Lijana tsa rona tse nang le lilemo li lahleheloa ke maemo a tsona, li tsitsitse, likepe li tsofala hammoho le rona. Ho phaella moo, lijaneng tsena li ka etsa liphala tsa atherosclerotic, tse bokellang marako a likepe tsa rona. Li-plaque tsa atherosclerotic li ka lebisa tšolong ea mali le nts'etsopele ea maloetse a fapa-fapaneng, ho tloha khatellong ea mali ho ea ho likokoana-hloko tsa 'mele. Hona hase maloetse ohle a ka hlahang ho batho ka lebaka la lijana tse koalehileng tse sa sebetseng mosebetsi oa bona o tobileng.
Ho hloekisa lijana
Ka nako e 'ngoe re fihla khopolong ea hore ke nako ea ho iphelisa,' me ho hloekisa lijana tsa ts'ilaetso le chefo ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa ea ho ntlafatsa litho tsohle. Mohlomong ha ho hlokahale ho hlalosa bohlokoa ba mali bakeng sa 'mele oa motho. Mali ha a tsamaee feela ka lijaneng, empa o phelisetsa 'mele eseng feela ka limatlafatsi le oksijene, empa ka bophelo ka boeona. 'Me haeba tseleng e eang mali ho na le litšitiso tse ke keng tsa qojoa ka mefuta ea methapo ea mali, ho ke ke ha e-ba le potso ea bophelo. Kahoo, bakeng sa bophelo bo botle, re hloka methapo ea mali e hloekileng, kahoo nahana ka mekhoa ea batho ea ho hloekisa likepe, ha u sebelisa hore na u ka ntlafatsa boemo ba hau le boikutlo bofe, tlosa hlooho, u boloke khatello. Ho feta moo, boemo ba hau ba kelello le 'meleng bo tla ntlafala, matla a ho sebetsa le mamello li tla eketseha. Lithethefatsi tsa batho, ntle ho se ka ntlafatsang boemo ba hau, ha bo hloke litšenyehelo tse ngata tsa lichelete le nako.
Mekhoa ea ho hloekisa mechine
- Lemon le konofolo ke e 'ngoe ea litsela tse tummeng ka ho fetisisa le tse tummeng tsa ho hloekisa maqhubu. Kakaretso ea ho lokisetsa pheko ena e bonolo haholo, empa e rua molemo haholo. E le hore u lokise sehlahisoa sena, u lokela ho nka lihlooho tse 4 tsa konofolo (ebola konofolo), lilamunu tse 4 'me u li sila hammoho le letlalo ho grinder ea nama kapa blender. Joale metsoako e lokela ho kenngoa ka nkho ea litara e le 3 'me e tšollele ntho e' ngoe le e 'ngoe ka metsi a batang a phehiloeng (eseng molala). Koala nkho ka sekwahelo sa polasetiki 'me ue behe sebakeng se lefifi matsatsi a mararo. Ka mor'a matsatsi a mararo sehlahisoa se tlhotliloeng, ebe se bolokiloe sebakeng se phodileng. U ka qala tsela ea ho hloekisa, kaha sena se hloka hore u noe ka makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa 100 ml ea infusion e fumanoeng. E le hore u phethe tsela e feletseng ea ho hloekisa likepe, u lokela ho noa makotiko a mane a ho phalla, kahoo o lokela ho e lokisetsa esale pele. Konofolo e na le bokhoni ba ho qhaqha libaka tsa k'holeseterole, kahoo thuso ea eona ho hloekisa likepe e bohlokoa haholo, ho phaella moo, e thusa ho felisa likokoana-hloko le ho bolaea likokoana-hloko tsa pathogenic.
- Mekhoa e latelang e sebetsang ka ho fetisisa ke litlama tse kang immortelle, chamomile, birch buds le yarrow. Ho phaella moo, lithethefatsi, tse lokiselitsoeng motheong oa litlama tsena, ha li khone ho hloekisa lijana feela, empa li khona ho lokisa mpa, sebete, liphio tsa slags le tšilafalo, le ho boloka metabolism. E le hore u hloekise sena, u lokela ho nka limela tsohle bakeng sa ligrama tse 100, ebe u kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe, u nke tepo e le 'ngoe ea motsoako ona oa litlama' me u tšollele 500 ml ea metsi a belang, ebe u tsitlella kotara ea hora. Ka mor'a nako, tlosa decoction ebe u penya hantle. E nka ka tsela e latelang, o hloka ho lekanya 200 ml ea ho kenngoa ha metsi 'me u ekele ho eona e le' ngoe ea supone ea mahe a linotši. E-ba le eona pele u robala. Meriana e setseng e lokela ho halefa hoseng le ho noa ka mpeng e se nang letho, hoo e ka bang metsotso e 20 pele u ja, le ho kopanya moro le mahe a linotši. Ka mokhoa o ts'oanang, pheha le ho jella infusion ho fihlela motsoako oohle oa litlama o felile.
- Bakeng sa ho lokisa sehlahisoa u tla hloka sopho e le 'ngoe ea ashjere e khubelu, eo u lokelang ho e tšela khalase ea metsi ebe u pheha ka mollo o monyenyane metsotso e mehlano. Ka mor'a ho pheha, lumella sehlahisoa hore se eme hoo e ka bang ka hora, ebe se ntša metsi. Nka makhetlo a mararo ka letsatsi, kamehla u se na letho ka mpeng ea halofo pele ho lijo, karolong ea boraro ea khalase.
- E 'ngoe ea maemo a hlokahalang hore u se ke ua hloekisa methapo ea hau ea mali, empa hape u thibela tšilafalo ea bona hape - ke mokhoa o phelang oa bophelo bo botle, o tloaelehileng oa nama. mosebetsi. Hoa hlokahala hore u ele hloko ka ho khethehileng lijo tseo u li jang, hammoho le ho hopola hore ho hlekefetsoa ha ntho e itseng ho lebisa ho koala lijana, hammoho le ho thehoa ha liphala tsa atherosclerotic lijaneng le ho bokella k'holeseterole. Ha e le hantle seo se kenang 'meleng oa rona ka ho noa le lijo, se siea sekheo' meleng oa rona. Ho kotsi, lijo tse mafura, joala - li silafatsa lijana ebe li lebisa ho phunyeletsa 'mele. Ka tsela, batho ba bangata ba lemoha ka bobona hore ho sebelisa litlhare tsa setso le ho ntlafatsa 'mele, ba fetoha bacha, ba qala ho shebahala ba le betere, ho shebahala ho hlahisa, ho ba le tšepo le ho khutlela ho thaba.
- Sehlopha sa limela tsa hawthorn, maralla, lipalesa tsa horsetail ke e 'ngoe ea mekhoa ea khale ea batho, ka thuso ea pokello ena e ka hloekisa lijana. Litlama tsohle li kopane, kopi e le 'ngoe ea setlama e nkoa' me e tšeloa ka khalase e le 'ngoe ea metsi a belang, ka mor'a moo re tsitlella hora. Noa makhetlo a mane ka letsatsi bakeng sa 50 ml.
- Bakeng sa tlhoekiso ea methapo ea mali meriana ea setso, ho na le sehlopha se seng sa litlama se sebelisitsoeng, se nang le litlama tse kang lemon balm, motherwort le bloodworm. Ho lekanya pokello ena, u tšela khalase ea metsi a belang mme u phehelle hora. Nka, u nke sop nakong ea motšehare.
- Motsoako oa ts'ebetso le li-oats li hlatsoa lijana ka katleho. K'hepe ea ho lokisetsa meriana ena: ho lokisetsa moro oa ntja o ile oa ema ho hlokahala hore u nke 2 tbsp. l. ea litholoana ebe o tšela 500ml. metsi, chesa mollo 'me u phehe ka halofo ea hora. Ebe ka moro o loketseng o lokela ho tšela lipofu tse 2 tsa oats ebe u tsitlella bosiu. O ka matlafatsa phello, haeba o eketsa 2 tbsp. l. liseile le li-needle tse ngata. Meriana ena e tla hloka ho jeoa ho pholletsa le letsatsi.
- Lihlahisoa tsa litlama tsa valerian, motherwort, melissa le hop cones li tla thusa ho matlafatsa tsamaiso ea methapo le methapo ea mali. Sehlopha sa limela se lokela ho nka 1 tbsp. l. 'me le tšollele khalase ea metsi a belang. U hloka ho noa infusion nakong ea motšehare.