Maikutlo ao 'mè ea lebelloang a nang le' ona nakong ea bokhachane a thehoa boikutlong ba hae ka ho ima ka kakaretso, kamanong le ntate oa ngoana oa hae, nakong ea ho rera ho ima, ka katleho le ho hlōleha ha mosebetsi oa litsebi le ka mabaka a sa tšoaneng ntle le a boletsoeng. 'Me maikutlo' ohle a etelletsoe pele ke li-neurohormones. 'Me haeba' mè oa ka moso a tšoenyehile, o boemong bo sithabetsang, kapa boemo bo tšosang, lihomone tse hlahang ha mali a kena ka har'a placenta, 'me a ama bophelo ba ngoana oa hae. Menahano e fapaneng e fokolang ke sesosa sa boemo bo sithabetsang, e bolelang hore ka lebaka la li-hormone tsa khatello ea kelello, tsamaiso ea endocrine ea lesea le e-s'o tsoaloe e lula e le mafolofolo haholoanyane, e amanang le nts'etso-pele ea boko ba bokhoni. 'Me phello ea tšusumetso ena ke ho tsoaloa ha bana, bao hamorao ba senola mathata a sa tšoaneng a nang le boitšoaro. Ho phaella moo, hangata masea a tšoasoa ke bo-'mè ba tšohileng, hangata a tsoaloa pele ho nako, a halefile, a tsitsitse, a bile a tletleba ka colic.
Haeba nakong ea bokhachane, 'mè ea lebeletseng o na le boikutlo bo botle, li-endophins le li-encephalins tse hlahisoang ts'ebetsong ena li tlatsetsa ho nts'etsopele ea ngoana ea phetseng hantle ka mokhoa o leka-lekaneng.
Empa ho ntse ho le thata hakae ho laola maikutlo a hau nakong ea bokhachane. Ho haola li-hormone, tseo 'mele o e-s'o tloaele ho tsona, ha o e-s'o tloaele, o baka ho phahama le ho feto-fetoha ha maikutlo esita le ka mabaka ao ho seng a fetang a laola lintho tse ka ntle. Ke feela hore mokhachane o ne a khutsitse, a leka-lekana, 'me hamorao o ne a ntse a ntse a lla,' me a ke ke a hlalosa le ho hlaka lebaka la likhapha tsena tse ngata. Boikutlo ba 'mè oa ka moso bo ka ama ntho e' ngoe le e 'ngoe: ho tsoa lentsoe le utloang ka phoso ho shebahala hantle. 'Nete, ka ts'ehetso e nepahetseng ea batho ba pota-potileng,' me ka boiteko bo itseng ba bona, 'mè oa ka moso a ka ithuta ho laola ho se tšoane hona ha maikutlo a hae, e leng karolo ea boholo-holo. Ka karolo ea bobeli le ea boraro, ka mokhoa o tsitsitseng oa tsamaiso ea hormone, ho ke ke ha e-ba le maikutlo a joalo a feto-fetohileng. 'Me' mè oa nakong e tlang o lokela ho tšehetsa maikutlo a hae a le mong.
'Me sena se bolela hore' mè e mong le e mong oa nakong e tlang o lokela ho etsa sohle se matleng a hae ho tiisa hore lesea la hae le hlaha le phetse hantle Bakeng sa seo ho hlokahalang ho fokotsa khatello ea maikutlo ea hao maikutlong le 'meleng. Ke eng e ka etsoang bakeng sa see? Ntlha ea pele - lumela hore u imme. Kahoo u se ke ua leka ho sebetsa lapeng le mosebetsing feela joalokaha u entse pele. U se ke ua nahana ka ho ima ha motho e le moferefere tseleng ea mosebetsing oa hao le ho hōla ha hae mosebetsing, qeta nako ena u itsoele molemo, iphe nako ea ho phomola le ho phomola.
U se ke ua itšetleha ka pontšo ea thabo, iphe nako ena, u se ke ua ba khutlisetsa morao hamorao. U se ke ua khathatseha haeba ho hong ho sa tsamaee hantle ha u ntse u rerile. U ka ikutloa u khathetse, ho nyeheloa ke pelo, ho tsuba, empa ho tla feta. Tlohela feela hore sena ke ts'ebetso ea nakoana, 'me ha hoa lokela ho tšoha ka lebaka la eona.
Itokisetse lintho tse makatsang. Ha ho motho ea tsebang hore na moimana oa hao o tla feta joang. Ho beleha ho ka 'na ha qala libeke tse' maloa pejana ho nako e behiloeng ke ngaka, ho ka 'na ha hlokahala hore u lumellane le phomolo ea boroko,' me haeba u se u loketse ntho e 'ngoe le e' ngoe ka hare, e ke ke ea u bakela khatello.
Leka ho lula u amana le beng ka uena bohle. Ba lumelle hore ba u fe, ba u thuse. Ha e le hantle, ha ua tšoanela ho sebetsana le ntho e 'ngoe le e' ngoe. 'Me haeba batho ba u pota-potileng ba fana ka thuso ea bona, ikutloe u lokolohile ho e amohela,' me u thabe hore u lika-likelitsoe ke batho ba tsotellang le ba lerato.
'Me, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa, u se ke ua koala lefats'eng la hau, ka foleteng ea hau. Ha e le hantle, bokhachane hase lefu. Kahoo sena ha se lebaka la ho hana ho buisana le metsoalle le beng ka uena. Haeba u sa rate ntho e itseng boitšoarong ba bona, feela u ba bolelle ka eona, 'me u se ke ua khopisoa ke bona, u se ke ua halefa. Ha e le hantle, sena se tla lekanyetsa bophelo ba lesea la hau.
Ka letsatsi la tsoalo ea likhohlopo tsa hau, bua le khutso, u kholisehile ka liphello tse monate tsa bokhachane le ho beleha, ka boikutlo ba thabo ho seo u ka se bonang kapele le ho se kenya letsoho, eseng feela hore u ikutloe u le tlas'a pelo ea monna enoa ea ratoang haholo ho uena. Hona joale o tseba hore na methapo, meokho, ho lla ha li ama joang nakong ea bokhachane. Lerato, ratoa le ho thaba.