Ka ho chesa hanyenyane (ka tekanyo le sebōpeho), mokhoa o bonolo o tla atleha, e leng phekolo ea letlalo le anngoeng ke metsi a batang. Ho etsa sena, tšoara sebaka se chesitsoeng tlas'a metsi a batang kapa hokela ntho e batang sebakeng sena. Hape, ka likhala tse nyenyane, makhasi a hloekileng a k'habeche a sebelisoa sebakeng se amehileng. Mofuta o mong o babatsehang oa pheko o fumanehang malapeng 'ohle ke litapole. E kgothaletswa bakeng sa ho chesa ka mokhoa oa ho qobella litapole tse hloekileng. U ka kopa letlalo la phofo feela ka litapole tse khaotsoeng ka halofo. U ka etsa compress ea lero la mokopu, mokopu o nang le grated kapa u nka karoloana e nyenyane ea mokopu, joaloka litapole, 'me u li tšabe sebakeng se amehileng.
Mefuta e meng ea litlhare le mefuta e fapa-fapaneng, mohlala, oli ea St. John's wort, botoro, oli ea limela. Ho fokotsa bohloko le ho kokobetsa letlalo le chesang, phekola sebaka se amehileng ka motsoako oa oli ea meroho e le 1 ea sopho e entsoeng ka lekhasi le leheeu. Tsamaiso ena e ka etsoa hangata.
Kalafo ea ho chesa e ka etsoa ka lihlahisoa tse ling le li-extraoctions tsa limela tsa meriana le litlama. Ka mohlala, lero la lekhala ke pheko e babatsehang, hape ke mafura a khethehileng, a akarelletsang tincture ea calendula le jelly ea petroleum, e tšoanelehang hantle.
Mefuta e meng ea mekhoa ea ho chesa e kenyeletsa ho fokotseha ha li-oak cortex le joang bo lithaba, gruel e entsoeng ka makhasi a hloekileng a limela le burdock, lipalesa tsa clover. Ho phaella moo, o ka etsa gruel e entsoeng ho tsoa e ncha e anyitsoeng e phehiloeng, mme gruel ena e tšoara sebaka se chesitsoeng. 'Me khafetsa khafetsa ea ntlo ea metsi e mongobo e tla thusa ka katleho e phahameng ho tlosa bohloko.
Ho phaella moo, ka ho chesa, o ka nka mahe a linotši a ncha, a nang le lisebelisuoa tse ntle tse hlahisang likokoana-hloko le tse thobang.
Mehleng ea boholo-holo, baholo-holo ba rona ba ile ba otla sebakeng seo se amehileng hantle, ba sebelisa gauze, e neng e tletse soda e hloekileng ea ho noa.
Kalafo ka meriana ea setso e fumaneha ho bohle, le mekhoa e joalo e bonolo haholo, kahoo e hopole ha ho joalo.