Tšoantšiso ea thobalano ea basali le banna

Ho fihlela joale, motho e mong le e mong oa tseba hore 'mele ea rona e na le tšusumetso ea biorhythms. Sena se bolela hore motšehare re boemong bo mafolofolo, mme bosiu re tlameha ho tsosolosa matla letsatsing le hlahlamang. Ka linako tse ling, re itšoara joalokaha re khona ho haha ​​kemiso ea rona ea ho tsoha le ho robala. Empa sena ha se 'nete ka nnete.

Ho sa tsotellehe litakatso tsa rona, re itšetlehile ka melao ea bokahohle ho isa tekanyong e tšoanang le lefats'e lohle. Melao ena e etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe: linaleli, sebaka, Khoeli, Letsatsi. Bophelo ba rona bo boetse bo angoa ke ts'ebetso ea selemo le selemo, ts'ebetso ea letsatsi, phetoho ea khoeli, liphetoho tse sa tšoaneng tsa motlakase. Sena se etsahala nakong ea khoeli le letsatsi.

Lipolelo tsa thobalano tsa motho li boetse li na le matla a tšoanang a laolang mosebetsi le boroko ba motho. Ho khahloa ke thobalano ho bakoa ke tlhahiso ea li-hormone tse hlokahalang bakeng sa sena, 'me ho itšetlehile ka matla a tlhaho a boletsoeng ka holimo.

Ho latela litsebi tsa kelello, monna le mosali ba fapane haholo hoo u ka nahanang hore re tsoa lipolanete tse fapaneng. Ha e le hantle, mohlomong phapang pakeng tsa rona ha e kholo haholo, empa litsebi tsa kelello le litsebi tsa thobalano li lumellana hore maikutlo a thobalano a basali le banna a fapane haholo.

Ntho ea bohlokoa haholo le eona ke tsela ea bophelo le ho hōlisa. Empa leha ho le joalo, ka tekanyo e kholo, libido ea rona e itšetlehile ka hore na li-hormone li etsa'ng ka 'mele ea rona. Ho se tšoane ha li-hormone tsa thobalano ho hlakile: monna o na le testosterone, 'me mosali o na le progesterone le estrogen. Testosterone e boetse e teng ho basali, empa ka bongata haholo.

Ke lintlha life tse khethollang mokhoa oa thobalano oa basali

Pele ho tsohle, li ka tlas'a potoloho ea khoeli le khoeli. Nakong ea potoloho ea khoeli, matsatsi a 28, mme o susumetsa bophelo bohle ba mosali. Lethathamo lena le kenyelletsa maikutlo, bophelo bo botle, boiketlo le thobalano. Kahoo, bo-rasaense ba se ba qetile nako e telele ba etsa qeto ea hore palo ea basali ea ho ea khoeling e lokela ho ba matsatsi a 28. Tabeng ena, takatso ea thobalano e ajoa ka mokhoa o kang ona:

Nakong ea matsatsi a 1 ho ea ho a 5, boemo ba progesterone le estrogen bo tlase haholo. Ka lebaka la khahloa ena ho monna eo re se nang eona, takatso ea ho kopanela liphate ha e tsohe. Nakong ena, esita le basali ba nang le takatso e matla ha ba ele hloko halofo e matla ea botho, 'me ba khaotsa ho hohella batho.

Nakong e beke beke boemo ba estrogen bo phahama 'me takatso ea thobalano e qala ho eketsa butle-butle. Leha ho le joalo, tekanyo ea tlhōrō ea progesterone e oela ho tloha matsatsing a 14 ho ea ho a 21 a potoloho. Nakong ena (ka mor'a hore ovulation e be teng) boemo bo phahameng ba estrogen, e nang le phello e ntle ho mosali. 'Me sena ha se sebetse feela ho physiology.

Nakong ena, mekhoa eohle ea basali e fetisitsoe. Boemo ba kelello bo nyoloha, mahlo a fetoha a maholo haholoanyane, mohopolo oa monko o ka ba bonolo haholo. E boetse e ama boitšoaro ba basali. Ba atisa ho khelosa le ho hohela. Ho hlophisoa ha pheromone ho boetse ho na le liphetoho nakong ena. Monna ea hlokomolohang o ikutloa a fetohile joalo ho mosali, haeba a mo laola. Nakong ena, lerato le ka bonahala pele.

Ho khahloa ke thobalano ho ka fokotseha, 'me ka tsela e fapaneng, ho bontšoa ka ho phatloha ho mabifi ha takatso ea maikutlo nakong ea bobeli ho ea ho la 27 ho ea khoeli. Ho sa tsotellehe hore na e ne e le eng, empa basali ba bangata nakong ena ha ba laole maikutlo a bona. Ke nako ena eo litsebi tsa thobalano le litsebi tsa kelello li bitsang lefu la pele-pele. Nakong ena, ho molemo hore u se ke ua soma mosali ...

Ho kopanela liphate le monna. Lipolelo tsa thobalano tsa banna le boitšoaro ba bona ba thobalano

U ka re'ng ka bosodoma? Boikutlo ba ho kopanela liphate ke boemo bofe ho banna? Boemo bo ile ba laela hore "banna ha ba na matsatsi a mahlonoko". Empa li boetse li na le pina ea li-cyclic.

Boits'oaro ba banna, bosodoma, boikutlo bo lekanya boemo ba testosterone. Lebelo lena le fetoha matsatsing a 22. Ho tsamaisa potoloho ea banna ke taelo ea boholo bo boima ho feta basali. Sena se ka 'na sa bapisoa le boitšoaro. Haeba tekanyo ea testosterone e le tlase, joale monna eo o tla bontša lethargy, tšelo ea ho se tsotelle. Motho a ka halefa habonolo, a fuoa liqeto ka bothata. 'Me nako le nako, e ka fetoha ka ho feletseng e seng khato.

Haeba u na le mamello mme u emela matsatsi a 11, joale ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla ba hantle hape. Lengolo le eang ho mosali ea bohlale: matsatsing ana u ka tšehetsa monna, ho akarelletsa le phepo e nepahetseng. Hoa hlokahala ho mo fepa ka lihlahisoa tse joalo, tse tla tlatsetsa ho khutliseng ha monna oa hae le boikemisetso. Ho ka etsahala hore ntho ena e fetohile ntho e khethollang polelo e tummeng ea hore tsela e eang pelong ea motho e sa atameleheng e feta ka mpeng.

Banna le bona ba susumelitsoe ke potoloho ea selemo kapa ea selemo. Bo-rasaense ba boletse hore tlhōrō ea litekanyetso tsa testosterone e oa nakong ea selemo (March) le ka hoetla (October-November).

Hape ho na le phapang e khōlō ho banna le basali ba letsatsi le leng le le leng. Litsebi li pheha kabo ea tlhaho ea tlhōrō ea mosali ea ho kopanela liphate lihora tse 22, le e motona ka hora ea 7 hoseng. Mosebetsi ona ka nako ena o phahama ka 20%, 'me ka mor'a lihora tse peli o ntse o feta, 50% ho feta ho tloaelehileng.

E setseng e lokelang ho etsoa haeba hona joale re ntse re itokisetsa ho qala letsatsi la ho sebetsa, na re lokisetsa hoseng, na re ea sekolo? . .

Ho pholletsa le letsatsi, tekanyo ea li-hormone tsa thobalano e ntse e eketseha, 'me ka hoo e ka bang ka 16:00 nako e monate e loketse ho etsa lerato. Leha ho le joalo, potso ke: joang ho hlophisa see? Hopola mantsoe a heroine a tsoang ho Ryazanov oa nako eohle ea ratang filimi "... empa nke ke ka tlohela mosebetsi hona joale! . . ".

Letsatsi la ho sebetsa bakeng sa ba bangata le fela ka 18:00, empa boemo ba ho kopanela liphate le takatso le bona bo lahleheloa ke matla a lona. Ka hora ea bosupa le ka hora ea 7 hoseng, ho kopanela liphate ho tla boela ho be ntho e tloaelehileng, empa ka nako e fapaneng mosali le monna ...