U ka qoba ho betoa joang?


Nako le nako, basali, banana, banana ba tšoaroa hampe ho banna. E ka tšoana le nyalothe e nyelisang motho, kahoo ntho e mpe ka ho fetisisa ke pefo. Banna ke banna ba batlang sehlabelo ho khotsofatsa litakatso tsa bona. 'Me hangata ha ho tsotellehe hore na, neng, le hokae. Ha e le hantle, hase tsena kaofela, empa ho na le mefuta eohle ea boitšoaro bo bobe e leng mojaki ho khopolo ea tlhompho le seriti.

U ka qoba ho betoa joang? Hona ho thoe'ng haeba pefo e tšoanang e etsahala, ho tsoa boemong boo joang? Pele u lokela ho sheba tsela eo ngoanana eo a itšoarang ka eona sechabeng, haeba a shebahala a le litšila a bile a itšoara ka tsela e tšoanang, ke e mong oa pele a ka oela matsohong a mohlankana. Hangata, banna ba joalo ba khethiloe ho kopanela liphate. Ho na le melao e seng mekae e bonolo ho qoba boemo bona:

  1. Apara ka boitlhompho, haholo-holo haeba u tsamaea bosiu;

  2. Khamphaning e sa tloaelehang e itšoara ka boitlhompho;

  3. Haeba u khutlela lapeng bosiu kapa bosiu, ho molemo hore motho e mong a kopane le uena seteisheneng sa libese. Etsa hore u nke tekesi kapa u felehetse;

  4. U se ke ua tloaelana le botho bo belaetsang seterateng, ka lipalangoang, ka mohareng;

  5. Ka mokotleng oa hau, u lokela ho lula u e-na le ntho eo u ka e sireletsang, ebang ke botlolo ea khase kapa e le monko o monate feela, e le hore ha u hlasela u ka fokotsa mohlaseli; (e ka mokotleng hore ntho ena e tlameha ho bua leshano, hobane ha u ntse u e batla ka mokotlaneng oa hau, u se u ka betoa);

  6. U se ke ua ea pele ho monyako, haeba u batla ho tsamaea le motho ea sa tloaelehang, u ka e tlōla holimo, sena se tla itšireletsa tlhaselong e tsoang ka morao. Ha mofetoheli a le ka pele, ho tla ba bonolo hore u itlhahlobe hore na u ka itšoara pele joang;

  7. U se ke ua lula u le mong ka phaposing le motho ea belaellang.

      Mona ke melao ea thibelo ea ho boloka tlhompho ea bophelo le bophelo, ho e boloka u tla ba le monyetla oa ho tsoa boemong boo, kapa ho se kene ho eona.

      Haeba u ntse u kena boemong boo bo sa thabiseng, u se ke ua tšoha hang-hang. Matšoao a mofetoheli ka nako e telele, oa u tšaba, sena ke sa hae mme se tsosoa, tšabo ea hau le ho kopana ha hae ho mo fa adrenaline. Mona ho boetse ho na le likeletso tse seng kae tse nyane.

      1. Haeba o na le methapo ea matla, joale u ka kokobetsa khatello ea mantsoe ea mofetoheli, hangata ho feta moo, ba baleha ka mor'a sena;

      2. Haeba o nkile mohlankana monyako, joale o tlameha ho hoeletsa hohle, baahelani ba ntse ba tla tsoa. Le hoja ba bangata ba pheha khang ea hore baahelani ba tšaba ho tloha, empa ha u na khetho e 'ngoe. Hape, u ka tšosoa ke mofetoheli, a ka boela a baleha.

      3. Haeba mofetoheli a e-na le thipa letsohong la hae, e-ba hlokolosi, leha e le efe ea sephethephethe sa hau e ka bapala khahlanong le uena. Ntho e ka sehloohong u se ke ua tšoha. Ka tloaelo mophaphathehi o hlasela ka morao mme o beha thipa molaleng oa hae, hang-hang hopola se ka mokotleng oa hao, se ka etsoang ho fokotsa mohlankana. Haeba u le lirethe, u ka otla ka thata leoto la mofetoheli ka serethe.

      4. Haeba u eme u shebane le eena, mme o u sokela ka thipa, u ka mo tšoaea pakeng tsa maoto a hao mme o mathela seterateng, o theohela fatše mme o kokota monyako o mong le o mong. Le ka mohla u se ke ua matha, moo a ka u tšoara.

      5. Ho na le tsela e 'ngoe ea ho tsoa boemong boo, empa e sebetsa hangata haholo. U ka mo bolella ka ho toba mahlong a hore banna ha ba u thabise le hore u moshemane kapa mosali ea chesang.

          'Me haeba u ntse u betoa, u se ke ua bolaoa ka hona. Batho ba bangata ba ipolaea, ba hlanya ka ketsahalo ena. E se, sena ke sekhetho bophelong ba hau, seo u lokelang ho se lebala le hore haufinyane se tla ntlafala. Bophelong ho na le liketsahalo tse ngata, empa ho ntse ho hlokahala hore u phele bophelo bo tloaelehileng. Ha ho letho le lokelang ho iphetetsa ho mo betse, o ntse a tla fumanoa a be a kentsoe teronkong, 'me o tla iphetetsa bakeng sa hao u ntse u le moo, moo ho lokelang ho ba teng.