"Mathata a kelello ea bacha le litsela tsa ho li rarolla" - sehlooho sa sehlooho sa rona sa kajeno.
Bocha ke karolo e itseng ho nts'etsopele ea motho ka mong, e leng mahlakoreng a ka hare le a ka ntle a nako ea bongoaneng le sethaleng bakeng sa ho thehoa ha moemeli oa sechaba, ka ho latellana, karolo e ka sehloohong e khethollang ke phetoho e kholo, e tlamisoa ka lebaka la bocha.
Ho pholletsa le nako e boletsoeng ka holimo, sebōpuoa se senyenyane se ikutloa e le thabo e sa e-s'o ka e e-ba le meea, e tsitsitsoeng ka makhetlo pakeng tsa sena kapa qeto eo, ka makhetlo a 'maloa ho ferekanya seo ho neng ho bonahala eka ke litloaelo tse sa senyeheng, boteng ba boteng ba tsona, ebe li nyolohela holimo, ebe li theohela ka mohohlo, mohohlong oa takatso le liqeto tse sa nahanoang, tseo nakong e tlang li tla boela li ama maikutlo a motheo a lefatše, kaha ba bangata ba rona re atisa ho sebelisa mohlahlobi oa molao oa boitšoaro ba bona ho fihlela tumellano e itseng le boikutlo ba bona ba ka hare.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho fetoleng ha boitšoaro bo botle ke ho hlahisa maikutlo a ho lumella le ho tiea, ho bua ka makhetlo a mangata ka hlooho ea hae mantsoe "motho e moholo, nka etsa haholo", hangata ha ho motho ea hlileng a hlahlobang boemo ba hona joale, nako e telele pele ho tsela ea bophelo ea bokahohle, ke ka lebaka lena boemong ba bohlokoa ho fana ka tlhokomelo e kholo le tlhokomelo ho motho ea nang le tšusumetso e senyang ea nako ea nakoana, Ke feela ka tsela ena motho a ka finyellang feela kutloisiso e feletseng, empa hape ka mokhoa o nepahetseng o susumetsa sebopeho sa rona.
Mathata a nako ena bophelong ba motho a tšohloa ka boitsebiso bo lekaneng ke bacha, empa, haholo-holo, ho latela maikutlo a bona. Ho feta moo, mocha e mong le e mong o bonahala eka bothata ba hae ke bo potlakileng ka ho fetisisa 'me ha bo fumane kutloisiso har'a mang kapa mang.
Leha ho le joalo, ha e ntse e hlaha hamorao (haholo ho makatsang ho bacha), boholo ba mathata a fokotsehile ho ba seng bakae, ba hlophisitsoeng hantle.
1. Mathata a ka ntle
Litaba tsa ka ntle, ke tsa. ponahalo, e ama boemo bo tšoanang ba bashanyana le banana. Ke feela hore bashanyana ba buisana ka taba e fokolang, ba nahana hore ba lokela ho sebetsana ka katleho le ntho e 'ngoe le e' ngoe ka bobona.
2. Ho kopanela liphate
Nakong ena, bokhachane bo se bo qalile, bo khetholloang ke ho fetoha ha li-hormone. Ho eketseha ha sehlooho sa li-hormona tsa thobalano ho baka ho chesa ha takatso ea thobalano, ho bashanyana le banana.
3. "Ke motho ea bohlale ka ho fetisisa"
Ha u nahana hore batho ba baholo ha ba utloisise bothata ba bacha, bana, ba thehiloeng serapeng sa 2, leka ho qoba ho bua le batsoali pele ho lihlooho tsa "motho", le ka morao-ka kakaretso.
Karolo ea boima ba bocha bo amahanngoa le litšoaneleho tsa psyche ea nako ea phetoho, e 'ngoe - ka liketso tsa lihomone le metamorphopsia (maikutlo a fosahetseng a' mele), e leng se etsang hore bacha ba kotsing ea ho hlaseloa. Ha nako e ntse e ea, ha boemo ba 'mele bo tsitsitse, "mathata" a mangata a lebaloa.
U se ke ua lebala hore khatello ea kelello e bakoang ke li-hormone lilemong tsa bocha e ka baka mafu a mang le ho eketsa likotsi.
Ha ho pelaelo hore mokhatlo oa kajeno oa bacha o na le phello e kholo ho theknoloji ea tlhahiso-leseling, ka linako tse ling e le kotsi haholo.
Bakeng sa bacha ba limilione esita le bana ba lilemong tsa bocha, maikutlo, maikutlo a bona eseng batsoali ba bona, empa litšoantšo tsa 'mino, linaleli tsa lifilimi, e ba tsa bohlokoa. Ke eng e phoso ka taba ea hore ngoana o nkiloe ke setho sa hae ho tloha skrineng ea k'homphieutha kapa thelevisheneng, hobane ena ke ntho e tloaelehileng ea mocha? Ha ho letho le utloisang bohloko, ha ho joalo, hobane motho e moholo e mong le e mong o ne a le lilemong tsa bocha ebile o rata 'mino kapa cinema. Potso hase hore na ho thibela ngoana ho shebella TV kapa ho nyoloha Lefatšeng la Lefatše la Lefatše, empa hore mocha ha a lahleheloe ke thahasello molemong oa motsoali, hore o mametse maikutlo a 'mè oa hae kapa ntate oa hae e le hore a se ke a felloa ke takatso ea ho buisana le bona, ho arolelana liphihlelo tsa bona kapa thabo ea bona. E le hore ngoana a tsoele pele ho thahasella maikutlo a batsoali, nka rata ho qeta nako eseng feela skrineng kapa ho shebella, empa lelapeng la lelapa, batsoali ba lokela ho bontša bohato ba kamehla ba ho hlophisa liketsahalo tse kopanetsoeng tse ka thabisang ngoana oa bona, ebang ke ho ea holimo ka filimi, mokong oa setsebi sa hau seo u se ratang, kapa feela ho tsamaea serapeng, ho itšetlehile ka maikutlo kapa takatso ea ngoana. Phoso e kholo eo batsoali ba ka e etsang ke hore ba se ke ba bontša thahasello litabeng tsa mocha, le haeba ba fapane haholo le lithahasello tsa batsoali ka bobona. Hobane ke habohlokoa hore ngoana a utloe tšehetso ea batsoali ba hae, ke tabeng ena hore a ke ke a mo batla ka ntle ho lelapa, kahoo a tlohe ho eena. Hape ke habohlokoa ho bua ka maemo ao mocha, ea ratang k'homphieutha kapa thelevishene, a sa buisaneng le batsoali ba hae ho hang.
Maemong a joalo, ho lokela ho hopoloa hore maemo a joalo ha a tsoe hang-hang, empa ke phello ea hore ka nako e itseng batsoali ba khaotsa ho thahasella bophelo ba ngoana oa bona, 'me ka tsela eo o ikakhetse ka setotsoana ka ho feletseng lefatšeng la hae la ka hare. Tsela ea ho tsoa boemong bona e bonahala ho 'na tse latelang. Batsoali ba lokela ho leka ho fumana seo mocha a se thahasellang, ho kenya letsoho ho eena hore ha ba fumane takatso ea hae feela ho senya nako. Ha e le hantle, ho seng joalo ngoana o tla fetela hōle le lelapa mme ho joalo ho tla hlokahala hore a retelehele ho thuso ea litsebi.
Kahoo, keletso e lokelang ho fuoa batsoali e le ho qoba ho lahleheloa ke tšepo le thahasello ea ngoana ke ho qeta nako e ngata ka hohle kamoo ho ka khonehang le ngoana oa bona, ho bontša thahasello ponong ea hae ea lefatše, e susumelitsoe ke mecha ea litaba, ho leka ho mo thahasella, e bonahalang e le thuso ho uena. Ka mohlala, ka letsatsi le le leng u ee filimi le mocha ea u ratang, 'me letsatsing le hlahlamang o tla ea lebaleng la lipapali le lelapa la hae kaofela.
Boemong bo joalo, mocha a ke ke a kenngoa ka boeena, a sa batle ho bolella batsoali ba hae liphihlelo tsa hae le mehopolo ea hae, mme batsoali, ba tseba ka lintho tseo a li ratang, ba tla mo thusa ho ithuta likarolo tse ling tsa khethollo.