Joalokaha ho se ho boletsoe ka holimo, hangata ha ho e-ba le bothata ba ho robala, hangata bothata ba ho robala bo etsahala. Haeba u atisa ho tsoha hoseng, u hlokofatsoa ke ho lula u halefetse le ho tšoha, ebe likopano tsa tee li ka u thusa. Re nka likarolo tse tharo tsa setho sa St. John's (joang), esita le ho lema. Likarolong tse peli - li-cones tsa hop le makhasi. Re kopanya joang. Re nka khaba ea tafole ea moriana, etsa khalase ea metsi a phehiloeng, kopanya, ema ka thermos, sefahleho ka gauze le ho noa. U ka qeta nako ea khoeli ho noa, joale u lokela ho latela khefu ea libeke tse tharo, ebe o lokela ho pheta sekolo. Haeba o batla ho fetola tatso ea seno, joale beke le beke ho ka khoneha ho fapana le tekanyo ea sena kapa seno, seo se itšetlehile ka tatso ea hau.
Tlhōlō: ho fokotsa lintho tsa hae tse nyonyehang ka mekhoa e tloaelehileng
Hangata, ha ho hlokahala hore u khaotse ho ipolaea, ho hlokahala hore u khutsise tsamaiso ea methapo, ho hlokahala hore u etse tee le melissa, koena, u ka noa moriana oa litlama oa blue cyanosis, decoction ho tloha hawthorn. Libaka tsa ho itlhatsoa haholo tse nang le oli ea phaene le letsoai la letsoai la mineral. Ho bohlokoa ho hlahloba le ho ja. Ho hlokahala hore u tlohelle maqeba a maholo, ho kenyeletsa lijo tse monate, letsoai, mafura, a halikiloeng. Ha lijo li ntse li ja, ha ho khoneha, kenyelletsa meroho, litholoana, lihlahisoa tsa lebese. U lokela ho noa lero la metsi le metsi a hloekileng. Leka ho khaotsa ho tsuba qetellong. Ha semelo sa hormonal se khutlela se tloaelehileng, o lokela ho sebelisa limela tse nang le phytohormone tsa tlhaho tsa tlhaho. Ena ke linden, oregano, hop cones. Limela tsena ke bahlaseli ba babatsehang ba 'mele oa basali.
Tlhōrō: thuso ka ho bokella
Kalafo ea mekhoa ea setso bakeng sa ho ilela khoeli e entsoe hantle ka thuso ea pokello e khethehileng. Haeba o nka haholo ho qala ha ho ilela khoeli, leka ho amohela tefo ena. Nka likarolo tse 'maloa tsa lobster, lipale tse peli-koena, karolo e le' ngoe ea metso ea valerian, e qhibiliha hore e be phofo, karolo ea - likomkomere tse hōlileng tsebong li hlatsoa lipeo (ho hloka maqeba, ho nka peō ea likomkomere), litholoana tse seng kae tsa rowan, likaroloana kapa lik'hemik'hale (sena ha u sa utloe bohloko gout kapa nephritis).
E le hore u lokisetse pokello, u lokela ho nka likhaba tse peli tsa motsoako le halofo ea lithapo tsa metsi a belang ebe o lula ka thermos lihora tse 'maloa. Ho noa pokello e joalo e lokela ho ba senoelo sa halofo ka makhetlo a mane ka letsatsi ka mpeng e se nang letho kapa ka mor'a lijo tsa motšehare ka mor'a lihora tse peli. Haeba 'mele o sa hanele ho noa letlalo lena, e ka nka libeke tse 2 ka letsatsi ka nakoana. Ebe o hloka ho phomola matsatsi a 10. Haeba ka tšohanyetso ho otsela, ho se tsotelle, ho tsitsa, joale o lokela ho kenyelletsa valerian le koena ho tloha ho sebopeho. Ka kakaretso, likarolo tse kholo tsa kotulo ke rowan le mokritsa. Limela tsena ke bathusi ba ka sehloohong ho basali ho lokisa bothata ba ho khaotsa ho ilela khoeli. Ka kakaretso li ka nkoa ka thoko, 'me litlama tse setseng li li tlatsetsa feela.
Haeba u tšoenyehile ka ho ea khoeling e boima kapa haeba u e-na le bothata ba khatello ea kelello, u ka eketsa karolo ea balm ea lemon, karolo ea yarrow, kapa mokotla oa molisa (joang bo kang seponche) ho tincture. O ka eketsa litlama tsohle, empa u ka li etsa ka thoko, ho itšetlehile ka se amohelehang haholo bakeng sa 'mele oa hau.
Haeba ho na le phekolo e tšabehang ea tšollo ea mali, joale o lokela ho nka liteko bakeng sa mali coagulability. Ha tlhōrō e fihla, e ka nyoloha. Lisebelisoa tse entsoeng ka risepe e ka holimo li na le thepa ea ho eketsa lenane la prothrombin. Ntho e ikhethang ke koena, raspberry, valerian le melissa. Tabeng ena, u ka eketsa lipalesa tsa li-chestnate tsa pere le joang limela tsa litapole tse monate. Ho kgothaletswa hore o nke tincture ka karolo ea 10 lekholong joala ka ho eketsoa ha tholoana ea sefate sa sefate sa sefate sa masila a marang-rang ho marotholi a 40 ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi.
Haeba libeke tse peli ho sebelisa pokello ena, ntle le ho emisa, joale litšoantšo tsa menopausal syndrome, mohlomong li tla feta.
Li-cones tsa ho felisa lefu la climacteric
Nka gram ea li-cone tse 25, e tlatse ka joala ea bongaka (100 ml), tsitlella ka matsatsi a supileng, u hloekise ka lehare, u nke marotholi a 5 hammoho le khaba ea metsi hoseng le pele u robala. Hona ho bokella tincture e etsa mehlolo e le kannete! Ho roaloa ke hlooho, boroko bo ntlafala, methapo e kokobela, maru a nyamela.
Kalafo ea ho khaotsa ho ilela khoeli ka thuso ea molora oa thaba
Ha hoa hlokahala ha ho qala ho khaotsa ho ilela khoeli hang-hang ho tšoara lithethefatsi tsa hormone, hopola, mothusi ea molemo ka ho fetisisa ke rowan. E ama 'mele oa basali ka ho phethahetseng' me e laola mokokotlo oa li-hormone. Tincture ea mountain ash e thusa ho otla palpitation, ho ba le botsoa, ho ba le botsoa, ho eketseha ho ruruha, ho chesa ho chesang. E thusa ho eketsa bokhoni le matla. Rowan e ka fetisoa ka bobeli le e omileng. O tsitlalletse ho cognac, ka vodka.
Nka 200 g ea molora oa lithaba, u qhibilihe 'me u tšollele vodka: lithara bakeng sa 200 g ea monokotšoai oa rowan. Matla a kenngoa serame ka beke ho 2. Ebe u sebelisa sefahla sa gauze 'me u nke khaba ea tee ka makhetlo a mararo letsatsi ka leng.
Cherry - mothusi oa ho tsoa mali le ho khaotsa ho ima
Re nka makhapetla a ommeng a makala a cherry, roba khaba le khalase ea metsi a phehiloeng, ka har'a thermos le metsotso e 15, noa halofo ea senoelo sa makhetlo a mararo ka letsatsi.
Ho bokella, ho thusa ka ho khaotsa ho khaotsa mali le ho tsoa mali a mangata
Hangata ha ho qala ho ilela khoeli, ho tsoa mali o matla a ho tsoa ha mali, moo ho ka khonehang ho lokisetsa pokello ea makhasi a nettle, 'mè oa letsoho le joang bo mokotleng oa molisa (kaofela ka nomoro e le' ngoe). Hlatsoa motsoako oa tšela metsi a belang (stack e le 1), kenya ka ho hlapa metsi ebe ue nka ka metsotso e ka bang 15, ka nako eo u sebelisa filter ea cheesecloth. Re noa senoelo sa halofo ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
Kalafo ea tlhōrō ka veronica le heath
Ho batho, moriana oa meriana o bitsoa "climacterin". Re nka spoonful ea veronica le heather, tšela halofo ea litha e le nngwe ea metsi, tsitlella bosiu ka thermos. Tincture re noa ka khaba ea metsotso e 30 pele ho lijo tsa mantsiboea.
Brush e khubelu le semelo sa lihomone nakong ea nako ea ho ipolaea
Gram 50 motso o tšela litha e le nngwe ea vodka, ka thermos ema ka beke, noa makhetlo a mararo ka letsatsi metsotso e 30. pele u ja. Tincture ea brush e khubelu e thusa resorption ea lihlahala: e na le mefuta ea tlhaho ea lihomone.