Ho hlokahala eng bakeng sa
Boemo boo mpa e lulang ka mor'a ho hlahisa ho thata ho bo bitsa bo loketseng, ka lebaka la sebete se seholo sa mesifa ea mpa e fokolisitsoe mme haholo e phutholohile. Tabeng ena, mesifa ha e khone ho tšoara litho tsa ka hare, tse lebisang tlhokomelong ea lebota la ka mpeng le ka mpeng, leo ho lona ho ka khonehang ho boloka hernia ea mongoana o mosoeu, hernia le ba bang.
Ho fetola boemo ba lilahare le mesifa e ka hare e sebetsang ho tšehetsa litho tsa ka hare, ka lebaka la hore ho hlaha ha tsona le ho hlasela ho ka etsahala.
'Me qetellong, mpa e tšehali ka mor'a ho tsoaloa ha e shebahala e le ntle - e senyeha ka lebaka la mafura a mangata le mesifa e otlolohileng. Boemo bo joalo bo hloka tsosoloso.
Ke eng e ka thusang lesela la postpartum ?
Leqhoa le joalo ke sesebelisoa se ikhethang se sa lumelle hore lebota la mpa le ka tlama, le tšehetsa litho tsa pelvis le lesapo la mpa, ho thibela hore li se ke tsa oela fatše, le ho thibela ho tsoa ha litho tsa ka hare ho metse e fokolang ka matla ea mpa.
Meriana ea morao-rao e lokela ho apesoa sepetleleng sa bakhachane, maemong a mang e ka sebelisoa ho fihlela letsatsing la ho tsoaloa - sena se tla thusa ho potlakisa ho hlaphoheloa ha popelo le ho etsa litokisetso tse nepahetseng tsa litho tsa pelvis le mahareng a mpa. Ho phaella moo, lesela la postpartum le thusa ho fokotsa moroalo mokokotlong, o khathetsoang ke meroalo e boima e etsoang nakong ea bokhachane - sena se thusa ho fokotsa kotsi ea ho hlahisa lumbosacral radiculitis, ponahalo ea li-discs, ho fokotsa mokhathala le bohloko ba morao.
Ke mang ea sa lumelloeng ho apara bandage ?
Ho apara bandage ea morao-rao ho fanoa ke ngaka. Ho na le melaetsa e mengata, eo u ke keng ua e sebelisa ka lesela:
- Flatulence mafu a sa tšoaneng a tsamaiso ea lijo le ho opeloa ka mpeng;
- Mekhoa ea ho ruruha le maqeba ka lebota la kahare ka mpeng (joalo ka mohlala, ho ruruha ha sutures e setseng ho karolo ea lijo - ho khothalletsoa ho sebelisa bandage e reretsoeng ba nang le karolo ea lesarea);
- Matšoafo a letlalo a letlalo, ho phatloha le ho halefa, hammoho le maloetse a mang a letlalo sebakeng sa ho apara bandage ea postpartum;
- Li-edemas tsa tlhaho ea pelo kapa ea masapo;
- Ho hloka mamello ka bomong ea thepa e sebelisoang ha ho etsoa bandage.
Mefuta ea li-bandage tsa bokhachane
Li-bandage tsa bokhachane tse entsoeng ka li-microfibre tse holimo li nkoa li le boleng bo phahameng ka ho fetisisa. Ha ba pholise mpa, atolko hanyenyane ho e lokisa, ha e ntse e fumana mongobo le ho feta. Maemong a mang, k'hothone e ka kopanngoa le nylon, empa k'hothone e lula e le lisebelisoa tse ka sehloohong bakeng sa botebo ba bandage.
Lintho tsa motheo tse hlileng li hlahang pele ho pelaelo ke sehlopha se otlolohileng se lethekeng 'me se tšehetsa ho kenngoa ka mpeng. Mosali a ka iketsetsa qeto ea hore na mpa e tla huloa ka thata hakae, ka thuso ea li-fastening tse khethehileng, tse laolang tekanyo ea ho hatelloa ha lisele.
Mehleng ea rona, indasteri e hlahisa li-bandage tsa mefuta e sa tšoaneng: holimo (pele ho marotholi), ho tlase (ho ea ho sekontiri), ka mokhoa oa borikhoe (ho ea ka lengole kapa maqeteng), ho ea ka sekhahla ka ho kenya letsoho ka mpeng, joalo-joalo. Ho na le li-bandage tsa post-genital, tse entsoeng ka sebōpeho sa lebanta kapa lebanta, se apereng ka morao ka morao.
Ho na le li-bandage tse khethehileng tsa postpartum tse reretsoeng basali bao ba ileng ba buuoa ka karolo ea lik'hemik'hale, e leng ho thusang ho lokisa sutures ea postoperative le pholiso ea bona e potlakileng.
Leqhoa le joalo ha le amohelehe ebile le loketse ho apara, le ka apara liaparo tsa ka hare kapa ka kotloloho 'meleng.