Litlhōlisano
Ntlha ea pele, ho hlakile hore u lokela ho tsebisa ngaka ea hau. Ke eena feela ea ka buang ka tieo hore na u lula hae kapa u ee leetong. Mabaka a tebileng a ho se lumellane ka ho feletseng ha bokhachane le leoatle li ka sebetsana le mathata a latelang:
- Ho eketsa mafu a sa foleng kapa ho kula. Mosali oa boemo bo botle ba leholimo a ka ba bobe haholo 'me o tla hloka thuso ea setsebi se tšoanelehang ea ka' nang a se ke a ba sebakeng se secha.
- Tšoso ea ho khaotsa ho ima. Tabeng ena, taba ea maeto a malelele ha ea lokela ho tsosoa ho hang. Haeba ho na le monyetla oa ho felisoa ha bokhachane ka nako leha e le efe, mosali o lokela ho lula a le tlhokomelong ea ngaka ea hae.
- Placenta previa. Ha boiteko bo fokolang ba 'mele bo etsoa, ho tsoa mali' me ho na le kotsi ea ho lahleheloa ke lesea. E fumanoa ke ultrasound. Ka hona, ho honyenyane ho sisinyeha tseleng ho se ho ntse ho e-na le mohloli oa kotsi.
- Toxicosis ea karolo ea bobeli le ea boraro. Mosali a ka ba mobe hoo a ka hanang leeto le lelelele ka lebaka la ho nyeheloa ke pelo, ho hlatsa, ho nyoloha ha khatello le ho ruruha.
Litlhahiso tsa leeto la leoatle
Esita le haeba matšoao ana a ka holimo a sa sebetse ho uena, ho bohlokoa ho hlahloba lintlha tse 'maloa ho etsa hore leeto lena le thabe haholo.
- Leka ho ea lebōpong la boraro nakong ea boraro ea boimana. Qalong, 'mele ha o e-s'o sebelisoe ka botlalo bakeng sa mmuso oa oona o mocha,' me likhoeling tsa morao tjena o se o khathetse haholo hore o thabele maikutlo a macha le liphetoho boemong boo.
- Khetha sebaka se nepahetseng. Leka ho e boloka sebakeng se le seng sa sebaka sa leholimo e le sebaka sa hau sa bolulo. Mocheso oa moea ha oa lokela ho ba o phahameng haholo. Leka ho se sebelise matsatsi a phomolo a hau linaheng tse ngata, haholo-holo Asia kapa Afrika, hobane kotsi ea ho tšoaroa ke tšoaetso e sa tloaelehang ho latitudes ea rona e eketsa haholo.
- U ka sesa ka leoatleng, empa ka letsatsi u hloka ho ba hlokolosi haholo. Leka hore u se ke ua pepesa 'mele oa hau hore o lule o shebile letsatsi. Ntho e nyenyane ka ho fetisisa e ka etsoang ke keketseho ea ho etsa li-pigment, ho thehoa ha edema kapa methapong ea varicose. Boemong bo bobe ka ho fetisisa, ho senya kapa ho thibela mali ho ka etsahala.
- U se ke ua leka ho imeloa haholo ka maeto a mangata le maeto a maeto. Ho e-na le hoo, thabela boemo ba leoatle le futhumetseng, lehlabathe le ho folisa leoatleng U hloka ho phutholoha ka hohle kamoo ho ka khonehang 'me u lumelle' mele oa hao hore o phomole pele nako e ncha le e thata bophelong ba hau.
Ha e le hantle, ho boetse ho na le ba ratang ho phomola ka ho feteletseng, ba sa fetoheng lithahasello tsa bona, esita le ho nka lesea. Esita le haeba ue mong oa bona, u lokela ho ela hloko boemo ba hau le maikutlo a ka hare. Ha e le hantle, boithabiso bo ka ema ho fihlela nako e monate, mme boikarabello ba bophelo le bophelo bo botle ba lesea le tlang bo itšetlehile ka uena feela.