Ja mantsiboea 'me u se ke ua nona!

E 'ngoe ea melao-motheo ea bohlokoa ea ho lahleheloa ke boima ke ho hana ho ja lihora tse seng kae pele u robala. Leha ho le joalo, ho thata haholo ho e boloka. Mohlomong ke sehlopha se le seng sa basali ba ka se khonang - ba malapa. Ha e le hantle, ba na le nako e ngata ea ho pheha lijo tsa motšehare ka nako ebe baa e ja.

Ba nang le tumellano ea ho lumellana le ho loantša boima ba 'mele ba sebetsang le malapeng ba tla ka hora ea bosupa le mantsiboea? U se ke ua tela lijo tsa mantsiboea! Sena se senya bophelo ba hao feela 'me ha se u lumelle ho theola boima ba' mele. Litsebi tsa phepo e nepahetseng li buella ka mokhoa o nepahetseng ho theha lijo. Lenane le lokela ho kenyelletsa bonyane lijo tse 5, tsa morao-rao tse lokelang ho ba lihora tse peli pele ho robala. Leha ho le joalo, lijo tsa shoalane li lokela ho ba:

• mafura a tlaase;
• leseli;
• e tlase ka khalori.

Mokhoa oa ho boloka melao-motheo ea phepo e nepahetseng 'me u se ke ua itšunya-tšunya lijong tse thata?

Mefuta e mengata ea lijo bakeng sa setšoantšo se lekanngoeng hantle

Ka lebaka la lihlahisoa tse ikhethang tsa lijo tsa tlhaho u ka iponahatsa mantsiboeeng a mang le a mang ka lijana tse ncha ntle le tšabo bakeng sa palo le bophelo bo botle. Tharollo e babatsehang ke tšebeliso ea mecha ea lijo "FitParad". Karolo e kholo ea metsoako e lokiselitsoe ho tloha phofo e khethehileng ea koro, e hlahisoang ho kotuloa lijo-thollo tse hloekileng tse phelang sebakeng sa Altai Territory. Karolo e ikhethang ea metsoako ke hore li bōpiloe ho sebelisa theknoloji e ncha ea ho sila. Mokhoa ona oa tlhahiso ha o bolele ho hlakola le ho lumella ho boloka boleng bohle le tšebeliso ea sephara sa aleuron, embryo le shell ea lijo-thollo.

"FitParad" e fana ka maikutlo a tšebeliso ea phofo e tsoang ho:

• Peo ea Chia;
• folaxe;
• peo ea semela;
• botala buckwheat;
• raese;
• harese.

Haholo-holo e itokiselitsoe ke thekenoloji e khethehileng, motsoako o tla ba o loketseng haholo ho lokisetsa lijo tsa mantsiboea tse bonolo le tse molemo. Har'a tsena, o ka lokisetsa monate o monate oa ice cream, o lumelloa ho ja esita le ka Ducane lijo, hammoho le sefofane, casseroles, mahobe a lekiloeng, linepe bohobe bo entsoeng ka matsoho, hlama bakeng sa pizza le bran. Moeli oa mefuta e ikhethang e tsoang ho "FitParad" e kenyelletsa hape litokisetso tsa cookie, cohobe, likhantsi le lintho tse ling tse entsoeng ka bran.

Sebaka se tsoekere sa tsoekere

Ho imeloa kelellong, ho imeloa kelellong kamehla, tlhōlisano, tlhoko ea ka ho sa feleng ea ho ea kae-kae, mosebetsi o mongata mosebetsing - sena sohle se lebisa tlhokomelong ea hore ka shoalane motho o khathetse ka ho feletseng ebile o khathetse. Ho tsosolosa matla le ho khutlisa matla, hangata ho lekane feela ho noa tee e monate. Leha ho le joalo, ho tloaelehile ho ja lijo ho senya merero eohle: tsoekere e tlas'a thibelo e tiileng. Thabela mantsiboea a monate lino tse monate ntle le kotsi ho setšoantšo le bophelo bo botle bo ka khona. Bakeng sa morero ona ts'ebeliso ea tsoekere "FitParad", e bōpiloeng ho latela theknoloji e ncha, e loketse. Tsoekere ea tlhaho e fapane hōle le seo hangata se bitsoang lefu le tšoeu. Motsoako oa tsoekere oa morao-rao o sireletsehile ka ho feletseng ha a ja 'me ha a tsose keketseho ea boima ba' mele.

Motho ea nkang tsoekere ho tsoa ho "FitParad" ha a loketse feela batho ba ileng ba etsa qeto ea ho theola 'mele. Sebelisa moloko o mocha oa tsoekere sebakeng sa batho ba nang le lefu la stroke, arrhythmia, lefu la pelo, khatello ea kelello le maloetse a mang, moo ho khothalletsoang ho fokotsa palo ea lipompong tse sebelisitsoeng. Tsoekere e tloaelehileng e u nolofalletsa ho fokotsa khatello ea kelello e etsahalang nakong ea ho theola boima ba 'mele. E tšoaneleha ka ho feletseng baahi ba metse e meholo, letsatsi le letsatsi le talimane le lefeela, lerata, bongata. Bakeng sa bona, monate o fetoha nyeliso e nyenyane le pheko ea khatello ea kelello. 'Me sena ha se tsoekere e kotsi, e nang le litla-morao tse ngata, empa e na le moqapi oa morao-rao o sa lebiseng lik'hilograma tse fetang.

Pastila ntle le tsoekere - mpho e monate nakong ea lijo

Pastila ntle le tsoekere - ena ke tharollo e 'ngoe e kholo ea lijo tsa mantsiboea. Haeba lijo tsa mantsiboea li ne li le teng ka nako e nepahetseng, 'me pele u robala u batla ntho e monate, ho thata ho itatola. Ha e le hantle, ha ho moo ho ka khonehang, ha ntho leha e le efe e ka bapala, ho qala ka libaka tsa tsokolate le ho fela ka li-cutlets le litapole tse halikiloeng.

Ho khotsofatsa tlala 'me ka nako e ts'oanang u itlhakise ka monate o ka khoneha ka thuso ea palesa e sa tloaelehang e tsoang "FitParad". Tšobotsi e khethehileng ea sehlahisoa sena ke:

• ho se be le tsoekere ka boqapi;
• lihlahisoa tsa mafura a zero;
• motheo oa tlhaho.

U ka sebelisa pastille e sa tloaelehang sebakeng leha e le sefe sa lijo tsa Ducane. Ka ligrama tse 100 tsa monate o na le 75.3 kcal, e leng se u lumellang ho thabela tatso e monate, u sa nahane ka kotsi ea bophelo bo botle le pokello e potlakileng ea boima bo feteletseng.

Lijoana tsa lijo bakeng sa ho baka

Ho na le mantsiboea mantsiboeeng 'me ha o na mafura le metsoako ea ho baka. Litho tsa bona tsa phepo e entsoe hantle ke litsebi tsa phepo e nepahetseng. Lijo tse sebelisitsoeng li kopantsoe e le hore ho phekoloa ke lijo tsa lijo. Ke kahoo e ka kenyeletsang ho ja le ho theoha boima ba 'mele. Khampani "FitParad" e fana ka mefuta e sa tšoaneng ea sehlahisoa ka mokhoa ona:

• "Tsokolate";
• "Kofi";
• "Vanilla";
• "Kokonate";
• Fragola.

Mofuta o mong le o mong oa motsoako ona o lebisitsoe tlhophisong e potlakileng ea kaka ea meringue ka tatso e itseng. Sebopeho se entsoeng ka ho itokiselitse se etsa hore ho khonehe ho fumana bonolo "bonolo" ea Switzerland, e tla ba qetello e ntle ho letsatsi le thata. Ho thabela mokhoa o monate ka mor'a 1800 ea tummeng haholo, u ke ke ua iketsalaela ebile ha u nahane eka u fokola.

Keke e loketse lijo tsa lijo, kaha motsoako oa ho itokisetsa ha o na tsoekere. Ho fanoa ka monate oa li-dessert prebiotic inulin, stevia, erythritol, e kenyelelitsoe motsoako oa meringue e tummeng.

Sopho e nyenyane ea tlhaho le ea tlhaho

Leha ho le joalo, hase feela maroso a tla ananela lihlahisoa tse tsoang "FitParad". Mantsiboea u ka ja ka monate, kaha u latsoitse sopho ea tlhaho. Lijo tse potlakileng li ka thusa ho khotsofatsa tlala ntle le ho senya setšoantšo. Har'a lijana tsa pele ho na le mefuta e joalo:

• lenticular;
• linate;
• ho etsa joalo;
• linaoa;
• oatmeal;
• pea.

Sopho e 'ngoe le e' ngoe ke lijo. Matla a matla - 329 kcal feela ka 100 g - e lumella hore u kenye sehlahisoa mantsiboea a mantsiboea.

Hoa thahasellisa hore lijo li ka ba lebese le pholileng le phehiloeng, le sira e monate le litholoana tsa jeme. Sebakeng sa www.fitparade.ru u ka fumana lihlahisoa tse ngata tse molemo le tse tlaase tse entsoeng bakeng sa lipapali le phepo e nepahetseng.