e 7 ho ea ho e 9. U lokela ho ba le lenane le lenyenyane la metsi ka pan. Ho kenyelletsa pitsa ea ho chesa ho tloha mocheso, eketsa botoro le ho kopanya. Nako le letsoai, pepere le ho sebeletsa.

Litšebeletso: 6