Sephiri se hokae, takatso ea ho beha bana kapele mantsiboea, takatso ea ho ea mabenkeleng hammoho ho ba mong ka kamoreng e loketseng?
Ho na le sethaleng se secha bophelong ba lelapa, 'me ke nako ea ho eketsa khanya le bohale ho kamano ea bona.
Likgetho tse 5 bakeng sa kamano e ncha
Khetho ea 1: Ho tantša
Lihlopha tse fapa-fapaneng tsa lihlopha tsa ho tantša li tla u lumella hore u khethe mesebetsi e kopanetsoeng lipapali tse sepakapakeng - tango, merengue, rumba, salsa. Lipina tsa Latin America li loketse sena hammoho le kamoo ho khonehang. Ha ke nahane hore monna oa hau o tla lula a iphapanyetsa, a shebe ha u ntse u ntlafatsa tlasa tataiso ea moetlisi ea khabane. 'Me ho ba teng ha banana ba bang sehlopheng sena ho tla etsa hore u shebe monna oa hau ka tsela e ncha. Ha e le hantle, ha ho bonolo ho susumetsa motho hore a susumetse ho e-na le ho shebella litaba tse latelang, a sebelise mantsiboeeng a thuto ea tantši. Mokhoa o mong le o mong o loketse: ho tloha sephethong se bontšitsoeng ka sekhukhu kapa pale e buang ka banyalani ba tloaelehileng ba bapalang, ho thoholetsa ka ho toba hore motho feela ea ke keng a thibeloa a ka shebella mokatong oa tantši ka ho lekaneng.
Khetho ea 2: Boikoetliso
Ha se sephiri seo ho ikoetlisa ka sona se sebetsang ho tlatsetsang tlhahiso ea testosterone, mme, ka ho hlaka, ha ho na thuso empa e ama likamano tsa hau tsa thobalano. Tlisa monna oa hao ho sebetsa sehlopheng se tšoanang sa boikoetliso boo ue etileng. Ntlha ea pele, e tla u fa lihlooho tse ncha tsa puisano, ka lekhetlo la bobeli, u tla hloloheloa lihlopha tsa hau hangata, 'me ka boraro, u tiisetsoa hore lihora tse' maloa li sebelisitsoe hammoho. 'Me, ho hlakile, sena se tla eketsa khanya le bohale ho kamano le moratuoa oa hau!
Khetho ea 3: Phomola
Li-salon tse ngata li fana ka tšebeletso e thahasellisang haholo: SPA mekhoa ea bobeli. Ak'u inahanele feela: Hamam, ho silila thajana, ho silila mahe a linotši, ho hlatsoa litlama tse nkhang hamonate, whirlpool, ho khatholla kapa ho koahela, le tsena tsohle hammoho. Na ha se 'nete hore boemo bo se bo ntse bo le khanyang le bohale ka kamano ea bona? Basebeletsi ba salons ba thatafalloa ho makatsoa ke boitšoaro bo joalo bo sa lokelang, ntle le bona ho ka khoneha ho tsoela pele ka nako e monate e monate lapeng.
Khetho ea 4: Lerato
Bakeng sa ba bangata, ho tsamaea ho amahanngoa le ho hloka thuso, metsi a batang le menoang. Empa ka lebaleng la lekholo la bo20 la lilemo, ho bolelang hore o ka fetohela mekhatlo e iketselitseng karolo ea lehae ea letšolo-ho fana ka lisebelisoa, lisebelisoa, joalo-joalo. U tla tlameha feela ho khetha sebaka, lipalangoang le tsela ea lipalangoang. Monna oa hau maemong a thata joalo o tla khona ho bonahatsa litšobotsi tsa hae tse matla ka ho fetisisa, uena-u ikutloe u le mosali ea fokolang ea nang le tšireletso e tšepahalang. 'Me sena sohle se eketsa khanya ho kamano ea hau. Ha e le hantle, boqhekelli bo joalo bo tla bolokoa esita le ka mor'a hore ba khutle ho tsoa letšolong lena.
Khetho ea 5: Ho feteletseng
Haeba u e-s'o itokisetse qeto e matla joalo, joaloka ho hapa litlhōrō tsa lithaba kapa ho rafting linōkeng tse sefefo, sebelisa monyetla oa boithabiso ka har'a bophelo ba motse: ho palama lipere, paragliding kapa lifofane tse fofang. Tsena tsohle li tla thusa ho senya mokhoa oa bophelo oa lelapa le ho khatholla kamano. Mohlomong ha u hlooho e joalo joaloka monna oa hao, 'me u ke ke ua potlakela ho etsa liteko tse feteletseng. Empa monyetla oa ho tsosolosa kamano eo, le hore bophelong ba hau bo tla bonahala bo khanyang le bohale, bo tla u susumetsa liketsong tse sa lebelloang!
U se ke ua tšaba ho fetela ka tsela e fetang e tloaelehileng mme u ke ke ua putsoa eseng feela ka thobalano e hlakileng, empa hape ka kamano e haufi-ufi le monna oa hao ea ratoang!