Mona ke mabaka a mang a etsang hore u se ke ua qala ntja.
Ka ho tla ha ntja u tla lebala hore na mafelo-beke ke mang. Letsatsi le leng le le leng, hoseng le mantsiboea ho tsamaea ho u letetse. Le nako e telele le e tletseng, ka ho lahleha ha thupa e sa tsitsang, e matha ka lintja tse ling le likatse, le tse ling tse ngata. U tla tlameha ho tsamaea le ntja leha e le efe ea leholimo, ebang ke mocheso, pula kapa serame. U ka lebala ka boroko bo tloaelehileng, ho tloha joale ho ea pele o tla robala haholoanyane joaloka ntja ea hau mme u tsohe ntle le alamo ea molamu, u nahane hore u hloka nako ea ho tsamaea pele ho mosebetsi.
Ke tla tlameha ho lebala ka maeto a khoebo le matsatsi a phomolo. Ho nka ntja leetong ke ntho e bohloko haholo, 'me ho fumana moeti oa nakoana ho tla ba thata haholo. Ho joalo le ho bohle ba mekhatlo, lihlopha le lintho tse ling. U tla tšoenyeha haholoanyane ha ntja ea hau e qetella e tsamaea kapa e ja, eseng mofuta oa cognac ea ho reka kapa seo u ka se apereng. Ho tsoa liketsong u tla tloha khale haholo, u hopole hore ntja letsatsi lohle o lutse a le mong lapeng. Haufinyane u ke ke ua memeloa kae kapa kae.
Puisano e fapaneng e fepa phoofolo ea hau ea lapeng. Haeba u etsa qeto ea ho ba le pōli, u tla lokela ho hlahloba phepo ea hae ka hloko. E le hore o hōle o phetse hantle 'me o le matla, o tla tlameha ho ithuta ho utloisisa lisebelisoa tse fapaneng le li-vithamine. Bolela hore na ntja e ka kula hokae. Qetellong, etsa bonnete ba hore kamehla u na le phepo ea lijo, 'me ha ua lokela ho matha bohareng ba bosiu u ntse u batla supetakete ea lihora tse 24.
Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa haholo ke bophelo bo botle ba phoofolo ea hau ea lapeng. Ho phaella tabeng ea hore u tlameha ho mo hlatsoa, hlakola matsoho ka mor'a ho tsamaea ka pula, u tla tlameha ho ithuta ho lekanya mocheso oa hae, ho utloisisa matšoao a sa tšoaneng a mafu. U tla tlameha ho etela setsebi sa liphoofolo khafetsa ho etsa hore ntja e be le liente tsohle tse hlokahalang.
Ho phaella moo, ke habohlokoa ho nahana ka taba ea lichelete tsa taba ena. U tla tlameha ho sebelisa chelete lijong, lijana, lihlahisoa tsa bohloeki, bonyane lits'ebetsong tse hlokahalang haholo - mokoloko le ho robala, bakeng sa litšebeletso tsa setsebi sa liphoofolo, haeba phoofolo ea hau ea phoofolo ea lapeng e oela ka tšohanyetso le lintho tse ling tse ngata.
Ho tloha lehlakoreng la kelello, itokisetse ho ikutloa u le molato oa kamehla. Ha e le hore ntja e lutse lapeng letsatsi lohle, hobane u mosebetsing, ha ho motho ea bapalang le eona, ha e nke ho tsamaea. Ha u khutlela hae u tsoa mosebetsing u khathetse, u tla batla ho lula u khutsitse, u phutholohe, 'me ha ho bonolo hore u tsamaee nako e telele u tsamaea le ntja.
Mabaka a etsang hore u se ke ua qala ntja ke ho se ikemisetse ha hao le ho se tsebe ho bala ha letsatsi le letsatsi. Letoto la boea ka thepa ea thepa, thepa ea matted, lintho tsa pogrezennye - tsena tsohle li tiisetsoa ho uena. U se ke ua bua ka litsela tse silafatsang ka mofetereng ka mor'a hore u tsamaee metseng ea slushy. Ka lebaka leo, u se ke ua qala ntja, haeba u halefisitsoe ke tekete efe kapa efe pampiring. Ho phaella moo, ntja e ka kopa libapa tsa hau tseo u li ratang kapa serame seaparo se theko e boima, ka ho feletseng ntle le sepheo se kotsi.
Itloaetse ho thothomela, ho lla le ho bokolla. Ho litletlebo tsa baahelani hore phoofolo ea hau ea liphoofolo e kena-kenana le ho robala kapa ho shebella lihlooho tsa hau tsa hau tsa TV. Ithute ho buisana le bahlokomeli le ba fetang, ba tla etsa mefuta eohle ea lipolelo ka ntja ea hau le boitšoaro ba eona.
Mohlomong u tla tlameha ho qeta chelete e ngata bakeng sa koetliso ea koetliso le thuto ea lintja. Hase 'nete hore ba tla fana ka sephetho. Ka kakaretso, ho hōlisa ntja ke mosebetsi o thata haholo. U tla tlameha ho mo ruta hore a se ke a qhomela baeti le ba fetang, ba ithute ho arohana lintja nakong ea ntoa le tse ling tse ngata. Ntja e hloka ho buisana kamehla le ho hōlisa, ho seng joalo qetellong e tla senya matsoho ka ho feletseng, e tla hlokomoloha lihlopha tsohle tsa hao mme u ke ke ua sebetsana le eona.
Hase mabaka ohle ao ka 'ona ho leng molemo ho ba le ntja. Ka mohlala, lebaka la banal e ka 'na ea e-ba tšitiso - haeba u e-na le motho e mong oa lelapa la hao ea tšabang kapa ea sa rate lintja. Kapa haeba motho e mong oa lelapa a e-na le moriri o motle oa ho robala.
Hape, u se ke ua qala ntja, haeba lelapa le e-na le bana ba banyenyane, le ka ba kotsi. Ha ho tsejoe hore na ntja eo e tla arabela joang ho ngoana, ha e kenyelelloe hore e tla ba mōna le ka lebaka la sena e tla ba mabifi ho ngoana. Hape ke habohlokoa ho hlahloba melao ea bohloeki, 'me ponahalo ea ntja ka tlung e tla fetoha likokoana-hloko tse ngata le mokelikeli,' me sena se ka senya lesea la hau.
Hape, u se ke ua qala ntja haeba u se u e-na le liphoofolo tse ruuoang lapeng, tse kang kat, kapa ntja e 'ngoe. Ka linako tse ling liphoofolo li na le mōna haholo ebile li thata ho utloana.
Ntle le ts'ireletso ea lichelete, u lokela ho ba le maemo a phomolo a bophelo e le hore ntja e se ke ea u sitisa kapa litho tse ling tsa lelapa. Ho feta moo, ho beha ntja ka tlung, u tla lokela ho mo khetha sebaka seo a ka tšabela ho sona le ho phomola, 'me ka nako e ts'oanang, ntho e' ngoe le e 'ngoe e etsahalang foleteng e lokela ho bonoa ho tloha moo. Haeba sebaka seo se khethiloe ka tsela e sa nepahalang, ntja e ke ke ea e sebelisa feela. E tla hloka sebaka se le seng ho ja, se lokela ho khutsa le ho phutholoha, ho seng joalo se tla qala ho hula likotoana tsa lijo ho tloha libakeng tse ling moo li ke keng tsa khathatseha ka ho ja.
U se ke ua qala ntja haeba u lula motseng o phathahaneng, moo ho se nang paki e le 'ngoe haufi le moo u neng u ka tsamaea le ntja. Hobane, ha u lema phoofolo ea lapeng, ha ua lokela ho nahana feela ka litlhapi le matšeliso a hau, empa hape le ka matšeliso a phoofolo. 'Me kaha ho tsamaea ke karolo ea bohlokoa ea bophelo ba lintja, ho haella ha tšimo bakeng sa ho tsamaea ke bothata bo boholo ka litaba tsa ntja.
Kahoo, re nahanne mabaka a mangata a hobaneng ho sa eletswe ho ba le ntja. Ntlha ea pele, ena ke boikarabelo bo boholo, ntle ho moo, ho tla nka nako e ngata ho e hlokomela, 'me litšenyehelo tsa lichelete li le khōlō haholo. Ka hona, ke habohlokoa ho nahana ka hloko pele u etella pele ntja ka tlung. Na u se u itokiselitse ho mo fa nako eohle ea hau ea mahala, tsamaea ka boemo ba leholimo leha e le bofe, hlokomela le ho hloekisa phoofolo ea hau ea liphoofolo, ho hlokomela bophelo ba hae. Ho phaella moo, ho tla hlokahala nako e ngata ho phahamisa ntja le koetliso ea eona. Haeba u se u loketse sena sohle, joale u tsoele pele. E sala feela ho u lakatsa mahlohonolo.