Hlokomela.
Matsoho a matle ke, ka molao, letlalo la boleng bo botle, lipekere tse hloekisitsoeng hantle, ho hloka mekhoa e sa tšoaneng le ho halefisoa ke lintho tsa tlhaho. Kamehla ke habohlokoa ho hopola hore letlalo la matsoho le hloka tlhokomelo, le ka tlaase ho sefahleho le 'mele ka kakaretso. Ke letlalo la matsoho a atisang ho pepesoa likarolong tse fapaneng tse sa thabiseng tse kang serame, letsatsi, ho sebelisana le metsi (hangata ho feta leha e le neng pele). Ka mantsoe, mesebetsi eohle ea malapeng le matšoenyeho, e ama boemo ba matsoho a rona. 'Me maemo a leholimo a fetela letlalo' me a etsa hore e be flabby le ho potlakisa ho tsofala. E le ho qoba sena, leka, kamehla u tlohe seterateng kapa u etse mosebetsi oa sekolo, u behe matsoho a hao tranelate e khethehileng.
Hopola, lehlabuleng ho hlokahala hore u sebelise monate oa letsoho ka letsoho, 'me nakong ea mariha ho na le phepo e ntle haholo. Hobane lehlabuleng, letlalo le na le boikutlo ba ho fokola 'me ka lebaka la sena ho na le boikutlo ba ho tiea,' me mariha, ka lebaka la ho bata, ho omisa le ho ferekanya ha litšoelesa tsa sebaceous ho etsahala 'me ka lebaka leo ho tletse ho phatloha, ho halefa le ho phunyeha ho hoholo letsohong. Mona ho ke ke ha khoneha hore motho a se ke a khona ho e sebelisa e tla ba tranelate ea phepo e nepahetseng.
Ka tsela, haeba matsoho a hau a sa mamelle boemo ba leholimo ba serame, ke hore, ha ho joalo, ha u khone ho felisa bofubelu, ho phatloha le ho senya, leka ho etsa maske a bonolo. Bakeng sa eona u hloka: leha e le efe e monate ka letsoho (theko ha e tsotelle), teaspoon e sa phethoang ea oli ea mohloaare le mefuta e tloaelehileng ea polyethylene, li-gloves tse lahlehang. Beha matsoho a hau ka mokhoa o hlakileng oa tranelate le oli ea mohloaare, otloloha e le hore boima bona bo be le mofereko oa maske mme hang-hang o apere li-gloves. Boloka mask le matsohong a hao ka metsotso e 15, ebe o hlatsoa ka metsi. Ka tsela, motsotso ona, u ka etsa mesebetsi ea hau ea lapeng eo ue ratang haholo, u sa ele hloko ho hang, ho mask. Etsa hoo e ka bang ka makhetlo a mararo ka beke.
Hape, le hoja e le khetho, ke habohlokoa hore u leke ho hlatsoa lihlahisoa tsa meroho. Etsa li-inflorescences tsa chamomile ea meriana kapa calendula (2 tablespoons) ebe ue tlatsa ka 200 dikgerama (1 khalase) ea metsi a phehile, ebe u boloka ho tšeloa ha metsotso e 20 ho ea ho e 25 le ho kenngoa ha metsi ho itlhatsoa. Ho feta moo, hopola matsoho ao u ke keng ua a hlatsoa ka metsi a batang kapa a chesang, mocheso oa metsi o lokela ho ba sebaka sa sebaka, sena se tla thusa ho qoba ho omella.
Lehlabuleng, ha ua lokela ho lebala ka maske a matsoho, a leng bonolo ho a etsa lapeng. Ka mohlala, bakeng sa nyeoe ena, u tla phela hantle ka mohloaare o tloaelehileng oa mayonnaise, oo u lokelang ho o sebelisa ka matsoho (metsotso e 20-25) le ho apara li-gloves tse tšoanang. Ts'ebetso ena e tla thusa matsoho a hau hore a be bonolo 'me a khanyetse letlalo. Ho matlafatsa lipekere ka kotloloho, u se ke ua lebala ho sebelisa libaka tsa leoatle tsa letsoai. Bakeng sa khalase e le 'ngoe ea metsi 1 tablespoon ea letsoai. E reke, o ka lebenkeleng leha e le lefe la litlolo. Ho sebelisa, bonyane mekhoa e meng e ka holimo, lipene tsa hau, ka mekhoa eohle, li tla nka mofuta oa marena. Kahoo ha ho hlokahale hore u etele mekhoa e khethehileng hangata, haeba u tseba hore na u ka hlokomela letlalo la matsoho le maoto joang.
Tlhokomelo ea maoto.
Libetsa tsa basali ke sebetsa sa hae. Lieta tse phahameng, tseo e mong le e mong oa rona a tsamaeang ka tsona letsatsi le leng le le leng, 'me ka lebaka leo, mantsiboea re atisa ho ikutloa re khathetse. Fokotsa maoto a hao, u ba etse mpho e ntle, e amanang le tlhokomelo e hlokolosi. Letlalo maotong hangata le fumana li-callus tse fapa-fapaneng, li-flakes, le lirethe hangata re ka bona mesifa e sa thabiseng. Mosebetsi o ka sehloohong ho uena ke ho tahoa hore maoto a hao a be a khanyang 'me a khanyetse ho hloekisa' me a lebale ka maikutlo a mokhathala. Ntlha ea pele, hammoho le ho shebella matsoho, u se ke ua lebala ho sebelisa mefuta e fapaneng ea phepo e nepahetseng le ho nosetsa litlolo le maske. Hape ke habohlokoa ho eketsa mefuta e fapaneng ea li-antiseptics le ho tlatsa, haholo-holo ho tloha letlalong la lirethe.
Ho tloha marung a sehlahisoa sa sesebelisoa se setle ke ntho e le 'ngoe e ts'oanang. Bakeng sa ho hlatsoa chamomile, teaspoon e 1 ea inflorescence e lokela ho tsoakane le khaba e le 'ngoe ea joala le oli ea castor, e phaella ka likhabapo tse 4 tsa talcum. Senya maoto ka letsatsi lena letsatsi le leng le le leng pele u robala.
E laoloang ke letlalo le letšoao le li-callus, pumice e tloaelehileng e tla thusa ka ho toba. Ho chesa leoto ka ho itlhatsoa ka mouoane 'me u hloekise libaka tsa mathata ka pheko ena, ebe u hlatsoa ka metsi a futhumetseng mme u o omise. Ebe o etsa phofo ka hloko ka mafura a talcum. Mathata ka li-calluses-sebelisa lero la lemone kapa likhoeli (ho batho ba lekhala).
Hape u lokise tharollo ho tsoa tharolong ea soapy soda. Sopho ea 1 ea sesepa ea ho hlatsoa liaparo, soda le sono le ammonia e ngata, re qhaqha tsohle tsena ho lilithara tse 2 tsa metsi 'me re itokiselitse. Sebaka sena se tla thusa ho nolofatsa burrs le li-corn, ka mor'a moo u ka li nka ka mokhoa o sa tsotelleng ka pumice e tšoanang. Kamora 'moho o mosesaane, kopo u kenye tranelate e khethehileng.
E le ho lokisa mokhathala, o boetse o sebelisa libaka tsa ho hlatsoa ho phaella ka ho hlahisa li-peltane tsa likharenate kapa chamomile e tšoanang. Se neng se tla tlosa monko o sa thabiseng, sebedise marang-rang a makhapetla. Ho metsi a 1 litha e le nngwe, hoo e ka bang ligrama tse 200 tsa motsoako.
Kahoo, ho tsoa ho tsohle tse ka holimo, ke nahana hore u ka fumana ntho eo ue ratang le, u sebelisa, utloisisa hore sena ke seo u se hlokang hore u hlokomele letlalo la matsoho le maoto. Ha e le hantle, o batla ho otla moratuoa oa hao a boreleli, joaloka matsoho a silika a hloekileng le makhethe a ka boleloang maoto a mokokotlo. Hopola, u tlameha ho ba ea phethahetseng nthong e 'ngoe le e' ngoe le ho hlokomela matsoho le maoto a hau ke karolo ea hau ea ntloana ea letsatsi le letsatsi. Kahoo, bonts'a ba bang maikutlo a bona ho tsohle.