Mokhoa o nepahetseng oa ho khetholla mofuta oa letlalo, moriri le lipekere? Le ho ba hlokomela joang, ho ea ka mofuta o mong le o mong? Taba ena e sebetsa ka linako tsohle: bohloeki ba banana - letlalo, lipekere, moriri. Mabapi le mefuta ea bona e fapa-fapaneng, hammoho le litsela tsa tlhokomelo e nepahetseng, re ile ra bolelloa ke cosmetologist, setsebi sa mekhoa ea matsoho le sa trichologist.
FACE
Ho fumana, "sefahleho sa ka ke sefe", o ka ka litsela tse 'maloa. Li-Cosmetologists li bona mathata a letlalo, ka mantsoe a mang, "ka pono". Ha e le hantle, lefu lena le ka etsoa ka bolokolohi. Alexandra Artemieva, RoC ea litlolo, o eletsa ho ela hloko mebala, khanyang le ho ba teng ha pores ntle le litlolo, haholo-holo hoseng. Kahoo ...
DRY SKIN, THIN le DARK. Maqheka ho eona ha a bonahale (mme hona, ho hlakile, ke ho ba hammoho), empa hangata ho na le boikutlo bo tiileng. Kamehla ke batla ho senya letlalo le joalo ka ntho e monate. E na le li-ceramide tse seng kae le lipids, kahoo litlolo tsa letlalo le omeletseng hangata lia teteana 'me li na le oli e sa tšoaneng. Haeba hoseng u fumana letlalo le omeletseng ka letsoho le tloaelehileng, joale ho ke ke ha e-ba le litšoantšo tsa sebum ho hang.
METSOA OA FAT o khanya, o bonts'a li-pores 'me hangata ho na le ho ruruha,' me botlalo ke bohlooho.
Ka hona, ke batla ho hloekisa letlalo la ka. Empa tekanyo ea mafura e fapane. Ho eona feela mme ho hlokahala ho ela hloko. Haeba feela nko kapa sebaka sa T se khanyang, letlalo le na le mafura feela, le hlokomele ka chelete bakeng sa letlalo le mafura, le ka le feta. Haeba li-sheen tse nang le mafura li bonahala ka marameng, letlalo le se le ntse le le mafura haholo.
METSOA OA MOTHEA o mafura 'me o omella ka nako e le' ngoe. Lesapo le lesela li ka khanya, 'me marameng ka nako e le' ngoe ho na le ho thata kapa ho hlakileng ho phunya.
Ha e le hantle, mofuta oa letlalo o fanoa ho tloha ho tsoaloa. Ha e le hantle, bohloeki boa hlokahala, empa ha bo fetole haholo mofuta oa letlalo. Ka linako tse ling o ka fetola hanyenyane. Haeba u sa etse letho - joale bakeng sa bobebe, haeba u tsotella - e leng se molemo ka ho fetisisa. Alexandra Artemieva o re: "Ntle le mofuta oa sebele, ho boetse ho na le maemo, " e re, hangata, bohloko, bobebe, bo hlahang ka ntle ho lintho tse ling: ho se utloisisehe, ho senya metsi (ha ho na mongobo o lekaneng) kapa botsofali. Boemo ba letlalo bo fetoha kamehla - ho tloha moeeng, khatello ea kelello, mokhoa oa bophelo. 'Me sena se lokela ho nkoa ka hloko ha u khetha lihlahisoa tsa tlhokomelo. Ho phaella moo, moetsi ka mong o na le lihlopha tsa oona, 'me ho tloha ho e mong, ho sa tsotellehe hore na ho na le lintho tse ngata hakae, empa o ntse a fapane. Bothata bo ka rarolloa ka ho hlahloba letlalo ka mabenkele a litlolo ka mokhoa o khethehileng (e le hore o ka nka chelete ea mofuta o itseng) ebe o etsa lipatlisiso hore u ka nka lehae le uena 'me u hlahlobe ketso pele u reka nkho ea tranelate eo ka linako tse ling e rekang haholo. "
NAILS
Boemo ba lipekere, re ile ra kōpa ho fana ka litlhaloso Marina Evgrafov, setsebi sa "Olehaus" (setsebi sa setsebi bakeng sa tlhokomelo ea lipekere Creative).
Haeba u sheba lipekere tlas'a ho phahamisa ho hoholo (ka taelo ea makhetlo a 10 000), u tla bona litsela tseo ka tsona mongobo le mafura li potolohang. Mofuthu o etsa hore lipekere li fetohe phetoho, 'me ha li fokotsehe,' me mafura a fokotsa bohloko.
NORMAL NAILS: Hōla hantle, u se ke ua roba, sefate sa sefate se ntse se le teng.
U hloka eng? Sebelisa seaparo se ka tlaase sa lacquer, se sireletsang lipekere ho tloha likarolong tse mabifi tsa varnish.
SOFT NAILS: hola hantle, ho senya habonolo le ho bonahala eka o mosesaane. Mohahong oa sepekere, ho lekanngoa pakeng tsa mongobo le mafura ho khathatseha.
U hloka eng? Oli ea sefate le cuticle e lokela ho kenngoa mokokotlong oa sepekere (seo ho thoeng ke trix), se tla fana ka limatlafatsi tse hlokahalang, 'me lipekere li tla matlafala, empa eseng hang-hang. Hape sebelisa mekhoa ea ho khabisa lipekere.
SOLID NAILS: ho hloka botsitso ho etsa hore ba senyehe, hangata ba senya.
U hloka eng? U e-na le boemo bo metsi, u se ke ua khaola ka lisekere 'me u lule u khothaletsa li-cuticle, letlalo le matheba a sefate.
Li-vithamine bakeng sa lipekere.
Ho etsahala hore ngoananyana o hlokomele lipekere, a hlatsoe lijana le li-gloves, 'me boemo ba bona bo ntse bo le bobe. Hantle, re hloka ho batla bothata ka hare. Ha e le hantle, ponts'o leha e le efe e ka ntle ea naha ha e amane le ho hloekisa ha ngoana - letlalo, litlhalo, moriri o mpa o bonahatsa boemo ba ka hare ea 'mele oohle. Mathata a nang le lipekere ke e 'ngoe ea matšoao a pele a hore' mele ha o na likarolo tsa bohlokoa.
Vithamine A - e matlafatsa lipekere, e na le sebete, oli, litlama tse ncha, lihoete le litamati.
Vithamine ea B - e khothalletsa ho hōla ha lipekere, e na le likokoana-hloko tsa koro, tomoso ea brewer, egg yolk le k'habeche.
Calcium e hlokahala bakeng sa lipekere tse fumanoang lihlahisoa tsa lebese.
Silicon e hlokahalang bakeng sa ho ruruha ha lipekere, tse fumanehang meroho e sa tšoaneng.
Lisebelisoa ke tsa bohlokoa bakeng sa sebopeho le sebōpeho sa sepekere se nang le Antonovka.
Sebabole se thibela ho ruruha 'me se hlokahala bakeng sa ho thehoa lipekere, se fumanoa ka hop, likomkomere le eiee.
HAIR
U ke ke ua ahlola boemo ba moriri feela ka ponahalo ea bona. Ntho e ka sehloohong e etsahalang ka bulb ea mokokotlo le moriri. E le ho thusa ho utloisisa hore na bothata ke eng, re ile ra botsa tleliniki ea Trichologist West + Med, Elena Lipets.
Pele ho tsohle, o hloka ho utloisisa hore o hlatsoa sekoti sa hau ka shampoo. Mask kapa balm e sebelisoa mofeng oa moriri, ke hore, ka ho toba moriri, o tlohela hanyenyane ho tloha metso. Ha u sebelisa shampoo e khethiloeng ka tsela e sa nepahalang, letlalo le qala ho ba leholoanyane, le boima, le lekaneng le hlaha kapa sebum e patiloe ho feta kamoo e tloaelehileng kateng. Tsena tsohle ha se bothata ba moriri, empa ke sekoti. Ke ntho e tloaelehileng, e tloaelehileng ho mafura, e omeletseng kapa e thata. U lokela ho ela hloko hore na u tlameha ho hlatsoa moriri hangata hakae. Ka letlalo le tloaelehileng ka makhetlo a mabeli ka beke, le mafura-letsatsi le leng le le leng. U se ke ua leka ho hlatsoa hlooho hangata haeba letlalo le le mafura! Ho seng joalo, sebum e feteletseng e tla etsa hore ho be le sephethephethe le ho senya mekhoa ea metabolism, 'me moriri o tla shebahala o le mafura ebile o le lerootho. Leka ho noa shampoo hantle le ho hlatsoa moriri hangata ha ho hlokahala.
Boleng ba moriri le botšepehi ba eona bo itšetlehile ka mosebetsi oa lebone la moriri, e leng karolo e phelang ea moriri. E le hore ka tsela e itseng u lokise se fanoang ke tlhaho, ho hlokahala hore u sebelise mekhoa e khethehileng e fepa tleloubu. Hape u tla tlameha ho fetola lijo-thollo - o hloka ho leka-lekana ha liprotheine, mafura le lik'habohaedreite, hammoho le li-vithamine tsa B. Qetellong, ngaka feela e lokela ho etsa qeto ea hore na ho na le mathata a nang le moriri.
Qetellong, karolo e shoeleng ea moriri ke lehare la moriri. E na le li-flakes haufi le e mong. Ba lokela ho lumellana ka thata le ho senya. Haeba moriri o atisa ho opeloa ka mebala le ho otloloha, sekhahla se senyehile, moriri o ome, o bobebe, o thata ho o ama. Sena se ka bonoa ka mokhoa o hlakileng ka thepa ea ho hlahloba e nang le boholo bo phahameng. Ho na le tsela e le 'ngoe feela ea ho tsoa: ho sebelisa mask le lipalesa, ho sireletsa, ho fepa le ho nosetsa moriri.