U hloka eng hore u nke le uena phomolong?

Bonyane hang ka selemo, motho e mong le e mong o na le boemo bo thabisang ha nako ea ho itokisetsa matsatsi a phomolo. Ha e le hantle, thabo ea letsatsi la phomolo le meea e matla ha e u lumelle ho bokella ka boikhathollo le ntle le ho qabana. Hoa utloahala ho ela hloko litlhahiso tsena. Ha e le hantle, ntho e 'ngoe le e' ngoe e qala ho tloha tseleng, u lokela ho etsa qeto ka tsela ea leeto le morero oa leeto la hau. Haeba ho na le matsatsi a phomolo a leoatle, joale u lokela ho nka lisebelisoa tsa ho sesa le tse ling tse hlokahalang 'me u se ke ua lebala ka lintho tse ling tse ngata. U hloka eng hore u nke le uena phomolong? Pele u qala ho bokella tsela, u lokela ho etsa lethathamo la lintho tse tla tsamaea le uena. Etsa lethathamo pele u tsamaea tseleng. Lethathamo lena le tsamaisoa le uena le mosebetsing, le 'ne le tsamaee, hobane, ka tsela eo, le tla hopola hore na ke eng hape eo le ka e khonang tseleng. Ha u khutla, ha u khutla, u boloke lethathamo le uena, u hlahlobe litlaleho ha u bokella lintho. Kahoo u ke ke ua lebala lintho tsa hau hoteleng.

Letsatsi pele ho leeto, bokella lintho tseo u li nkang tseleng. Re hloka lintho tsa ho phetheha le ho hlatsuoa. Ha hoa lokela hore ho be le masokotla a teteaneng le li-buttons. Ho ea ka litumelo tse ratoang, ha ho hlokahale hore u roke letsatsi leo u tsamaeang ka lona. Esita le haeba u nahana hore sena ke tumela-khoela, ho molemo hore u se ke ua beha likotsi.

Seo u lokelang ho se nka le uena ka phomolo

U se ke ua nka le setlolo sa li-detergents le litlolo. Ha e le hantle, e le hore u boloke bohloeki le bohloeki tseleng, u lokela ho ba le bokhoni bo nyenyane ba shampoo le sesepa, tseo u ka li rekisang mabenkeleng hangata. Ka mor'a hore litlolo tsohle tse hlokahalang li ka rekoa le ha li fihla. Har'a lintho tsohle tse tloaelehileng u ka nka seo u ke keng ua khona ho phomola ntle ho sona. Ka mohlala, u sitoa ho robala ntle le liaparo tsa hau tsa bosiu kapa u se na li-pajama tseo u li ratang haholo, ebe ka sebele u li kenya ka sutuk'heise. Etsa bonnete ba ho beha menoang le menyetla eo u ka e sebelisang. Pele u tsamaea, etela botle ba salon, etsa mekhoa e joalo e kang pedicure le manicure, e tla u fa kholiseho. U ka etsa moriri kapa moriri, u se ke ua utloisa bohloko ho tlosa moriri, haeba o tloaelehile, sena sohle se tla etsa hore u ikutloe u le motle.

Ha re etela ka matsatsi a phomolo, re thulana le bothata ba ho bokella sutuk'heise, e le hore re se ke ra lula phomolong, re sa hlokahale le hore ho ke ke ha e-ba thata ho jara thōtō

Mona ke lenane la lintho tse hlokahalang.
1. Mofutsoa, ​​o loketseng pareo, mokotla, sekoti.
2. Ho apara liaparo kapa lesela, li loketse lebōpo la leoatle.
3. Moaparo o loketseng liketsahalo tsohle, le ho tsamaea ho potoloha motse, le moketeng. Moaparo ona o ka fetoha le lisebelisoa tse ka tlang hoseng kapa mantsiboea.
4. Banyalani. Hona joale feshene ke li-trousers 'me li tiile haholo ebile li pharaletse, haholo-holo liaparo tsa tlhaho, e le hore letlalo le phefumolohe.
5. Shorts.
Mona, u se ke ua ea hōle haholo ka palo ea litlhōrō, ho tla lekaneng hore u be le lipale tse tharo tseo u ka li apereng ka liaparo, maranta, lifupi.
6. Windbreak kapa cardigan ho tloha lesela le entsoeng ka k'hothone, ba lokela ho kopantsoe ka mokhoa le mebala, joale ha ho hlokahale hore u nke lieta tse eketsehileng tse ka kopanngoa le tsona.
7. U ka nka le uena ka thepa ea ballet e feshene, flip flops. Bula meqathatso ka lehlakoreng le nang le moriri kapa ka sethaleng sa cork.

Keletso e akaretsang.

U se ke ua nka liaparo tse ngata le uena. Mona ho molemo ho lula liaparo tsa bokahohleng, tse loketseng linako tsohle.
U se ke ua nka lintho tse tšoeu, ba tla ba boima ho hlatsoa.
Tšoaea tsela - lisekere, nale le khoele.

Pele o tsoa ka tlung, noa senoelo se matla, tee e chesang, sena se ka u thabisa, pele leeto le qala. U se ke ua leka ho noa joala, esita le ka bongata, e tla hasanya tlhokomelo ea hau 'me tseleng e ka bapala joke e sehlōhō. Ha e le terene kapa sefofaneng, u ke ke ua lumelloa ho ea moo feela. Hape, hlahloba ho bona hore na lieta tsa hau tsa mafelo-beke kapa diminerale, litlolo tsa hau tse ratoang. Empa etsa bonnete ba hore u hlahlobe leihlo hore na ke litekete tsa hau, chelete, litokomane. Ho molemo ho hlahloba hona joale, ho e-na le hore u fumane hore hamorao u ba lebalitse, cheke e joalo e ke ke ea e-ba ea bohlokoa haholo. Sheba lehlakoreng le leng la meriana ea hau, e lokela ho ba le li-antiseptics, li-hemostatic agents, plaster adhesive, litokisetso tsa mathata a mala. Ha e le hantle, ntho leha e le efe e ka etsahala tseleng, kahoo meriana e hlokahalang e lokela ho ba teng.


U ithutile seo u lokelang ho se nka le uena ka phomolo, 'me hona joale pele u nka leeto, u nahane ka lintho tseo u li nkileng le' ona tseleng, u nahane ka lintho tseo u ka li etsang ntle le thōtō ho nolofaletsa. Tsela e ntle ho uena le ho phomolo e ntle!