- Porofo ea Koro-500 Grams (ka holimo ho grade)
- Lebese - limilione tse 200
- tomoso - 30 Grams (kapa 7 g e omisitsoeng tomoso)
- Ehe - likotoana tse peli
- Tsoekere - 1 Art. khaba
- Oli ea meroho - 100 milliliters (e sa nkhang hamonate)
- Letsoai - 1 Ho latsoa
A tebileng sejana, tšela ka mofuthu lebese le hlapolla tomoso, eketsa tsoekere le 3 tablespoons phofo. Khothaletsa hantle, koahela 'me u kenye sebaka se mofuthu sa ho nyoloha. Ha opara e ntse e hōla, eketsa mahe, boholo ba phofo le ho sisinya. Eketsa tse ling kaofela tsa phofo, letsoai le oli. O ka hlaba hlama ka mohlahisi. Khoma beha ka oli dijana le fana ka molemo tsoha, obiznaya e 2-3 linako tse ling. Hlama e loketse ka metsotso e ka bang 40.
Litšebeletso: 6