Ho noa joala ke bothata ba ho itšetleha haholo ka joala, 'meleng le kelellong. Boemo bona bo hlahisa joala kamehla. Ka lebaka leo, motho ea noang ka ho teba o senya bophelo bo botle, litho tsa ka hare li utloa bohloko, bohlale bo fokotseha haholo.
Lino tse tahang li ka khaoloa ke lino tse tahang ka matla, empa malapeng, li tletse ho ba le litla-morao, mohlala, litlhaselo tsa khatello ea kelello, tšabo, thabo, esita le likhopolo. E le ho qoba mathata a joalo, mokuli ea nang le joala o lokela ho kenngoa tleliniking, moo ho phomola joala ho tla tsamaisoa ke litsebi.
Ho phekola motho joang joala ka thuso ea meriana e meng?
Mona ho na le mekhoa ea litloaelo tsa ho noa lino tse tahang tsa lipolelo tse senyang.
- Ho bohlokoa ho fa vodka morao-rao ka morao-rao ka morao. Bakeng sa sena, vodka e tsitlalletsoa ho likokoana-hloko tse 'maloa ka matsatsi a mararo, ebe joale unobtrusively podsovyvayut ena e noa joala, empa e se na likokoana-hloko.
- U ka fa mokuli seno sa goldmine le lengana, ka ponkho ea litlama ka khalase ea metsi.
- Fana ka khalase e tletseng vodka ho ea holimo, eo motso oa lyubovka le lihlopha tse seng kae tsa makhasi li behiloeng. Ka mor'a metsotso e ka bang mashome a mararo, ho hlatsa ho lokela ho hlaha.
- Nka patsi e omisitsoeng hantle ea li-birch kapa liphio, fafatsa ka seatla se bulehileng ka tsoekere le ho e chesa. Ha mollo o tuka, o tima mme ke etsa tlhahiso ea hore motho a heme mosi, ka mor'a moo ba mo fa seno sa vodka. Ba re ka mor'a ts'ebetso ena motho o fetoha ho hang ha a tsotelle vodka.
- E le ho fokotsa litakatso tsa joala, sebelisa lero ho tswa ho lilamunu tse seng kae, ho sitisa tsoekere le metsi. Mohloli o mong o eletsa phekolo. E lokela ho etsoa ka matsatsi a 29 a latellanang letsatsi le leng le le leng, ho ja lemon le leng hape. Ka mor'a hore palo ea lilamunu e jeoe ho 15, tekanyo e fokotsehile ka tatellano e lumellanang. Ka kakaretso, lilamunu tse 231 lia hlokahala bakeng sa thupelo ena.
- Ntho ea bohlokoa haholo bakeng sa joala ke oli ea sea buckthorn. E khona ho tlosa chefo ea lino tse tahang sebeteng, normalizes protheine metabolism, e na le mefuta e ntle ea antioxidant. Ho feta moo, massavitamine ea oli-buckthorn ea sea-buckthorn - C, E, Sehlopha B. Li-vithamine ha li na litholoana feela, empa li boetse li na le vlestyah semela sena sa pholiso. Ka hona, bakuli ba bonts'a vithamine chichi haholo ho tloha litholoana tse omisitsoeng le makhasi a buckthorn ea leoatle. Nako e nepahetseng ka ho fetisisa ea ho bokella monokotšoai ke July le August. Limela tse bokelitsoeng li omisitsoe sebakeng se lefifi se hloekileng. Moro o lokiselitsoe ka ho tlatsa khaba ea makhasi a manyenyane ka metsi a belang, 'me ho hlokahala kettle ea porcelain. U ka noa decoction e joalo ntle ho moeli.
- O ka nka moro oa thyme, o tsitlalletse kotara ea hora mme o tahiloe ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka khaba.
- Haeba ngaka e lumella, joale o ka leka ho hlahisa moroana. Ligrama tse 10 tsa polanete li lokela ho phehiloe ka halofo ea hora ka khalase ea metsi a belang, ebe o noa khalase ea halofo. Mokuli o lokela ho hlaolela ho hlatsa ho tsitsitseng, empa o lokela ho buisana le ngaka pele.
- Bongata ba lingaka ba atisa ho fana ka litakatso tsa joala, tse nang le potassium ea 'mele ea bona. Tabeng ena, mahe a linotši ke pheko e kholo ea joala, kaha e na le palo e kholo ea potasiamo. Lingaka tsa linaheng tse ling li entse mokhoa o khethehileng oa phekolo ka mahe a mahe a linotši. Botlaaseng ba eona ke hore mokuli a lumelloa ho ja likhaba tse tšeletseng tsa mahe a linotsi metsotso e meng le e meng le e meng e mashome a mabeli, e le 18 feela di-spoon Ebe ba emisa lihora tse peli mme ba pheta mokhoa ona. Ka mor'a moo, motho ea tahiloeng o robala ka khotso, 'me hoseng o ka mo fa hangover haeba a tsitlella. Joale hape, lenaneo la likhaba tse tšeletseng tsa mahe a linotši ka khefu ea metsotso e mashome a metso e mene le lijo tsa hoseng, tse lokelang ho phethoa ka li-spoonfuls tse 'nè tsa mahe a linotši. Haeba u etsa hantle, motho ea tahiloeng ha a sa tla hlola a batla ho noa joala. Mokhoa ona o molemo haholo hobane ho ka khoneha ho buoa kalafo, esita le ha mokuli a tahiloe haholo.
- Haeba u mamela bakuli ba Chaena, Bochabela bo Hōle, Asia, u ka leka hypnosis, eo ba e etsang. Ka kakaretso, bafolisi ba lumela hore, pele ho tsohle, motho ka boeena o lokela ho hlokomela boloetse ba hae 'me ka tieo a batle ho phekoloa.