Lefatšeng lena la kajeno le atisa ho ngoloa bakeng sa khatello ea kelello, 'me mathata a thobalanong ha a joalo. Ha e le hantle, mathata litabeng tsa thobalano li na le phello e kotsi ho tsohle, re halefa, re hlomohile ebile re sitisoa. Setsebi leha e le sefe sa kelello sa lelapa se tla re mathata a betheng ke pontšo e hlakileng ea hore ho na le mathata likamanong tsa bona. E le hore u rarolle mathata a thobalano, u lokela ho fumana sesosa sa 'nete se amehileng ketsahalong ea bona,' me u qala ho se felisa ka ho feletseng.
Batho ba bangata ba etsahala hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e pota-potileng ha e tšoane le eona. Ha u le mosebetsing, nako e ntse e hula butle, 'me e ntse e se na nako ea ho e etsa nako eohle, baokameli ba lula ba le boikutlo bo bobe' me ba beha boikutlo ba bona bo bobe ho uena, malapeng, lintho tse ngata tse se nang nako, nako, ho se na takatso. Ka lebaka leo, bobebe bo bokella butle-butle, bo hōla ka lebaka la khatello ea kelello.
Ba khathetse le boitšoarong, 'meleng, batho, ho sa tsotellehe lilemo, ha ba na monyetla oa ho nahana ka ho khotsofatsa litlhoko tsa bona tsa thobalano. Liphuputso li bontšitse hore batho ba fetang 40% ba lilemo li 35 ho isa ho tse 46 ha ba batle ho kopanela liphate ha ba le boemong ba khatello. Joale, u lokela ho etsa'ng haeba u sa batle ho kopanela liphate? Litsebi tsa kelello li fana ka litlhahiso tse 'maloa.
- Ntho e ka sehloohong eo u lokelang ho e lemoha, pele ho tsohle, hoa hlokahala bakeng sa hau, hore ho na le mabaka a etsang hore u se ke ua batla thobalano, ka mohlala u sa robala bosiu bo bongata, hobane ngoana ea kulang ha aa ka a lumella hore ue etse, ho thibela ho sebetsa mosebetsing, kapa mokhathala oa banal. Qetellong, u motho ea phelang, eseng robot mme ha u khone ho ikamahanya le mathata a bophelo bohle. Boemong bo joalo, ha ho hlokahale hore u ikutloise bohloko haholoanyane, ho bontša bohle hore u mosali ea molemo ka ho fetisisa ea tla fepa le ho hloekisa le ho robala le ho robala monna oa hae, e le hore u phomole. Fana ka mesebetsi e meng ea lelapa ho monna oa hao, e etse feela ka lentsoe le phahameng, hobane banna ha ba tsebe ho bala likelello, joaloka basali. U se ke ua e etsa ka tšohanyetso le ka lipolelo, feela ka bonolo u hlalose boemo, monna le eena ke monna, o tla utloisisa le ho ikoahlaea.
- Nahana, na u na le tlhoko ea thobalano bakeng sa thobalano. Etsoe, li-hormone tse hlokahalang bakeng sa 'mele oa setšehali ha li hlahisoe feela nakong ea thobalano, ka nako e' ngoe ho lekane feela bakeng sa lipoli tse bonolo le ho silila. Haeba likamano tsa botona le botšehali li etsa hore u ikutloe u lakatseha ebile u khahleha, apara moaparo o hlollang ka ho fetisisa, u roale moriri, u kene ka leseling 'me u bapala le motho e mong bakeng sa monate oa hao (ntho e ka sehloohong ka teka-tekano le papali ea lerato). Haeba thobalano e le tsela ea hau ea ho ipeha kotsing, ts'oara matla a hau moeeng o mong, fumana mosebetsi o thahasellisang, e be ho koahela kapa polasetiki ea seaparo, 'me u phunyeletse ka hlooho ea hao, ka lehlakoreng le le leng u itšepe,' me ka lehlakoreng le leng u fumane tsebo e ncha, ea bohlokoa.
- U se ke ua leka ho boloka se ke keng sa etsahala. Maikutlo a ke ke a lula a le joalo joaloka a pele, a fetoha ka tsela e tšoanang le eo re e fetolang. Ha li mpe le ho feta, li mpa li fetoha tse fapaneng, tse holileng tsebong le tse matla.
- U se ke ua lebala ka e mong. U se ke ua lumella mosebetsi, bophelo le tloaelo ho nka nako eohle ea hau. Tlohelana hanyenyane. Haeba likamano tsa hau ha li itšetlehe ka ho kopanela liphate, empa ka ho ratana le bonolo, joale tlhokomelo e fokolang e tla u lumella ho tlosa ho itokolla nako e telele.
- Fetola sebaka sa dislocation. Hape ha ho thuse ho thibela mathata le mehopolo e sa thabiseng, joaloka phetoho boemong boo. Leka ho ba hammoho hangata, empa eseng bethe ka TV, empa kae-kae ntle le ntlo ea hau. Etela monna hore a sebetse 'me u mo mamele filimi kapa mohaho, kapa u nke leeto feela. 'Me ketso ena ha ea lokela ho ba e le' ngoe!
- E-ba le synchronous. Hoa tsebahala hore monna o hloka nako e fokolang ho fihla serapeng ho feta mosali. Na motho oa hao oa tsebahala? Na o tseba seo u se ratang ka thobalano, boemo ba hao bo ratang ka ho fetisisa, libaka tsa hau tse thata ka ho fetisisa li hokae, tseo qetellong u li ratang nakong ea ho kopana? Haeba u sa tsebe likarabo tsa lipotso tsena, potlakela ho li hlakisa, mme ha ho hlokahala, hlakisa boemo. Ho kopanela liphate ho lokela ho etsoa ka boeena, empa ho seng joalo hase thobalano, empa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, eo molekane a sa hlokeng.
- Haeba u batla ho finyella katleho e ntle, ha ho hlokahale hore u nahane ka lintho tse tsosang takatso, empa u na le mabaka a matla. Nahana ka melemo ea thobalano bakeng sa bophelo bo botle, bala libuka tse hlokehang, kapa u batle boitsebiso bo nepahetseng ho Internet, u shebane le lintlha le ho etsa khoebo.