Bongata ba rona re sa tsebe ho fokotsa lebelo, ho feta ka mabenkele a sesepa e entsoeng ka letsoho. E bonolo ebile e monate, e thabisa leihlo le mohopolo oa monko o monate. Lemon, raspberry, perekisi, tsokolate, vanilla ... Likopi tse ling mme u batla ho ja.
Haeba u ntse u nka mehato ea pele ka ho etsa sesepa, tsela e bonolo ka ho fetisisa ke ho sebelisa sesepa sa masea e le motheo. Sesepa sa tlhaho ha se theko e tlaase, ka hona e atisa ho sebelisoa e le mpho. Litapole tse nkhang hamonate li na le tatso bakeng sa line, 'me ba bang ba bile ba e-na le sebaka sa tlhompho holim'a lithelefono bakeng sa litemoso le mekhoa e sa tšoaneng ea likhohlopo.
Morao tjena ho 'nile ha e-ba le bothata ba sebele ho sesepa. Ha ho makatse, hobane mosebetsi ona hase feela thabo e kholo, empa hape e na le thuso. Ba bang ba bile ba khona ho fetola lintho tseo ba li ratang ho ba mohloli oa chelete e ntle.
Mesebetsi ea sesepa ea lehae e atile:
- Ke sehlahisoa sa tikoloho se nang le likarolo tsa tlhaho ea tlhaho;
- Ena ke sebaka se seholo sa ho phethahala ha mehopolo ea hau, tk. sebōpeho le dikahare tsa sesepa e ka ba ntho efe kapa efe;
- sena ke poloko e kholo ho limpho ho beng ka uena, hobane ho thata ho fumana motho ea sa rateng mpho ena e sa tloaelehang le e ntle.
Bakeng sa ho etsa sesepa ka matsoho a bona, ha ho hlokahale hore u be le qubu eohle ea likarolo tse rarahaneng. Qalong, ho tla ba le ho lekaneng ho ba le sesepa sa kamehla sa lesea e le setsi le metsoako e 'maloa e tla fumanoa leha e le efe lehae.
Litlhaloso li ka fapane haholo. Sena sohle se itšetlehile ka mofuta oa letlalo le morero oa sesepa.
- Re eketsa kofi ea fatše - re fumana sehlahisoa se setle haholo se nang le phello ea exfoliating (sesepa ena e phethahetse bakeng sa 'mele, hobane ka nako e tloaelehileng e tla e thusa ho loantša cellulite).
- Oli ea lehong ke sesebelisoa se tloaelehileng sa ho hlokomela letlalo le nang le mafura le bothata, le omisang, le fokolang le ho loantša ho ruruha.
- Letlalo le utloahalang ka kōpo, ka kōpo, kopa li-broth tsa chamomile kapa khoele.
- Oli ea Ylang-ylang e tla tsosolosa ho tsosolosa, ntle le ho senya letlalo le omeletseng haholo.
- Bakeng sa letlalo le nang le mafura le phethehile bakeng sa decoction ea marigold.
- 'Me mocheso oa lehlabula ha ho letho le monate ho feta ho phomola hoo sesepa e fanang ka ho phaella ha menthol.
Bakeng sa ho nosetsa le ho nolofatsa letlalo, o ka eketsa oli ea pholiso (mohloaare, morara, almonde, sesame). Leha ho le joalo, hopola hore ka ligrama tse 100 tsa sesepa ea pele, u ka eketsa teaspoon e le 'ngoe feela, ho seng joalo qetellong pheko ea hau e ke ke ea hlatsoa hantle.
Tsela e bonolo ea ho etsa sesepa ea tlhaho lapeng
Bakeng sa sena re hloka:
- 100 dikgerama tsa sesepa sa bana ntle le li-additives,
- 100 g ya lebese,
- 1 teaspoon base ea oli (e theko e tlaase haholo - mohloaare kapa almonde, u ka boela ua sebelisa apricot kapa perekisi),
- li-fillers tse ngata ka bongata (mahe a linotši, kofi, letsopa la litlolo, li-decoctions, joang bo mobu, joalo-joalo)
- haeba u lakatsa, u ka eketsa mebala ea lijo: lero la litholoana kapa meroho, tsokolate kapa cocoa,
- lijana bakeng sa ho hlapa metsi,
- sefate sa sesepa (se loketseng bakeng sa hlobo ea bana, hammoho le lijana tse ling tsa polasetiki kapa tsa ceramic, tse sa tsoa tsebahala haholo ke li-confectionery molds).
- Ntlha ea pele, sesepa e tlotsoeng ka grater (o ka sebelisa blender).
- Tlatsa sekhahla se entsoeng ka lebese mocheso oa motsoako. Ho e-na le hoo, o ka sebelisa li-decoctions tsa litlama kapa metsi.
- Hlanya ka ho feletseng, ebe o apara ka metsi. Boima bo lokela ho lema hantle. Ebe o eketsa oli, fillers mme u behe metsotso e meraro ka microwave (ka mokhoa o khethehileng metsotsoana e meng le e meng e 30, tlosa le ho kopanya, ho finyella ts'ebetso e ts'oanang).
- Re tšollela sesepa sa ka moso sefubung se neng se kentsoe ka oli pele. U ka sebelisa sejana leha e le sefe, esita le likotlolo tsa polasetiki tse tsoang ka yogurt, empa li-bakeware tsa silicone li bonolo haholoanyane.
- Ka tloaelo, ka mor'a letsatsi, sesepa e lokela ho ba thata. Haeba sena se sa etsahala, u se ke ua khathatseha. Haeba e ile ea e-ba bonolo haholo, feela beha liforomo bakeng sa lihora tse 2-3 ka lehare.
- Sesepa se phethiloeng se lokela ho tlosoa ka hloko ho hlobola 'me se hasane ho se etsa se omme le se se nang matsoho ho menoana. Ho omisa ho ka nka libeke tse 'maloa kapa khoeli.