Botali ba Belly ke pono e monate haholo, e bontšang ho tsosoa ha maikutlo e ke keng ea tlohela motho leha e le ofe lefatšeng lena. Ke ka lebaka leo bo-'mè ba bangata ba batlang ho ithuta ho tantša ka botebo bakeng sa ba qalang ho tseba bonyane mehato ea motheo le ho ithuta ho thabisa banna ba bona ka tsela ena. Ka tsela, ba bang ba ithuta ho tantša ka mpa bakeng sa ba qalang hobane feela ba batla ho falla ka mokhoa o motle le ka marang-rang.
Ntho e ikhethang ea ho tantša ka mpeng ke hore ho bolaoa ha eona ho sa hlokahale ho ba le palo e ntle. Ho e-na le hoo, ho na le tumello e nyane mona. Hape bakeng sa ba qalang, basali ba rarahaneng ho tantša ka lebaka la liphoso tse teng pontsong, sena ke sehlahisoa se seholo. Ka tsela, ke habohlokoa ho hlokomela hore ho tantša ka mpeng ha ho monate feela empa hape ho molemo bakeng sa bophelo bo botle. E ntlafatsa ho potoloha ha mali sebakeng sa pelvic. Ka hona, ha u etsa tantši ea mothapo, u ka felisa mathata a fapaneng a bophelo a amanang le mafu a basali. Leha ho le joalo, haeba u e-na le mathata le 'mele sebakeng sena, ho molemo ho buisana le' mè oa hau oa basali pele u qala ho ikoetlisa ho netefatsa hore u ke ke ua tsoa kotsi ka ho tantša.
Ithute ho lokisa 'mele
Botali ba Belly ke seteishene sa mekhabiso e bonolo. Empa bakeng sa ba qalang ba qalileng ho itloaetsa, ho ka bonahala ho le thata haholo. 'Nete ke hore molao oa motheo oa ho tantša ka mpeng ke ntho e kang ena: ho falla karolo e' ngoe ea 'mele, o lokela ho lokisa likarolo tse ling ka ho phethahetseng. Ka mantsoe a mang, haeba u etsa mehato ea letheka, ha ua lokela ho thusa matsoho, mahetleng le likarolo tse ling tsa 'mele. Halofo eohle e ka holimo e tlameha ho behoa ka mokhoa o phethahetseng mme e tsitsitseng. Ha e le hantle, ha u qala ho sisinya mahetla, u sitoa ho itlama letheka ebe u itlhokomela ka maoto. Tabeng ena, tantši e tla etsoa ka ho feletseng. Ha e le hantle, tlhokomelo e khethehileng e lokela ho lefshoa ka mpa ka boeona. Nakong ea ts'ebetsong ena, u tla tlameha ho ithuta ho otlolla mesifa ea mpa hantle ho etsa mehato e itseng ea karolo ena ea 'mele ntle le ho hokahanya tse ling kaofela. Basali ba bangata ba qalang ho ikoetlisa, ho bonahala ho le thata ho etsa joalo. Empa ha e le hantle, haeba u fana ka nako e lekaneng ea ho ikoetlisa, joale u tla utloisisa hore mehato e qala ho tsoa 'me e fuoa ka boiketlo.
U se ke ua emela phetho e potlakileng
E le hore u ithute ho etsa tantši ea mpa, u lokela ho hopola ntho e le 'ngoe: ha ho hlokahale hore u potlaketse kae kapa kae. Qalong, ho bonahala ba bangata hore motjeko o bonolo 'me ba etsa qeto ea ho ithuta ntho e' ngoe le e 'ngoe hoo e ka bang thuto e le' ngoe. Ha sena se hlōleha, mosali o tlohela tlelase feela. Ha e le hantle, mokhatlo o mong le o mong o hloka ho rutoa bonyane mananeo a 'maloa. U tlameha ho e hlophisa e le hore u se ke ua nahanisisa ka hore na ke mesifa efe eo u ka e hlokang le hore na karolo efe ea 'mele e lokisa. Basebeletsi ba setsebi ba lula ba hatisa tlhokomelo ho batho ba qalang hore ha ho mohla motho a lokelang ho tela haeba mehato e sa sebetse ka mor'a lihlopha tse 'maloa. Botali ba Belly ke polasetiki. Hase e mong le e mong oa rona ea fuoang polasetiki ho tloha ha a hlaha. Empa bohle ba ka e hlahisa. Motho feela ea ithutang mokhatlo o itseng o tla nka beke kapa tse peli, 'me motho e mong o tla kopanela likhoeli tse tšeletseng pele ba fihlella sephetho. Empa phello ena e tla ba kamehla haeba u latela litaelo tsa moetapele ka nepo.
Ke eng le hore na u ka ithuta joang?
Ba qalang ba lokela ho ithuta tantši ea mpa "ho tloha ho bonolo ho ea ho rarahaneng". Bakeng sa qalo ho hlokahala ho ithuta "tse robeli" le "sebōkō". 'Nete ke hore ha e le hantle, ke ka mekhoa ena ea hore tantši eohle e thehiloe. Feela ba eketsa lisebelisoa tse ling, ho fetola mehato e bonolo ho tse rarahaneng haholo. Kahoo haeba u batla ho etsa hantle tantši ena ka mokhoa o motle le ka tsela e nepahetseng, etsa bonnete ba hore u ele hloko mehato ea motheo le ho sebetsa ho eona ho fihlela e le e phethahetseng bakeng sa hau.
U ka etsa lithuto tse peli tsa video le moetapele. Mofuta oa ho qetela oa koetliso o ntse o atleha, hobane mokoetlisi o bona hang-hang mefokolo eohle ea hau mme o thusa ho etsa sohle se nepahetseng. Empa uena ka boeona u ka ithuta mekhoa eohle. Leha ho le joalo, ho li etsa ha li nepahale ka ho lekaneng, hobane ha u ikutloe u le ka lehlakoreng le leng, empa ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, mokhoa oa ho ithuta ho tantša ka mpa ke khetho ea hao feela 'me u ka e etsa ka tsela e loketseng haholo ho uena.