Moriri o ka phekoloa ka potlako hakae?

Hangata 'metso o hlaha nakong ea serame. Ho khathatseha nakong ea ho metsa, mokotla, ho tsosoa le ho khohlela - tsena tsohle ke mokhoa o sireletsang oa 'mele ea rona le ho halefa ka ntle.

Joang ho phekola 'metso ka potlako le ka katleho?

'Mè o lokela ho tšoaroa hang ha ho khoneha, ho seng joalo o hōla ka mefuta e sa tšoaneng ea lefu lena. Ho molemo ho bona ngaka. Haeba ho se joalo, o ka leka ho folisa lapeng. Kalafo ea lehae e fana ka maikutlo a ho ipiletsa ho mekete ea batho. Thuso ea pele bakeng sa 'metso ke ea latelang:

• Ho fana ka phekolo ea moea ka kamoreng. Moea o omileng o baka feela tšoaetso ea likokoana-hloko. Sebakeng se seng se sa sebetse hantle sa moea, motho o kotsing ea ho kenya ODS kapa ARI. Hlahisa sebaka ka mariha, 'me u tlohe kamoreng nako e telele ea mokhoa ona.
• Likotlolo le moqhaka. Hang ha u ikutloa u sa phutholoha, apara likausi tsa boea ba 'mele' me u phuthe kolala ka mohala o mofuthu. Ka lebaka la ho futhumatsa ka ho feletseng ha 'mele, o tla eketsa tšelo ea mali le ho sireletsa sebaka sa' metso ho tsoa ho mafu a macha.
• Seno se futhumetseng. Bohle rea tseba hore nakong ea ho kula ho hlokahala ho noa metsi a mofuthu. Empa u se ke ua cheseha 'me u tšollele metsi a belang. Motšehare, ho lekane ho noa linoelo tse seng kae tsa tee e tala kapa lebese le mahe a linotši.

Mekhoa ena e thusa ka potlako ho fokotsa matšoao a pele a serame. Sohle seo u se hlokang se haufi. Empa haeba u batla ho fola ka letsatsi feela, u tla tlameha ho fetohela ho rarahaneng ea mekhoa e metle ea mongobo.

Ho phekola 'metso joang lapeng ka letsatsi le le leng?

Phomolo e potlakileng ea 'metso e akarelletsa ho lokisa tharollo ea ho hlatsoa le ho hatella malapeng:

1. Soda tharollo. Maemong a qalang a lefu lena, ho na le keletso ea ho ba le tharollo ea soda. U tla hloka teaspoon e 1 ea soda, letsoai le marotholi a seng makae a tharollo ea iodized.
2. Manganese. Nakong ea phekolo ea malapa ho loketse hore u sebelise manganese. Boqapi bo pherese bo atolosa lijana ebe bo felisa li-spasms tse entsoeng ka har'a lekhoakhoa.
3. Decoction ea litlama. Decoction e thehiloeng litlama ke phekolo e potlakileng le e sebetsang lapeng. Itokisetse ho ba le botumo bo botle, masene le calendula. Etsa joang bohobe bo kopantsoeng ba 1, 'me ue hlapolle ka khalase ea metsi a belang. Nako ea ho phalla ha e ka tlaase ho metsotso e 30. Leka ho sebelisa litlama tse ngata kamoo ho ka khonehang - e le hore u ka phekola le mefuta e matla ea maloetse a phefumoloho.
4. Lemon-onion compress. Pheko e 'ngoe e sebetsang ea' metso ke compress e thehiloeng ho eiee le mahe a linotši. Lokisetsa 0.5 linoelo tsa onion lero le 2 tablespoons ea lipalesa mahe a linotši. Libaka tse nang le lisebelisoa ho tloha botlaaseng ho ea ho sechabeng.

U ka phekola 'metso joang nakong ea bokhachane?

Ho thata ho phekola bohloko bo moseng nakong ea bokhachane. Nakong ea botšehali, ha ho kgothaletswe ho nka mabese a chesang mme ho beha plaster ya mosetareta. Ho phaella moo, meriana e meng e hanyetsanoa bakeng sa bakhachane. Ha ho phekola litlama lokela ho ithuta thepa ea bona le monyetla oa litla-morao.

Lithethefatsi tse tharo tse sebetsang tse thusang ho folisa kapele nakong ea bokhachane:

• Letsoai la leoatle. Nka teaspoon e 1 ea letsoai mme ue hlapolle ka khalase ea metsi a futhumetseng. Hula motsoako ka tharollo bonyane makhetlo a 10 ka letsatsi.
• Konofolo. Khaola likhaba tsa konofolo ebe u li hlatsoa ka khalase ea metsi a belang. Fa moemeli hore a noe, ebe o hlatsoa 'metso oa hau ka mor'a ho ja.
• Li-beet. Koahela beet e khubelu e le hore lero le thehoe. Ho lekana 200 ml ea metsi. Pheko e atlehang e thusa ho phekola bohloko esita le qalong ea ntlafatso ea angina.

Ka hona, ho na le mekhoa e metle ea lapeng ea ho phekola molaleng lapeng. Tsela e kopantsoeng le tlhokomelo ea 'mele oa hau e tla etsa bonnete ba hore o tla fola kapele