Ka hona, ho molemo ho fumana boitsebiso bohle bo ka khonehang mabapi le ts'ebetso ena le ho nka mehato ea ho itlhokomela esale pele e le hore u se ke ua thulana le boemo bo kotsi joalo.
Khopolo ea bokhachane bo serame le sesosa sa eona
Ha e le hantle, ts'ebetso ena e emela ho ema ka ho feletseng ho nts'etsopele ea lesea la motsoako le lefu la eona le tsoelang pele. Ha e le hantle, ho thata haholo ho fetisetsa tahlehelo ea boitšoaro joalo, empa ka potlako lefu le fumanoa, ho na le monyetla o moholo oa hore mosali a ka qoba ho ruruha hape a ka leka ho ima.
Lisosa tse tloaelehileng
- Mathata a liphatsa tsa lefutso.
- Mathata a Hormonal ho 'm'ae, a amanang le boloetse kapa ho pepeseha haholo meriana.
- Matšoao a thobalano ho mosali (chlamydia, herpes). Ka lebaka leo ke habohlokoa ho etsa liteko nakong ea pelehi ea bokhachane kapa pele le pelehi, nakong ea ho khetholla maloetse ana le ho ba phekola.
- Tsela e matla ea maloetse a tšoaetsanoang a pampiri ea ho hema.
- Lithethefatsi, joala kapa ho tsuba.
Kaha lesea le ka shoa ka ho feletseng ka nako leha e le efe, lingaka li khothaletsa hore basali nakong eohle ea bokhachane ba atamele haufi le boemo ba bona le boitšoaro ba lesea. Leha ho le joalo, halofo ea linyeoe boimana bo emisa ka ho fetisisa halofo ea pele. Ka hona, ke habohlokoa ho ela hloko matšoao a lefu lena.
Lintlha tse ka sehloohong
'Me le hoja lefu lena le e-ba teng hangata likarolong tsa pele tsa bokhachane, ho thata ho e tseba. Mosali a ka 'na a se ke a lefa ka hloko hobane a sa hlokomele matšoao, mme bothata bo tla senoloa feela tlhahlobisong ea ngaka.
- Ho nyamela habonolo ea toxicosis. Kaha e teng ho basali ba bangata ba imme, etsa bonnete ba hore u ela hloko hore hang-hang o emisitse. Sena e ka 'na ea e-ba letšoao la pele la hore ho hong ho phoso ka litholoana.
- Ho khaotsa ho hlajoa ke sefuba. Ha 'mele oa' m'a o itokisetsa ho anyesa lesea, litšoelesa tsa mammary li ruruha. Empa haeba u sa ikutloe, mohlomong ho na le kotsing ea nts'etsopele ea ho fetela.
- Fokotsa mocheso oa basal.
Matšoao ana a teng lilemong tse tharo tsa pele, empa nakong e tlang, ka matšoao a mang, u ka fumana ka boteng ba lefu la mafu.
- ho tsoa mali ka lebaka la ho khoneha ho fetisetsoa lehe la fetal
- bohloko ba mpeng
- ngoana o khaotsa ho falla. Leha ho le joalo, tabeng ena, u se ke ua tšoha hang-hang.
Ngoana e mong le e mong ke motho ka bomong 'me ho ka etsahala hore ngoana oa hau o khutsitse mme o leka-lekana. Empa hape ho hlokomoloha matšoao a joalo ha hoa hlokahala, kahoo ho molemo ho buisana le ngaka le ho feta lipatlisiso tse eketsehileng. 'Me feela ka mor'a hore boitšoaro ba bona bo fumanoe. Boemong bo bobe ka ho fetisisa, ngaka e tla tlameha ho bitsa tsoalo ea tšohanyetso le ho leka ho etsa hore sesosa sa bokhachane se fokotsehe.
Empa esita le ka mor'a teko e matla joalo, motho ha aa lokela ho nyahama le ho hana ho tlatsa lelapa. Ak'u nahane feela ka phihlelo e utloisang bohloko mme u shebe ka hloko haholoanyane moralo oa ho ima. Lingaka li khothalletsa ho fana ka 'mele hore o hlaphoheloe bonyane likhoeli tse tšeletseng, le ho feta - ka selemo. Nakong ena, uena le ea khethiloeng u tla ba le nako ea ho hlaphoheloa le ho lokisetsa boiteko bo bocha.