Haeba u na le: li-nodule tse nyenyane ka sefubeng
E ka ba: ho se tsotelle . Liphetoho tsa dyshormonal liphatseng tsa matsoele li ama basali ba bangata haholo (ho feta 60%, ho latela litsebi). Ho utloa bohloko ho ka 'na ha e-ba teng kapa ho se be teng (ka mokhoa o khethehileng oa bobeli khetho). Bafuputsi ha ba utloisise ka botlalo sesosa sa se etsahalang, empa beha boholo ba molato ho lihomone tse ikarabellang bakeng sa tshebetso e tloaelehileng ea litšoelesa tsa mammary. Haeba bonyane e 'ngoe ea tse 17 e hlōleha, ho na le mathata.
U se ke ua tšoha: kaha ho fokotsa ho se tsotelle, ho buuoa ha ho hlokahale. Empa kamehla o lokela ho botsa setsebi, ho hlahlojoa le ho khetholla sesosa sa liphetoho. Li-breasts li itšoara ka ho se sebetse ha qoqotho, li-gland le mae a bomme. Ke trio ena e emeng ka mor'a mathata a basali. Ho qala ka liphello tsa liteko, ngaka e tla fana ka taelo ea phekolo kapa maikutlo. Haeba ho se na bohloko le liteko, o hloka ho bontša ngaka ka makhetlo a mabeli ka selemo le ho noa livithamine. Le hoja, ha e le hantle bothata ba botsofali bo ka mpefatsa, ha bo bolele kotsi ho bophelo. Leka: ho fokotsa kofi le lino tsohle tse nang le caffeine - li eketsa maikutlo a bohloko ho basali ba 50%. Tee e ntšo, coca-cola, tsokolate le eona e nkoa. Letsoai le boloka metsi, kahoo palo ea lona e boetse e lakatsa ho fokotsa. Leka ho tlohela lisakerete - nicotine ho uena e sa rateheng haholo. Hape u kope ngaka ho eletsa li-multivitamine tse hlahisitsoeng ka ho khetheha bakeng sa basali.
Haeba u: bolo e thata bo pota-potileng
E ka ba: fibroadenoma kapa cyst. Ho thata ho khetholla e mong ho e mong ka ho ama. Lekhetlo la pele le tloaelehile ho basali ba bacha ba ka tlaase ho lilemo tse 30, ea bobeli ho basali ba seng ba hōlile (ho tloha ho lilemo tse 30 ho isa ho tse 55). Ho fapana le se kotsi, se "tsamaisa" habonolo ka hare. Ha e sebelisoa, e tšoana le bolo ea rabara e teteaneng, e tiileng le e pota-potileng. Boholo bo ka ba linaoa tse fokolang, 'me li ka finyella boholo ba lehe la bootho. Maemong a mangata, ha e bakise maikutlo a bohloko.
U se ke ua tšoha: classic fibroadenoma ha e fetohe kankere (palo ea linyeoe tse tlalehiloeng ke tse nyane hoo e sa lumelle ho bua ka mofuta o mong oa kotsi). Empa, ha ho hlokahale hore u khutlisetse morao ho ea bonahala eka ke mammologist. Haeba hlahala e ka ba 1 cm, ngaka e tla sheba feela "boitšoaro" ba eona. Tabeng ea ho hōla ka mafolofolo, compaction e ntšoa ho buuoa. Ha e le cyst, le eona ha e be kotsi bophelong (maemong a 80% ha a fetele kankere). Le hoja lingaka li bolela hore kotsi ea lefu la tlhaho ho bakuli bana e phahametse batho ba phetseng hantle. Mokelikeli ka har'a cyst o ka chesoa mme oa tsosolosa, ka hona hoa hlokahala hore o o phekole 'me, haholo-holo, ka nako e loketseng.
Leka: hona joale ha ba sebetse ka bobona ka bobona, hobane mokhoa ona o bontšitse hore ho na le tiiso e ncha sebakeng sa sebaka se hōle. Ho ea ka lipalo-palo, 25% fibroadenum e fokotseha ka boholo 'me e rarolla, ho fapana le hoo, ho eketsa. 'Me hoo e ka bang 50% e sala e tšoana. Ka hona, ba leka ho e phekola ka mokhoa o ts'oanelang: ka li-vithamine, phytopreparations, progesterone ka ho hlophisoa ha mafura. 'Me feela 20-30% ea linyeoe li hloka ho buuoa. Hona joale ka li-cysts. Haeba li le nyenyane, ke hore, ha lia ts'ooa, empa lia bonahala feela ka ultrasound, li ka phekoloa ka mokhoa o ts'oarellang (eseng ho buuoa). Ha e le khōlō (ngaka e ikutloa e tiisitsoe ka menoana ea hae), nale e kenngoa ka metsi 'me e fanoe bakeng sa tlhahlobo ea cytolo. Ka mor'a mekhoa e joalo, marako a li-cysts a kopantsoe 'me ha a sa tlala.
Haeba u: hlakola ho li-nipples
E ka ba: ho ruruha ha mokhanni oa lebese. Ho fokotsa ho se tsotelle, papilloma ea intraprostatic kapa kankere. Ho na le dikgetho tse 'maloa, kahoo ha ua lokela ho nahana ka ho fetisisa. Ka mor'a lilemo tse 40, boemo bona bo hlaha ho basali ba le mong ho ba bane. Matšoao a mang: ho sithabela, ho thatafala, khubelu, ho ruruha, bohloko. Ke ngaka feela e ka hlahlobang ka nepo.
U se ke ua tšoha: haeba 'mala oa ho tsuba o le mosehla, o motala, o bosoeu, ho ka etsahala hore ebe o ruruha ka mokha oa lebese kapa matšoao a ho se tsotelle. Phala ea mali, e nang le mali, e patehileng le pontšo ea pinki e pinki ka liphetoho tse tebileng. U se ke ua potlakela ho etsa liqeto. Pele u lokela ho feta li-smears, u hlahlobe ka ho feletseng 'me u etse qeto ka phekolo. Leka: maemong a mangata, matšoenyeho a tsoang ka lehlakoreng la sefubeng ke ts'oaetso ea li-hormone. E le ho tiisa semelo, lingaka li khothalletsa ho boloka boima bo boima le puso e tloaelehileng ea mosebetsi. Ho bohlokoa le ho robala kamehla (lihora tse 7-8), fa nako ea lipapali (metsotso e 30-60 ka letsatsi) 'me u kopanele liphate. Leka ho tšoha haholo. E thusa ho sebetsana ka katleho le ho silila ho imeloa kelellong, ho hlatsoa mofuthu esita le ho reka. Ho se tsotelle ka potlako ho tsoela pele ka mor'a ho tšoha.
Haeba u na le: tiiso ea static tlas'a letlalo
E ka ba: lefuba le bolaeang. Nako ea ho otla alamo 'me, ntle le ho lahleheloa ke motsotso ho ea buisana le ngaka. Matšoao a tšosang a lokelang ho u lemosa: ho tlohella monoana le ho ba teng ha lisosa, liphetoho tsa letlalo la ka ntle (rind lemon), ho ruruha, bofubelu, ho fetoha sebōpeho. Ho ikamahanya ha moralo o joalo ha ho na litemana tse hlakileng ebile ho tsamaea le letlalo. U se ke ua tšoha: ka potlako ngaka e senola thuto e kotsi, e tla ba bonolo ho sebetsana ka katleho le eona. Ka mor'a letoto la litlhahlobo (ultrasound, mammography, MRI), o tla fuoa lisebelisoa tsa tlhaho le ho romela lisele tsa tlhahlobo ea hae. Ho itšetlehile ka se fumanoeng, ngaka e tla fana ka taelo ea phekolo. Leka: u se ke ua sunbathe holimo holimo - kapa lebōpong la leoatle, kapa ho solarium. Mahlaseli a letsatsi a etsa hore ho be le mekhoa e metle ea ho hōla. Etsa bonnete ba hore u na le liteko tsa kamehla le setsebi 'me u latele litlhahiso tsohle tse behiloeng.