Haeba u etsa qeto ea ho ba le ntja e nyenyane, hopola hore ho hlokomela mefuta e mengata e fapane ho fapane le melao e tloaelehileng ea ho boloka liphoofolo tsa mefuta e mengata. Lintja tse nyenyane li na le metabolism e potlakileng, li hōla ka potlako, kahoo "bana" bana ba hloka lijo tse nang le li-protein tse ngata. Haholo-holo caloric e tlameha ho ba lijo tsa shoalane. Lintja tse nyenyane ha li khone ho tsamaea ka maeto a malelele, kahoo u tla lokela ho beha tekete ka tlung.
Lintja tse nyenyane li koahela kapele, li tšoasa habonolo, e le hore esale pele li ba fe lintho tse khethehileng tsa liaparo bakeng sa ho tsamaea. Ha ho na koetliso ea lintja tsa mefuta e nyenyane, empa ho mamela ho hlokahala hore ba fete ka tsela e tšoanang le ho lintja tse khōloanyane.
Lintlha tsa litaba
Haeba u na le ntja ea mefuta ea ka hare, u lokela ho hopola hore e ntse e se teko kapa mokhabiso oa maiketsetso oa kamoreng, empa e le ntho e phelang! U se ke ua lebala hore phoofolo ea hau ea lapeng e nyenyane haholo - kamehla u hlokomele 'me u sheba tlas'a maoto a hao, e le hore u se ke ua lematsa ngoana. Hape ke habohlokoa ho tseba hore lintja tse nyenyane ha li tšabe libaka tse phahameng. Ba ke ke ba tšoha ka ho feletseng, ba qhomela, ba ipeha kotsi. Ha u nka ntja matsohong a hae, e boloke e le thata e le hore e se ke ea oa. Ho molemo ho se fa baeti ntja.
Nakong ea leholimo le batang le le futhumetseng, ho nka phoofolo e nyenyane bakeng sa ho tsamaea, haholo-holo moriri o mokhutšoane, o tla lokela ho o futhumala. Mefuta e meng ea litja tsa litja e bata haholo esita le mantsiboeeng a lehlabula 'me e ka tšoasa kapele. Mehleng ena ho na le liaparo tse ngata bakeng sa lintja tse nyenyane tse rekisoang. Mona ke moo u lokelang ho tsamaea ka mokhoa o makatsang le ho hlalosa kameho ea hao ka phoofolo ea lapeng.
Lintja tse nyenyane tse nang le moriri o moriri (mohlala, Maltese bolonok) li lokela ho hloekisoa hantle ka lerōle la seterateng, hlahloba likokoana-hloko tse fapaneng tsa letlalo, hangata li hlatsoe le lihlahisoa. Moriana ka mor'a lijo o lokela ho hloekisoa ka lijo tse ling tsa phepo. Lintja, ho fapana le likatse, ha li tsebe ho itlhatsoa. Mefuta e joalo e le Pekingese, ho phaella tabeng ea ho phekola mahlo - ba atisa ho khathala.
Ho fepa lintja tse nyenyane
Makasine ena e hloka tlhokomelo e khethehileng, kaha lintja tse nyenyane li na le metabolism e khethehileng haholo. Ho molemo ho li fepa ka mokhoa o khethehileng oa litsebi tsa lijo. E na le li-vithamine le liminerale tse hlokahalang bakeng sa phoofolo ea hau ea liphoofolo. Mekhoa e tloaelehileng ea ho fepa e qala ka makhetlo a tšeletseng ka letsatsi ka nako ea likhoeli tse peli, 'me khoeling e' ngoe le e 'ngoe e latelang, khafetsa ea ho fepa e fokotsehile ka makhetlo a 1 ka letsatsi. Kamora ho fihla ntja ka likhoeli tse 10 kapa ho feta, u ka qala ho e fepa ka makhetlo a mabeli ka letsatsi.
Ho fepa ho lokela ho ba ka nako e le 'ngoe. Ho hlokahala hore u hloekise sekotlolo hang ka mor'a hore u je. Haeba ntja ea hau e phetse hantle, empa e hana ho ja - leka ho tlosa sekotlolo ho fihlela o fepa. Kahoo phoofolo e nyenyane e teteaneng e tla sebelisoa ho puso ea hae e khethehileng hang-hang. Empa re lokela ho hopola hore molao ona ha o sebetse metsing - ntja e lokela ho lula e e-na le monyetla oa ho tima lenyora la hae.
Lijo tse nyenyane li lokela ho khethoa ho ea ka litlhoko tsa 'mele ea tsona. Ba, ho fapana le mefuta e meholo, ha ba khone ho ja likarolo tse kholo tsa lijo, 'me ha ba ja ba tlameha ho hlōla liprotheine tse bonolo. Lijo tse monate, tse monate, tse monate le tse letsoai bakeng sa mefuta e mengata ea litlhapi li kotsi haholo. Liphoofolo tsena tse ruuoang tse nang le lik'hilograma tse phahameng tsa lijo tsa letsatsi le leng le le leng li lula li lekana le boima ba 'mele,' me lijo tsa letsoai li liehisa metsi a mmele, li sitisa metabolism, le lijo tse monate li senya meno.
Ka kakaretso, mathata a meno a lintja tse nyane a bohlokoa haholo. Hangata, ba na le ho longoa ka "leino le leholo" ka lebaka la ho se boloke meno a lebese. Ka lebaka leo, lejoe le kotsi la meno le thehoa ka matla. Ha a fepa ka monate oa melatsoana 'me a sa hlokomele molomo oa ntja, o hlahisa boloetse ba maqhubu, timetso le ho lahleheloa ke meno. 'Me ho hlakile hore ha rea lokela ho lebala ka ho etela sepetlele kamehla. Ho etela setsebi ka mokhoa o thibelang ho tla thusa ho boloka bophelo bo botle ba setho sa khomo le ho thibela lefu ka nako.