Litlhaka li bolela eng?

Mefuta ke li-harbingers tsa pele, botsofali bo tsofetseng, leha ho le joalo bo utloisang bohloko bo ka utloahala. Hangata li bonahala li le lilemo li 35, le hoja ka nako e 'ngoe li etsahala ho banana ba lilemo li 20, ho itšetlehile ka mokhoa oa bophelo, liphatsa tsa lefutso, phepo e nepahetseng, boithabiso ba' mele, joalo-joalo. Ntho e le 'ngoe ke hore, ponahalo ea bona ha ba sa le banyenyane ha e na tlhaho. Haeba u na le tsona li hlahile pele ho 30, re u eletsa hore u nahane ka mabaka. Ke hobane'ng ha u hloka ho tsofala pele e behoa?
Ke habohlokoa ho hlokomela hore ka sefahleho sa "ho sisinyeha" haholo, litlhaka li hlaha pele ho nako e tloaelehileng, feela bakeng sa batho ba se nang maikutlo le ba halefileng, bakeng sa basali ba 'nileng ba e-ba le mokhoa ofe kapa ofe oa ho lahleheloa ke boima ba' mele. Empa lebaka le ka sehloohong la ponahalo ea wrinkles a sa le monyenyane, ena ke bothata ba bophelo bo botle, e le hore le haeba maikutlo a hau a phetse hantle, empa litlhaka tse nyonyehang li hlaha sefahlehong sa hao ka tloaelo e tloaelehileng, ikopanya le ngaka.

Ka kakaretso, ho na le mabaka a mangata bakeng sa ponahalo ea wrinkles, empa har'a lintho tse ling ba ka re bolella haholo ka mong'a bona. Latela mohokahanyi ha u bua le sefahleho sa hae. Ka lebaka leo, hang-hang, e leng khafetsa haholoanyane ho feta ba bang, ho thehoa likhohlano, tse nang le boitsebiso bo thahasellisang. Bohle ba na le moelelo.

Kahoo, likhahla likhutlong tsa mahlo le mahlo li bua ka boikutlo bo botle le bo thabisang ba motho.

Maqhubu a pota-potileng mahlo, haufi le selikalikoe, a re bolella ka lihlong le ho se tsitse ha mong'a tsona.

Seo ho thoeng ke "maoto a lla" haufi le mahlo a hlaha ho batho ba ela hloko lintlha le lintlha.

Metsu e theha mela e nyenyane e holimo ka holim'a moeli o ka ntle oa lintši e re bolella ka botšepehi le boinehelo.

Mabapi le botle ba tlhaho le ho nahana esale pele ba tla bua ka litlhaka tse sa fellang tse pota-potileng phatleng, empa haeba ba se na botšepehi 'me ba thehoa ka litlhaka tse ntle, joale motho enoa ha a khone ho tlatsa litaba le ho seba.

Haeba motho a atisa ho tšoenyeha, joale sefahleho sa hae kaofela se fela, 'me litlhaka tse peli tsa angong li etsoa ka holim'a lintši.

Batho ba tsomang nako le nako ka ntho e 'ngoe le e' ngoe e na le likhahla tse peli tse nyenyane ka holimo ho mahlo a bona.

Khanya e tebileng e sa tsitsang pakeng tsa lintši e re bolella ka bohlale ba motho, empa hape le teng ho batho ba lihlong.

Likhopolo tsena li nepahetse ka 60%, u se ke ua lebala ka litšobotsi tsa motho ka bomong, empa ka kakaretso li ka sutumelletsa haholo. Ntho e le 'ngoe ke ka tieo, sohle seo wrinkles se bolelang ke hore hoa hlokahala ho hlokomela letlalo la sefahleho, ho sebelisa litlolo tse khethehileng tse bōpiloeng ka leihlo bakeng sa tse ikhethang tsa lilemo tsa hau. Ka hona, e khethe ka nepo.

Li-wrrinkles li thehoa, 'me li ke ke tsa nyamela kae kapa kae ntle le haeba uena, ka ho hlakileng, u sebelisa opereishene ea polasetiki. Empa u ka etsa hore ba se ke ba bonahala, ba shebe le ho thibela ponahalo.

Ho na le diresepe tse babatsehang tsa meriana ea setso, litlolo le maske tse rekisoang mabenkeleng, mekhoa e fanoang ke mefuta e sa tšoaneng ea bonono. U se ke ua matha, 'me ntho e' ngoe le e 'ngoe e tla ba e ntle!

Litlhapi tse ling li ka etsoa malapeng:
Haeba u e-na le letlalo le nang le mabala a nang le mabala a nang le maqeba, mask ona a loketse ho uena - kopanya lebese le lebese le lekaneng ka boholo bo lekana, eketsa lero la parsley 'me u sebelise sefahleho ka metsotso e 15, ebe u hlatsoa ka metsi a futhumetseng.

Ho bontšoa ka ho fetisisa litlhaka, hape, o ka leka ho hlōla, kaha sena se kopanya makhasi a monate a tšolotsoeng hantle a tšela metsi a belang ka karolelano ea likhaba tse 2 tsa makhasi ka khalase ea metsi, ebe o pholile, o tšollela moro ka har'a sefubelu sa leqhoa. Senya sefahleho sa hao le wrinkles se tla bonahala haholo.

Likomkomere tsa khale tse se li ntse li le mosehla li ka boela tsa sebelisoa ho loantša makhapetla, li li khaola libaleng ebe li senya sefahleho. Ka tsela e atlehang le e bonolo!