Ho hlola botsofali meriana - bakeng sa rona ho fihlela joale e ncha. Le lefats'e le tsejoa ka lilemo tse 15. Basebelisi ba mokhoa ona, bo-rasaense ba Maamerika Ronald Klatz le Robert Goldman, e bile bona ba pele ba belaelang hore botsofali ke mokhoa oa tlhaho oo re ke keng ra o laola. Ba ile ba etsa qeto ea ho sebelisa thekenoloji e tsoetseng pele ho khetholla, ho tšoara le ho thibela litlhoko tse amanang le lilemo. Kahoo anti -j-meriana e hlahile, e lumella motho leha e le ofe hore a lule a le mahlahahlaha a bile a tletse matla.
E MOHOLO OA HLOKA HO HLOMPHA, LE HO HLOKA!
Sheba lilemo tse 70 e le Sophia Loren kapa e le ngoananyana ka ho shoa ha baratuoa ngoananyana e nang le thupa-hona joale ho uena! Ha e le hantle, haeba e se e ntse e le teng kajeno, ha e ntse e phunya lilemo tse 30 ka mohatla, ho nahana ka bokamoso ba hau, "hoetla ea bophelo" e ke ke ea e-ba bobebe ebile e koahetsoe, empa e le khauta! Metsotso e 'ngoe le e' ngoe ea likokoana-hloko e etsahala meleng ea rona. Ho fumana hore na ba tsamaea ka tsela e nepahetseng, kapa ho ntse ho patiloe, empa liphetoho tse ka 'nang tsa e-ba kotsi, ona ke mosebetsi oa mohanyetsi oa setsebi. Fetola tsela e fosahetseng ea lihora tsa bophelo ka thuso ea lithethefatsi tse khethehileng, lijo le mokhoa oa bophelo.
Ho hlahloba ka bomong ho na le mehato e mengata. Ntho ea pele ke moqoqo o qaqileng le ngaka, e ka qetang lihora tse tharo le halofo ho isa ho tse tharo. Nakong ea lipuisano, bakuli ba tlatsa lipotso tse khethehileng, ba etsa lipatlisiso tsa lihlopha. Joale u lokela ho pota-pota litsebi. Bakeng sa basali, setsebi sa mafu a basali-setsebi sa li-endocrinology se hlokeha, bakeng sa banna - setsebi sa ho qetela ha sebete le setsebi sa lefutso. Ketelo e nakong ea litsebi tsena e tla thusa batho ba fokolang ho kopanela liphate ho thibela pele ho kula ha masapo le mathata a ho qeta nako ea ho khaotsa ho ipolaea. E matla - ka lilemo tse ngata ho boloka matla a banna. Ka mor'a hore u fumane boemo ba li-hormone le ho hlahloba mosebetsi oa qoqotho ea qoqotho, ho tla ba le letoto la lipatlisiso tsa laboratori. Ho hlahlojoa ha mali le ho hlahlojoa ha lisele tsa masea bakeng sa mala a maling ho hlile ho kenyelelitsoe lenaneong la lipatlisiso. Ho phaella moo, Oxytest: hlahloba mali bakeng sa khatello ea kelello ho fumana hore na o na le li-antioxidants tse lekaneng. Hape u tla fetisetsa ho hlahlojoa ha liphatsa tsa lefutso (cardiogenomics, marker of osteoporosis, likarolo tsa immunologi, tlhahlobo e hlaselang ea tlhaho), e senolelang hore ho na le mafu a futsanehileng. Ho feta moo, litaba tsa tlhahlobo ea liphatsa tsa lefutso li phahame ka holimo lilemong tsa pele - ho molemo ho feta lilemo tse 30. Leha ho le joalo, hamorao ha ba na thuso.
LE ETSOA
Karolo ea bohlokoa ea tlhahlobo ea mali ke teko ea mali ea ho hloka mamello ea lijo. Ka boteng ba li-antibodies tsa immgogolin tsa IgG sehlopheng sa mali, litsebi li tla hlahloba hore na li na le lihlahisoa tsa lijo tse fapaneng tse 266 le lihlahisoa tsa lijo (li-preservatives, li-dyes, li-modifier taste, li-thickeners le tse ling). Sena se tla thusa ho fokotsa boima ba 'mele feela, le hoja ho bohlokoa. Hoa etsahala hore palo e kholo ea mathata a sa tšoaneng a bophelo bo botle - ho tswa ho li-acne ho psoriasis - ho hlahisa lijo. U emetse lintho tse hlollang tse fumanoeng. Ka mohlala, chisi ea cottage eo u sa e rateng, eo u e tsitsitseng hoseng ho fokotsa botsofali le ho lula u le mocha, ha e le hantle e le mpe ho uena. Leha ho le joalo, lihlahisoa tsa hau tse ngata li ka 'na tsa khethoa. U se ke ua khathatseha, ho arohana ke nakoana: ha tekanyo e khutlisetsoa 'meleng, u ka khutlela ho lijo tseo u li ratang-ka hanyane ka hanyane, ntle le ho chesehela maikutlo.
Ha ho makatse, ho ea ka ngaka, ka nako ea nako le boleng ba bophelo, Majapane a fihlile haholo ho ba Europe: ho lijo tsa bona tsa letsatsi le leng le le leng lihlahisoa tse fetang 100 tse fapaneng. Ka lehlakoreng le leng, batho ba Europe ba khotsofatsoa ke li 19 feela, joalokaha lipatlisiso li bontšitse. Likolo tsa Majapane, ho na le molao ho latela hore na mookameli o lokela ho fepa bana joang e le hore sejana se seng se sa phethoe ka hare ho beke, empa ha ho sehlahisoa se kenang ka mpeng ea Japane e nyenyane habeli ka beke. Lingaka tse sebetsanang le bothata ba botsofali li eletsa e mong le e mong oa rona hore a fapane le ho ja lijo tse fapaneng - e le hore sehlahisoa se tšoanang se se ke sa hlaha tafoleng ea rona pele matsatsi a 4 re e ja.
LETSATSI TSE NENG MOSEBETSI
Batho ba bang ba shebahala ba le banyenyane ho feta lilemo tsa bona, ba bang ba ba baholo haholo. Empa bocha ba ka ntle ha bo e-s'o be pontšo ea hore lilemo tsa 'nete li fetile nako ea nako ea tlhaho. Mona ho na le qeto ea liphatsa tsa lefutso. Hase feela. Ka mohlala, hangata bakuli ba nang le lefu la tsoekere ba shebahala ba le bacha ho feta lithaka tsa bona - ena ke "matšeliso" a tlhaho bakeng sa boloetse bo kotsi. Kaha ho ke ke ha khoneha ho bala nako ea sebōpeho ka leihlo, mohato o latelang ke ho o lekanya ka ho sebelisa likokoana-hloko tse ling.
Sesebelisoa se bohlale sa ho qeta nako se tla lekanya hoo e ka bang hora u le lilemo li kae - empa eseng pasepeng, empa ha e le hantle. E tla u leka bakeng sa matšoao a 12 a lihloliloeng tsa botsofali, ho kenyeletsa ho lekanya mesifa ea hao le mesifa ea masapo, hammoho le boholo ba mafura le metsi 'meleng, ho fumana boemo ba basalolism, body mass index le "sehlaha sa maoto kapa seaparo". Motheong oa lintlha tsena, lisebelisoa li ke ke tsa fana ka tlōlo ea boithatelo feela (bolela hore u ipolaile joalo), empa hape o tla etsa qeto ea leano ka bomong la ho tsosolosoa. Ka tsela, ka thuso ea sesebelisoa sena u ka hlahloba ka mokhoa o hlakileng hore na mehato ea ho lokisa litlōlo e sebetsa joang.
Ha u se u ithutile boitsebiso bo pharaletseng, ngaka e tla khothaletsa lijo tse khethehileng 'me u ngole meriana ea tlhaho e tla rarolla mathata ka selefouno: e tla tlatsa ho haelloa ke lintho tse hlokahalang kapa, ho thusa, ho tlosa lintho tse sa hlokahaleng le tse chefo. Ntle le ho tsosolosa litebelong tsa lisele tsa meriana, meriana e khahlanong le botsofali e sebetsana le ho tsosolosa ka ntle, kahoo mekhoa ea boipheliso ea meriana e tloaelehileng - mesotherapy, phahamisa le tse ling - e kenyelelitsoe pokellong ea litšebeletso tsa kliniki leha e le efe ea ho tsofala. Ke litsebi tsa litsing tsa kliniki tse tsebang tsohle ka ho fokotsa botsofali - ha ho thata ho lula bacha ka thuso ea bona.