Massage ea mofuta ofe?

Likarolo tsa massage ea tantric, litlhahiso le litlhahiso.
Ho silila ha Tantric ha ho amane le seo re neng re nahana ka sona ka ho silila ka tsela ea khale. Ha e le hantle, ha e reretsoe ho fana ka molumo oa mesifa, empa bakeng sa ho kopana ha matla a mabeli: banna le basali. Ho lumeloa hore ho silila ha tantra ho thusa ho senola menyetla ea 'mele oa motho le ho etsa hore e amohelehe menyaka ea nama.

Mokhoa ona o thehiloe meketong e fokolang le e boreleli e phophollang mesifa le ho thusa ho matlafatsa maikutlo.

Lisebelisoa tsa ho khanna

Mohato oa pele ke ho itokisetsa hantle mokhoa ona. Tlosa lintho tsohle tse sa hlokahaleng tse ka senyang bonngoe ba lienjiniere tse peli tsa matla. O ka jala kobo e teteaneng fatše le likerese tse monate.

  1. Bo-masseur le molekane oa hae ba lokela ho phutholoha. Ho ama ho lokela ho fokotsoa, ​​kaha massric massage e ikemiselitse ho hokahanya matla. Tsamaiso eohle e lokela ho ba e boreleli le e liehang.
  2. Motseuse o lokela ho lula fatše pel'a molekane ea robalang ka mpeng. Etsa bonnete ba hore u koala mahlo a hau ho utloa matla a molekane oa hau matsohong a hau. Letsoho le le leng le hloka ho otloa ka morao, 'me ea bobeli e arolelana oli ea massage.
  3. Joale setsebi se ea ho hlooho ea mokuli 'me se qala ho senya hlooho ea sona sepakapakeng.
  4. Ho latela mokhoa oa ho silila tantric, sebaka sa ho bokella matla a ho kopanela liphate se ka har'a coccyx. Ka hona, o lokela ho le ela hloko ka ho khethehileng. Ka mohlala, u otlolla letsoho ha u le mokokotlong, ebe u hula boraro-bo-bong ho pota-potiloe ke coccyx.
  5. Karolong e latelang, masseur o lokela ho lula pakeng tsa maoto a molekane oa hae le ho mo otla, ho tloha maotleng le maotong.
  6. Qetellong ea thupelo, mokuli o pota-potiloe ke mehato e potlakileng, e bonolo le e bonolo. Esita le haeba o se na tsebo ea setsebi sa ho silila, u se ke ua nyahama, ithaopele ho ipeha maikutlo le ho leka ho etsa molekane e motle.

Maikutlo a fosahetseng ka ho silila ka tantric

Joaloka mekhoa efe kapa efe ea meriana ea bochabela, ho silila Tangra ho baka likhopolo tse 'maloa tse fapaneng. A re leke ho ba leleka.

Melemo le lipontšo tsa tšebeliso

Ho sa tsotellehe hore meriana e ka bochabela ha e utloisisehe ho motho oa rona, ho ke ke ha etsahala hore e hane tšusumetso ea eona e molemo.

Ho silila ha Tantric ha ho thata haholoanyane, 'me ka mor'a ho shebella lithuto tse' maloa tsa video, u ka itloaetsa lapeng.

Mokhoa ona o tla thusa haholo banna ka mor'a lilemo tse mashome a mabeli, kaha massric ke mofuta oa mehato ea thibelo khahlanong le prostatitis le kankere ea prostate.

Basali nakong ea liketsahalo tse bohloko ba tla boela ba thuse ho silila sacrum le karolo e ka holimo ea likoti ho fokotsa bohloko.

Botle ke hore mokhoa ona ha o bolele tšusumetso e itseng. U ka bōpa maikutlo le liropo u le mong. Ntho e ka sehloohong ke ho tiisa matla le molekane le ho thabela tshebetso.