Na u kholisehile hore lefats'e ntle le uena o tla oa. Ha e se bohle, sebaka sa hau se haufi se ke ke sa khona ho ba teng, hobane beng ka uena bohle, metsoalle le basebetsi-'moho le uena ba se na uena ntle le matsoho. Monna oa ka o hloka ho hlatsoa lieta tsa hae, ngolla ngoana, a ise 'mè oa hae tleliniking, le basebetsi-'moho le eena ho mo hopotsa letsatsi la tsoalo la mookameli. Ha u na khotso ea bobeli. Hang ha u lokolla motho ea tsoang tšimong ea pono, hang-hang u qala ho hlokofatsoa - ho joang ho se na 'na? Ha e le hantle, bona ba ka sebetsana ka katleho, 'me u tseba ka eona, na ha ho joalo? Bothata ha bo ho bona, empa ho uena. Pele, o nahana hore ba tla etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe "phoso." 'Me oa bobeli, ena ke tsela eo u utloisisang lerato le boikarabello-e leng ho tšoenyeha kamehla.
Ke lokela ho etsa eng? Leka ho "abela" bonyane karolo e nyenyane ea "matla" a hau ho ba bang. Ba lumelle hore ba etse ntho e 'ngoe le e' ngoe ka tsela ea bona 'me ba thabe ka katleho ea bona ka' ngoe. Nkholoe, maikutlo ana a monate a monate ho feta a tloaelehileng matšoenyeho.
Pessimism ha ho joalo?
U phela le boikutlo ba hore ha ho letho le ka lebelloang bophelong. Esita le haeba kajeno ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsamaea hantle, joale tiiso ea hore hosasane e ke ke ea e-ba khathatso kae? 'Me bopaki bo botle ba sena ke qetello ea hau. Lenyalo la pele le ne le sa atlehe, la bobeli le ne le bonahala eka le molemo, empa morao tjena monna oa ka o ile a qala ho lula a ntse a sebetsa mosebetsing, le hore na a se ke a khathatseha - ho thoe'ng haeba enoa a fetoha moeki? Ngoana, ha a e-ea kerecheng, o ne a kula hangata, empa ho thata hakaakang! Hona joale o sehlopheng sa pele - mme ka tšohanyetso hape? .. Le tlokotsi, ba khaola tsohle, theko e hola ... Ke lokela ho etsa'ng? Ho ba bang ba rona, ho na le tšepo e kholo, ho motho e mong - ho hloka tšepo. Ka tlhaho, ho thata ho pheha khang, empa ho le joalo, ho ithuta ho tšoara bophelo ka tsela e ntle haholo - ka matla a rona. U se ke ua senya matla liphihlelo - u li fumanele tsebeliso e ntle ka ho fetisisa. Ha u qala khoebo, nahana ka moo likoti li ka pateletsoang teng, 'me u etse ntho e' ngoe le e 'ngoe hore u se ke ua kena ho tsona.
Hopola: e le hore motho a phele ka kholiseho nakong e tlang, motho ha aa lokela ho tsepamisa mohopolo litabeng tse mpe. Hape nahana ka tšabo le matšoenyeho feela e le lintlha tsa maikutlo a hao-bonang, sebaka se kotsi! Kahoo ho "lira" tse u thibelang ho phela, li tla ba lilekane tsa 'nete.
Ketsahalong e 'ngoe
Kapa mohlomong bophelo ba hao e bile bo tloaelehileng haholo? 'Me ho tšoenyeha kamehla ho u thusa ho "sisinyeha" le ho ithabisa? Empa ke hobane'ng ha u entse qeto ea ho sebelisa batsho feela? Kenya khanya, mebala e khanyang - tlohela bohlooho letsatsi le leng le le leng bophelo bo bapala ka mebala eohle! Ke lokela ho etsa eng? E le hore u finyelle sena, ka sebete u fetole li-minus ho ea mahlahahlaha. Na monna o qetella a le mosebetsing? Hantle, u na le nako ea nako ea ho kopana le eena ho phomola, esita le ka lijo tsa monate tse monate. Nkholoe, o tla ananela hore ntlo ea hae e emetse 'me e kopana le thabo ea sebele. Le nako e tlang, mohlomong o tla beha lintho tse ling ka thōko bakeng sa hosasane, hore a lule le uena nako e telele.
Lingaka tsa kelello tsa American Feinberg Sekolo sa Bongaka Univesithing ea Northwestern li fumane hore batho ba bangata ba nang le bothata ba ho tepella maikutlo ha ba ntlafatse. Ho ea ka bafuputsi, sena se bakoa ke hore liphello tsa lithethefatsi tse joalo li reretsoe ho thibela li-hormone tsa khatello ea maikutlo le ho susumetsa tlhahiso ea lihomone tsa monate. Ho tetebela maikutlo hase hormone, kahoo lithethefatsi ha li na matla ...
Sheba litekanyo!
Setsebi se seng sa kelello sa Maamerika, Rollo May, se itse: "Ho kopana le matšoenyeho ho ka re lokolla ho itšehla thajana, ho matlafatsa maikutlo a rona, ho baka tsitsipano eo ho boloka botho ba motho ho thehiloeng ho eona." Haeba ho e-na le ho tšoenyeha, motho o phela. " Kahoo, ka tekanyo e nyane, merusu e ke ke ea senya: bona, hammoho le poulelo, ba fa likamano tse ling tse ling.