Ngoanana e mong le e mong bonyane o sebelisitse ho senya. Lentsoe lena le ile la qala ho fihla naheng ea habo rona ho tloha Engelane. E bolela "senya, hlatsoa, u hlatsoe". Banana ba sebelisa li-scrubs le mask bakeng sa tlhokomelo ea letlalo. Ha e le hantle, ba na le thepa e sebetsang haholo ho hloekisa le ho ntlafatsa letlalo.
Ho cosmetology, lihlahla le mask li sebelisoa hangata. Sebopeho sa sesebelisoa sena se kenyeletsa lintho tse ngata tse molemo, tse kenyelletsang likaroloana tse senyang, hammoho le substrate e li tšoereng hammoho le ho nolofatsa ketso ea tsona. Lihlahla li silafatsa letlalo, li silafatsa, li hloekisa lisele tse shoeleng, lerōle le litšila, li tlosa letlalong masale a litlolo, chefo le sebum, tse tlotsitsoeng 'meleng. U ka reka lichelete leha e le efe lebenkeleng kapa pharmacy, hammoho le hore u ka sebelisa litšebeletso ka botle ba salons, empa u hloekise letlalo ka ho feletseng 'me u hlophise lihlahisoa tsa lona tse entsoeng ka boithaopo. Li ntlafatsa molumo oa letlalo, li etsa hore li be bonolo, 'me tsa bohlokoa ka ho fetisisa, li thibela ponahalo ea cellulite.
Ho e-na le lihlahisoa tse nyenyane tse nang le lihlahisoa, u ka sebelisa lihlahisoa tse tloaelehileng tse hlahisoang: letsoai, tsoekere, masapo a litholoana, linate, bran, joalo-joalo. E le motheo oa ho senya, oli ea meroho hangata e sebelisoa, empa e ka nkeloa sebaka ka tranelate, lebese kapa tranelate e bolila. Hangata, litsong tse rekiloeng li na le monate: sena ke hangata se hlokahalang mafura, kapa sehlahisoa. U ka boela ua fokotsa ho tsuba ha hao, feela eketsa oli e nyenyane e hlokahalang, monate oa hau o ratehang kapa litlama. Empa u lokela ho eketsa ka tekanyo e lekanyelitsoeng.
Ho senya ho hlokomeloa ha 'mele lapeng
O hloekisa letlalo 'me o lla ka lebese la oat. U ka e sebelisa ho e-na le sesepa. E le ho itokisetsa ho hlakola joalo, senya lijo-thollo ka grinder ea kofi ho etsa hore e be nyenyane ka ho lekaneng. Ebe o li kopanya le lebese (ka ho khetheha li omme) le peppermint. Kenya metsi a futhumetseng haholo. Ak'u nahane hore lebese le lokela ho ba halofo ho feta li-flakes ka boeona.
Mohato o motle haholo 'me u fokotse ka tranelate e bolila. Ho bonolo haholo ho itokisetsa ho tsuba joalo. Sehlahla se joalo se lokiselitsoe ka bolila ba tranelate le letsoai. Empa letsoai le leholo ha lea lokela ho sebelisoa, kaha le ka baka ho halefa ho matla le letlalo.
Li-coffee-scrubs tse entsoeng hae
Coffee scrub ke e 'ngoe ea tse ratoang ka ho fetisisa. Matsatsing ana, motho e mong le e mong o noa kofi, kahoo ha ho motho ea tla ba le mathata ho lokisetsa ho tsuba joalo. E le hore re theole sekoti, re hloka libaka tsa kofi. E teteaneng e lokela ho tsoakane le mahe a linotši, o ka sebelisa kofi e sa tsoa etsoa fatše. Ebe o eketsa oli ea mohloaare. Bohle ba lokela ho tsoakane hantle 'me ba tlohele motsoako ona' meleng ka metsotso e 15-20. Ho na le likheo tse ngata tsa kofi, 'me kaofela li atleha haholo. Ka mor'a lihlahla tse joalo, li-orange crusts li bonahala li fokotseha, letlalo le fetoha le tiileng.
Ho itokisetsa ho hlakola o hloka kofi ea fatše. Nka 2 tablespoons ea kofi le kopanya le marotholi a seng makae a oli ea mohloaare, tsoekere kapa letsoai leoatleng.
Etsa kopo ea ho phunya ka sekhahla ho ea letlalo le chesang le ho silila ka metsotso e ka bang 5. Ka nako eo hlakola ntho e 'ngoe le e' ngoe 'me u sebelise tranelate ea phepo Phofu e joalo ha e loketse letlalo le thata.
Ka makhetlo a mabeli ka beke u ka lokisetsa ho tsuba ho tloha kahafi ea fatše, peo ea morara, oli ea bohlokoa. Bakeng sa ho pheha, kopanya likhaba tse peli tsa litafole tsa likoting, ligrama tse 150 tsa kofi le marotholi a 10 a oli leha e le efe ea bohlokoa. Kopanya lisebelisoa tsohle ka hloko 'me u sebelise letlalo le chesang. Sohle seo u se hlokang ho silila metsotso e ka bang 10, ebe u hlatsoa 'me u itlhatsoe, ka ho khetheha o bapisa. Hlakola u ka kenya polokelo sebakeng se batang.
E le motheo, o ka sebelisa gel ea metsi. Ho lekane ho e kopanya le kofi, ebe o sebetsa letlalong. Ho silila ka metsotso e 5, joale hlakola 'me u sebelise tranelate e phelisang.
Mariha, tsokolate scrub e sebelisoa hantle. Nka koae ea kocoa (kopi e le 'ngoe)' me u kopanye le tsoekere (senoelo sa halofo), e kopanya ka botlalo 'me u sebelise mehato e chitja letlalong la metsotso e 30. Phofu e joalo e ntle ka ho fetisisa e etsoang mafelong a beke.
Letlalo la letlalo la citrus
Hlatsoa hantle 'me u behe letlalo la letlalo la orange le lemone. Ba fa 'mele matla le matla.
U ka sebelisa peel ea Orange, hammoho le lialmonde. Fokotsa ntho e 'ngoe le e' ngoe 'me u kopanye le oli ea mohloaare.
Nka 2 tablespoons ea lemon khama 'me kopanya le 2 tablespoons ea yogurt le oatmeal. Kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe ka tekanyo e lekanang '
Mokhoa oa ho sebelisa lihlahla
Litsuoa tsohle li lokela ho sebelisoa letlalong ka mekhabiso ea mesifa ea ho silila. Tsamaiso e joalo e phetha karolo ea ho felisa maloetse a sa tšoaneng, cellulite. Pele o kenya setlolo, hlabisa letlalo la hao. Ho tloha letsatsing la ho silila ho tla ntlafatsa tšelo ea mali.
Ha u sebelisa lihlahla ka sefahleho, li sebelise joaloka mask. Masaka a joalo a tlhokomelo ea letlalo a atleha haholo. Motho leha e le ofe a ka sebelisa lihlahla, empa kamehla o lokela ho nahana ka mofuta oa letlalo.