Kajeno ke tla bua ka mabaka a ka sehloohong a bothata bona. Ke tla boela ke leke ho fana ka keletso ea kamoo ke ka hlōlang bohloko boo kateng, empa! Le ka mohla u se ke ua lebala hore ha u khone ho itlhahloba ka maloetse. Aterese ho setsebi!
Vaginismus.
Ka mantsoe a mang, sena ke tšabo ea kamano e haufi-ufi. Hoa khoneha, ha u rate motho kapa nakong e fetileng ho na le phihlelo e mpe e sa lebaleheng. Mme, mohlomong, u tšaba ho ima feela.
Tharollo e ka ba ena: leka ho phomola, tšepa molekane oa hau 'me u re bolelle ka tšabo ea hao le lipelaelo. Haeba u sebetsana ka katleho le maikutlo a bohloko nakong ea thobalano ha e sebetse - etsa bonnete ba hore u ea ho setsebi sa thobalano.
Ho se lumellane ka thobalano.
Ha e le hantle, ho se lumellane ka thobalano ho ka boela ha baka sesosa nakong ea thobalano. U utloa bohloko boemong ba botšehali, haholo-holo ka ho kenella ka hare. Ka mohlala, ha maoto a hao a lehetleng la monna - ke hobane bolelele ba botona bo boholo ho feta botšehali ba botšehali. Hape, botoneng hase kamehla bo kenyang hantle ka botšehali, ha bo e-ea lehlakoreng, esita le ka ho kenella ka ho teba ... sena sohle se ka lebisa kutloisiso e bohloko haholo.
Qeto e bonolo haholo - nka le molekane oa hao oa thobalano o loketseng bakeng sa hau le lebelo. Haeba motho a sa ame maikutlo a hae nakong ea thobalano, o tla u utloisisa le ho u thusa. Hape, mo kōpe hore a kene ka hare ho uena mme u ka tšoara mokotla oa hae ka letsoho la hao - kea u tiisetsa hore o tla o rata!
Tšoaetso kapa ho ruruha.
Haeba u e-na le bothata bo joalo, ho bonolo haholo ho utloisisa - ho na le likarolo tsa 'mala oa botala bo botala bo tsitsitseng, o ka ba le monko o sa thabiseng. Lebaka le ka 'na la e-ba le mafu a' maloa - chlamydia, herpes, mycoplasmosis le thrush. Lena hase lenane le feletseng. Ho phaella moo, bohloko nakong ea thobalano bo ka baka ho ruruha ha liphatsa tsa lefutso - vaginitis, bartholinitis, vulvitis le tse ling.
Ho se sireletsehe ha ho kenyelletsa oli.
Litlhahiso: ho omella ka botšehaling nakong ea ponahalo e sa thabiseng, e utloisang bohloko. Ka tlhaho, sena se ka ba ka lebaka la nako e sa lekaneng ea selelekela (ha u thabe ka ho lekaneng!), Bothata ba hormone kapa ho ruruha ha lesela la Bartholin, le ikarabellang bakeng sa ho lokolloa ha lubricant.
Haeba u ikutloa hore u hloka nako e eketsehileng ho thaba-bua ka sena le molekane, mohlomong u ke ke ua lumella ho kopanela liphate kapa u sitisoe ke extraneous obsessions. Maemong a mang, ho hlokahala! buisana le ngaka.
Endometriosis.
Matšoao a lefu lena ke a latelang: bohloko bo bobe bo otlang ka mpeng kapa ka hare ho botšehali. Ka linako tse ling maikutlo ana a ka bonahala ka meso ho ea khoeling le ka mor'a ho kopanela liphate. Endometriosis ke lefu la basali. Sena se bolela hore karolo e ka hare ea lerako la uterine e hōla ka ntle ho eona litho tse ling tse sa tšoaneng.
Hang-hang, matšoao a pele, buisana le ngaka, kaha tlōlo ena e tletse ho hloka matla.
Likotsi tsa botšehali.
Bothata ka hare ho botšehali nakong ea palo ea pene le nakong ea thobalano. Sena se hlalositsoe ke litlokotsi tsa botšehali, mefuta e fapa-fapaneng ea likhohlopo, likarolo, joalo-joalo.
Leha ho le joalo, ho nka nako. Khabareng, etsa thobalano sebakeng se boiketlo bakeng sa hau. Ntsa lebelo le nepahetseng, sebelisa lisebelisoa tse ngata. Ho phaella moo, o ka koetlisa mesifa ea mokatong oa pelvic (vumbilding). Haeba e se e le likhoeli tse tharo, mme bohloko bo sa tlohe - hang-hang u ee ho ngaka. U tla fanoa ka physiotherapy kapa ts'ebetso ea mathomo ho tlosa lisele tse sa hlokahaleng.