Ntho e 'ngoe le e' ngoe e thabisang tsamaiso ea methapo e ka bitsoa khatello ea kelello. Puso e thibelang tlhahiso ea tlhaho ea lihomone tsa thabo, ho etsa makhoba le ho senya maikutlo a rona. Ho bokella, o lebisa lefifing, lefu la mokhathala o sa foleng le mathata a tebileng a bophelo bo botle. Bonyane ho e-na le ho nyahama ho sa feleng. Tsamaiso ea ho qoelisoa ka bobe e ntse e le butle-butle ebile e patahane. Sheba baahelani ba seng ba tsofetse ka mathule. Ba rohakana le ho sheba bonngoe, kahlolo. Qetella nako ea morao-rao ea filimi 'me u ba bone e le banana ba banyenyane, banana ba banyenyane - setšoantšo se tla fapane haholo. Ho bososela, ho tšeha, ho phatsimang, ho senyeha, le mohlomong ho tebile, empa ho ntse ho le joalo, ho lebelletse, tšepo e khanyang. E ne e le joalo ka nako eo. Ka nako e 'ngoe ho na le ntho e sa kang ea eketsa. Liketso tse le 'ngoe li ne li bokelloa ka bonngoe, tse tsitsitseng, li fetohile tloaelo' me li fetoha litšoaneleho. Qetello: ho kopana le lilemo tse lekholo, ho qhibiliha ka thabo ka marotholi le ho bososela habobebe lefats'eng, ho rala motheo oa ts'ehetso hona joale. Seo u lokelang ho se etsa ho qoba khatello ea maikutlo le ho nyahama?
Tse tloaelehileng ka neurotic
Sehlopha sena se thabisang se akarelletsa bongata ba baahi ba sebetsang ba naha. Ho ba le neurotic ho bile ho monate, haeba ho ea k'hamphani. U lula u tšoenyehile ka ntho e itseng. Ho tšoenyeha ho tla 'me ha ho phekolehe. Ka makhetlo a leshome ho bapisa habeli-hlahloba hore na o ne a nkile linotlolo, ebang mohala oa thelefono o ne o le teng 'me na "khoriso" e ileng ea utluoa letšoeleng ke ea hao ... Ho roba litlhoko ka ho tloha sefate se robehileng. Sena se tloaelehile ho bohle. Ho tšeha hoo, ebe ke meokho, joale ho rekisoa ... Botho bo nang le kelello bo hloka lerato le sa amohelehang ba bang. Empa esita le ho ba fumana, ha a ikutloe a le sebete. Kaofela ha bona ho bonahala eka maikutlo a futhumetseng a ne a sa tsamaee hantle. Motho ea joalo ha a lumele hore thabo e telele. Eseng ho eena. Esita le ha ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsamaea hantle, ho emetse bolotsana bo litšila, ho tšaba ho etsa phoso le ho senya ho hokahane ha matsoho ka matsoho. Ka masoabi, o atleha. Boikutlo bo thabisang. Batho ba joalo ba na le bothata ba ho kula habonolo: ba na le maikutlo a fokolang, maikutlo, tlhokomelo. Ha hoa lekana le hobane hangata ba hana ho amohela ntho leha e le efe ho ba bang kapa ho ithaopela. Ba fihlella ho batho ba ke keng ba atleha, ba senya ntho e 'ngoe le e' ngoe. Nako e telele. Pele ho phetoho boikutlong ba bophelo. Motho ea nang le methapo ea pelo o phela ho motho e mong le e mong - ho feta kapa ho feta. Empa ba bang ba khona ho tšeha mathata 'me ba hlaphoheloe ka potlako, ba bang ba ba matlafatsa selemo le selemo, ho fihlela ba e-na le likhetho kapa "ba lokile" ha ba senyehe sebopeho ho hang.
Tepelletse maikutlo ka ho tepella maikutlong
Ba bangata ba rona re tloaelane le mekhoa ea bohloeki e seng ka ho utloahala. Ha ntho e 'ngoe le e' ngoe e oela matsohong, takatso ea lijo e nyamela, litlolo lia fosahetse, ntja ha e omele, katse ha e hlabe leoto. Monna ke motho ea kulang. Boroko ha bo tšoaetsoe, moqoqo ha o lumellane ('me ha ho motho), bophelo ha boa hahoa, boithati bo fetoha boemong ba ho hloka thuso. Naheng ena, ha ho na thuso bakeng sa motho ho bolela hore bophelo ke thabo le leseli. Ha a arabela, o re: "Ha u utloisise ho rarahana ha boemo ba ka." Ha e le hantle ha u utloisise. Ho na le linako tseo ho ba le tšepo ho hang ha ho kae kapa kae moo ho ka etsoang lintho tseo a li labalabelang. Li-Hormone li penta sepakapaka se bosoeu 'me li hoeletsa ka holimo ho lentsoe hoo e ke keng ea e-ba hantle,' me ho bososela ka pelo ea metsoalle ke tlhōlo ea bademona ba khopo.
- "Shopaholism" (oniomania)
Ho halefa ha motho ea batlang ho ba le maikutlo a tsitsitseng a ba mathela ka lebenkeleng.
- "Geymomania"
Ho itšetleha ka "Happy Farmer" le Tetris. E khetholloa ke ho hloka takatso ea ho bapala bophelong ba sebele.
- "Erotomania", lilemong tse makholo tse fetileng tse tsejoang e le borapeli ba litšoantšo. Ho itšetleha ka ntho ea borapeli. U hlokolosi haholo ka cheseho ea Johnny Depp, u lumellane?
- "Ho itšetleha ka botle" (botle ba ho lemala) Mania e ncha, e amang basali ba 30% metseng e meholo le banna ba 15%. Ts'oaetso ena e bokelletse tlas'a hlooho ea eona lebotho lohle la subspecies, tse kang:
- Anorexia ke ho haelloa ke ho theola boima ba 'mele, e leng se lebisang bothateng bo matla ba ts'oaetso;
- Tanorexia - ho itšetleha ka letsatsi, e leng ntho e tloaelehileng ka ho fihla ha litlolo tsa ho qhaqha;
- Ho itšetleha ka litlolo. Ho tobana le batho ntle le litlolo. banana ba nang le ts'oaetso ba tšoha 'me ba ka itšunya-tšunya lihlong. Sebōpeho se feteletseng se nkoa e le tlhoko e sa tsitsang ea ho buoa ka polasetiki, botox, phahamisa, tsosoloso le litšebeletso tse ling tse sa theko e boima.
Boemo bo fapaneng kapa letoto la liketsahalo e ne e se ka meno ea psyche ea hae, 'me o ile a itšoara ka tsela e bolotsana. Lingaka li thibela hore ho hlahlojoa ke ha u kula ho tloha likhoeling tse hlano ho isa ho selemo. Empa rea tseba hore ba itšireletsa ho ea rekisoang litleliniking, 'me ha re khothalletse hore re eme nako e telele haholo. Pontšo "ho tepella maikutlong" sejana se kenella feela maemong ao ha se ntse se khathetse matlotlo ohle a ka hare le mekhoa ea ho susumetsa. Haeba 'mino oo u o ratang o sa o boloke' me thahasello ea hau e nka nako e telele ho feta matsatsi a mararo, batla thuso ka lehlakore. Haeba ho se na motho ea ka mo tšepang, kapa moqoqo oa pelo ka pelo o sa tlisetsa khatholoho, khutlela ho setsebi. Setsebi ha se joalo se ntšang ka ntle ho sekhahla sa ho nyahama.
Paranoia: ke eng, e tšosang?
Ha e tšoane hakaalo le straitjacket kapa khamera e le ngoe ea selefouno. Le hoja u ka senya tsamaiso ea methapo ka mefuta eohle ea tšabo 'me u fepa moferefere hloohong ea hao, u ka ea tšabong ea tšabo' me u hlokomele li-rudiments tsa sclerosis. Ka ho itšunya-tšoaea koloi, kenya li-blocks ebe u beha litene, tseo ho tsona ho hahoang paranoia. 'Me joale tekanyo ea pelo e eketseha, ntho e' ngoe le e 'ngoe e utloisa bohloko' me u potlakela ho khathala. Hape, ka takatso ea lijo, ho etsahala ntho e makatsang, empa hangata o khanyetsa matšoao a mefuta-futa ea mathata, hore ho thata ho e nka e le pontšo ea ntho e itseng ea konkreiti. Boemong ba eona bo feteletseng, boemo bo thata ho ferekanya le ntho e itseng, empa matšoao a pele a ka fumanoa ho mosebeletsi e mong le e mong oa ofisi ea bobeli. Sena ha se bolele hore u lokela ho ngolisa le ngaka ea mafu a kelello, empa lingaka li nahana hore boemo bo "tloaelehileng" bo botle ba mookameli ea tloaelehileng bo tšoaroa e le boloetse bo tebileng, leha ho le joalo bo ke ke ba utloisa bohloko. Ho fihlela ka nako e 'ngoe kat e ka ntle ho fensetere ha e qale ho emela lithahasello tsa litšebeletso tsa sekhukhu, itšepise hore u rata tsamaiso ea methapo. Khopolo ea tloaelo ea kelello ke ho ipeha tlaase, kaha batho ba e-na le eona, e sa itšetlehe haholo ka botho ba motho ka mong, empa ka lebaka la bokhoni ba hae ba ho ba khahlanong le sechaba. Haeba o khona, joale ho tloaelehile. 'Me haeba u batla ho fapana, phatlalatsa tokelo ea hao ea ho ikhethela kapa u lumele ho se tloaelehe ha hao, ke hore, phapang pakeng tsa li-canon tse amoheloang ka kakaretso. Li-neuroses tse kopanetsoeng ke mohlolo oa boemo bo bong. Li hlaha ka lebaka la ho se khotsofale ha maemo le maemo le moralo oo re phelang ho oona. Re tsepamisa maikutlo lits'ebetsong tse nyarosang - le ho kenya likala tsa bona ka liphihlelo tsa kamehla. Ka mokhoa ona, mathata a thunya, 'me re kenella ka har'a cocoon ho tloha ho se fosahetseng. E le hore u balehe ho eona, qala ho ipeha matsatsi a phomolo a manyenyane. U tloaela ho potlakela. Leka - o tla huloa le ho ba likarolo tsohle tsa bophelo ho bona tse khanyang, tse tsotehang le tse thabisang. Sheba haufi-ufi, sheba-le seo aerobatics e leng sona - ka matsoho a bona ho etsa menyetla ea thabo.
Schizophrenia: ke mohopolo!
Phetolelong e tsoang ho Segerike, e bolela "lebaka le hlasetsoeng ke maemo." Re ke ke ra leka ho rona. Re tla bua feela ka taba ea hore ha e khone ho etsa ntle le litšeho le likhopolo. Ho feta moo - ntho e 'ngoe le e' ngoe, esita le ho ba bang "mofuthu o sa thabeng". Sechaba se ke ke sa bitsoa tikoloho e ntle bakeng sa eona. Matšoao a pele a hlaha likhoeli tse 30 pele ho qhoma. Schizophrenia e qala, haeba ho na le mehato e tebileng bakeng sa eona - liketsahalo tse tebileng tse bohloko, liphatsa tsa lefutso kapa liphapang tsa lefats'e mosebetsing oa boko le tsamaiso ea methapo.
Tlhaselo ea Tlhaselo
Haeba pele u kena ofising ea ba boholong, u hoeshetsa mantra kapa validol ho ja khatello ea kelello, ebe u tseba ho tšoha. Ho koahela ka hare, ho koahela ka tšabo, ka likhasephe tse nyane ho fihlela qetellong e 'ngoe ea koluoa, noa metsi. Hape ho fufuleloa, bona seiponeng, kamoo leihlo le bonang kateng, hlokomela kamoo menoana e thothomang kateng, pelo e otla. Ka nako e 'ngoe li-dizzy li lahlela ntho e itseng mochesong, ebe li bata. 'Me joalo-joalo ka metsotso e leshome le metso e mehlano e meholo - halofo ea hora. Hangata ho tšoha ho bakoa ke mabaka a "ho hloka kelello", "ho ba lesea" ebile "ha ho na thuso". Ka linako tse ling tšabo e fihla ho mokuli: e-ea mohlankana, u shoe, u etse ketso e sa laoleheng. O loanela ho matha hlooho, a sa tsebe moo. Litlhaselo li ka feta ka tšohanyetso, li pheta. Empa alamo e lokela ho utloahala feela haeba e etela hangata ka beke kapa haeba ho e-na le tšabo ea "ho khutlela morao".
Mathata a Manic
Haeba u halefa kapele, u ikhalala ebile u ithatala, seo u se kholisang e mong le e mong le ntho e 'ngoe le e' ngoe, re ka e leboha - u na le takatso. E fana ka mosebetsi o feteletseng - sena ke ha o tšoana le motsoako oa propel le mohlahisi. 'Me leha ho le joalo u bua ka ho sa feleng, qhaqha monahanong ho nahana, u se ke ua qeta. Ho thata hore u tsepamise mohopolo, u nahana hore ho qeta nako bakeng sa toro ke mokhoa oa boiketlo. Ho phomola hanyenyane - le ho laola (ho tsoteha hore ho lekane bakeng sa hau). Ntho e phahameng ka ho fetisisa ka mania ke boithati bo ikhethileng. Haeba motho a itumella ho tlotlolla ba bang kapa ho inka e le 'nete e ka sehloohong, ho ka etsahala hore haufinyane' me Bill Gates a ke ke a e-ba matla a hae. Ha a se a ntse a le teng. Hoa thahasellisa hore baratuoa ba joalo ba kenella habonolo mesebetsing ea mefuta eohle e kotsi mme habonolo ba sebelisa chelete ka theko e se nang morero. Har'a rona, e 'ngoe ea mathata a manic ke erotomania. U ipeha kotsing ea ho iphumanela lefu lena ha u qala ho lakatsa ntho ea borapeli ba hao, ho sa tsotellehe khalemelo ea hae. Haeba sena se tsamaisana le menahano e tsitsitseng, bothata ba ho robala le ho hloka takatso ea lijo, tseba hore "lerato" la hau le sa tsitsang le tšoana haholo le lefu la kelello 'me le phekoloa habonolo nakong ea liboka tsa setsebi.
Mehopolo
Na u hlatsoa matsoho pele u ja? E hantle! U tšaba likokoana-hloko? Ho mamella. Le ho tšoara sekontiri sa monyako ka ntloaneng ea sechaba 'me u tšoere phefumoloho har'a letšoele? Hape e, ee? Mona e se e hopotsa ho hlahlojoa. Haeba u tšaba ho tsamaea ka maqhubu a asphalt, joale u koaletsoe. Liphoofolo tse fokolang tse fokolang li teng ka bongata (ka lebaka la papatso ea li-toiletries le meriana), empa ha ua lokela ho qala boemo bona. Ha lefu lena le ntse le tsoela pele, menahano ea "sticky" ha e tlohe kapa e nka nako e sa tloaelehang ho khutla kapele. Haeba ntho e 'ngoe le e' ngoe e tebile haholo, motho a ka 'na a nahana ka ho utloisa ba bang kotsi. 'Me haeba ho se joalo, e-ba feela amorphous. Tsamaiso ea sekheo e khutlisetsoa ka mokhoa o sa lokelang, e mo amohella thato ea hae. Na ua tseba hore na ho thata hakaakang ho senya lekhalo la likhang tse ka hare? Oa tseba. Mohlala o hlakileng oa metsoalle e joalo eo mohlomong u e tsebang. Motsoalle eo ka nako ea leshome o fetang ka folete pele a tsamaea, ebe o khutla ka makhetlo a mararo ho hlahloba hore na e koetsoe. Kapa ea hlatsoang hang ka makhetlo a lekholo ka letsatsi, o na le "tlhoekiso ea letsatsi le leng le le leng" 'me o kenya ntho e' ngoe le e 'ngoe ka thata. O boetse o lebisa ho tepella maikutlong, ho ipolaea, bokhoba ba joala, ho eketsa tsela ea schizophrenia. Ka mohlala, mehato ea hau ho tsoa monyako oa hae ho ea libakeng tse ling tse haufi. Kahoo haeba u entse qeto ea hore na ke mehato e mengata e tsoang monyako o ka pele ho ea foleteng ea hau - ha ho bonolo ho hlatsoa matsoho!
Phobias o hlokofatsoa
Movie e tšosang kapa khahlo e feteletseng e ka ferekanya methapo ea hau. Re na le bona, re tseba karolo le matla a tšabo. Ka nako e 'ngoe ho boleloa ntle le ho kopa tumello ea hau, ho fetoha tlhaho ea liphoofolo e fetang ka mohlolo le likhothatso tsa mabaka. Hape ho na le maemo a itseng. U tla thabela hore u se ke ua nka likhahla kapa maphele, empa ha u khone ho li etsa. Maikutlo a bonolo joalo ho uena a ka baka lintho tse tloaelehileng - sebaka se koetsoeng, sefofaneng, boemo, lintja le motho ka bomong. Ho oela leratong ho tloha leratong kapa ho ba bong bo fapaneng. Ho sa phutholoha, ho makatsang ... Ke lihlong, qetellong! 'Me ka linako tse ling ho phomola ho ka khoneha ho atamela ka mokhoa o bohlale le ho tšoha, ka mohlala, mannequins, sebakeng sa bosodoma ka kamoreng kapa sephethong sehatsetsing, ho lebala ho bala kapa ho bona pere e khutsitseng. Hape libapali tsa ballet, litlhōrō tse telele tsa litlhapi kapa liboka tse nang le bo-mongoli ba Afrika metseng ea ...
Boloka, u ka khona!
Haeba e 'ngoe ea tse boletsoeng ka holimo e le ea bohlokoa ho uena, ke nako ea ho nahana ka botebo ka tsela eo u phelang ka eona. Sena ha se bolele hore o na le mosebetsi o mobe kapa ha o tsamaisane hantle lelapeng - ha o tsebe ho talima mathata ka filosofi, ho feteletsa maikutlo ho tsohle mme ha o e-s'o phomole ka nako e telele. Litsebi tsa kelello li lemoha hore sesosa sa boholo ba methapo e sa hlokeng hore motho a amoheloe malapeng se lokela ho nkoa bongoaneng. Le ho atisa ka khatello ea kelello ea hore motho o pepesoa ho pholletsa le bophelo bohle. "Qala" lenaneo le fosahetseng, u ka ithuta ho itšoara ka tsela e ncha ho maemo a tloaelehileng, kapa u fetole boemo ba lintho ka ho feteletseng: ea mosebetsing, u khaotse ho oela maemong a sa thabiseng a tšoanang (hobane feela u ba bōpile), qoba ntho e itseng, ebang. Ho e-na le hoo ho thata ho loantšana le ho tsieleha ka boeena, hobane motho ha a ikutloe a le ka ntle mme litlhahlobo tsa hae li leeme haholo. Ho bonolo haholo ho lumela hore lefats'e lohle lea hlanya mme u ntse u shebeloa ke CIA, ho feta ho tlisa pono ho feta ntho ea sebele. Leha ho le joalo, ha u ntse u khona ho itšeha, u laola boemo. Iketsetse maikutlo, haeba u kena, phutholoha 'me u bososela haholo-le ho lebala tsela e kholo ea likhau tsa boea ntlong ea hau!