A re qaleng ka ho nahana hore na ke hobane'ng ha bacha ba noa biri. Ho na le mabaka a mangata a sena. Mocha ka tsoelo-pele ea hae ea kelello ha a hōle le ngoana. Kapa ho e-e le ngoana, ke feela hore o ile a qala ho tsosolosa 'mele oa' mele, e leng se bolelang hore ngoana enoa o ile a boela a fetoha kelello ea sa tsitsang. 'Me ke nakong ena eo mocha a batlang ho sheba "motho e moholo", "pholile", "setaele", "afigennym".
Tsela ea tsohle tsena o e bonts'a, ka bomalimabe, e bonolo ebile ha e hloke boiteko bo matla. Le ho sheba li-bigboards, ho shebeletse TV, ho bula limakasine tsa feshene - o bona feela seo a se batlang - tsohle "tse pholileng," "setaele" le "ahhrinitelnye" - bohle ba noa biri. Ho bonahala eka mathata a mang ntle le ho noa biri, ho tsuba ntho e itseng, ho kuta, ha ho na mathata a mang feela naheng eo.
Botahoa ba joala le bacha
'Me joale a hlakiseng ntlha e le' ngoe eo ba bangata ba leka ho khutsa. Botahoa ba joala bo teng - lekhetlong lena. 'Me ea bobeli-e potlakileng haholo e hlahang nakong ea bocha. Ha ho letho le phahametseng tlhaho, feela metabolism ea mocha e tsoela pele ka potlako ho feta ho motho e moholo, 'me, ka lebaka leo, tahi ke makhetlo a mangata ka potlako. Haeba motho a e-na le bothata ba ho noa biri, ke hore, o itšetlehile ka eena, ka karolelano ka lilemo tse 5-10, joale mocha o lekane ho tloha likhoeling tse tšeletseng ho isa ho selemo, ho itšetlehile ka lilemo le ho thehoa ha 'mele oa lihloliloeng. Na linomoro li tsoteha?
Tšusumetso ea biri ho psyche le tsoelo-pele ea 'mele ea mocha
Joale a re tlohe bothateng ba ho lemala 'me re shebisise liphetoho tsa lefuba tseo tšebeliso e ts'oanang ea biri ho bacha e bakang. Bakeng sa qalang ke habohlokoa ho hlokomela liphetoho tse tebileng ka ho fetisisa tsa boitšoaro, tse tsejoang e le ho eketseha ho tsitsitseng le ho eketseha ka mabifi. Leha ho le joalo, ba bangata ba lumela hore sena ke ho feteletsa litaba, empa ho lekane ho sheba "lik'hamphani tse thabisang" tsa bacha, ba halefile ka biri e bonolo, empa 'mele oa ngoana ha o sa hlokahala. 'Me haeba, ha mocha a le boemong bo lekaneng, o lokela ho botsa: ka lebaka leo a itšoarang ka mokhoa o mabifi, hangata ha a tsebe ho hlalosetsa sohle se etsahetseng. Kapa mohlomong ntho leha e le efe, ho tloha ntoeng ho ea ho li-pogrom tse bolaeang. Empa sena ke tšusumetso ea biri ho bacha, e leng teng ho tloha ka lekhetlo la pele.
'Me joale a re bue ka likotsi tsa ho lema joala ho bacha, joalokaha ba re, nakong e tlang. Boro ke seno se nang le li-phytoestrogens - li-hormone tse tšoanang le tsa basali le cobalt - ka mor'a hore tsohle, biri e fetotsoeng e bonahala e le e hloekileng, boleng le e monate. Hona joale ka tatellano. Li-phytoestrogens ke eng, hona ke eng e ka li senyang? E mong le e mong oa tseba hore ka bobeli e tšehali le e motona, lihomone tsa basali le tsa banna li hlahisoa. Hona joale nahana hore mocha-moshanyana o lula a sebelisa phytoestrogen. Ha se analog e feletseng ea hormone ea basali, empa, leha ho le joalo, e na le bokhoni ba ho thibela li-hormone tsa banna. Ha nako e ntse e ea, re fumana mathata ka ho emoloa ka lebaka la bofokoli ba banna. Ho etsahala'ng ha ngoanana a noa biri? Hape ha ho letho le molemo, hobane 'mele o na le maikutlo. Ka mantsoe a mang, ha ho se ho e-na le li-hormona tsa botona tsa botšehali tsa basali, setopo se "hlahloba" bongata ba sona, 'me haeba ngoanana a noa likotlolo tse ngata tsa biri, joale semelo sa hormone se phahama ka matla' me setopo se fana ka taelo ea ho fokotsa tlhahiso ea hormone. 'Me haeba ts'ebetso ena e etsahala letsatsi le leng le le leng, joale litholoana li utloahala ebile li utloile bohloko. Qetellong, re felisa bahlankana le banana ba mashome, 'me bobeli ba bona ba na le bothata ba ho ba le bana. Ha e le cobalt, ntho e 'ngoe le e' ngoe mona e bonolo ebile e soabile. Cobalt habonolo e nka sebaka sa khalsiamo, e qalang ka mesifa e boreleli, ebe e se e le masapong. Ho totobetse hore sena se lebisa litlhaselong tsa pelo, likoti, 'me joale ho osteoporosis.
Mohlomong ke feteletsa ho hong ka kotsi ea biri bakeng sa bacha, empa ho ea ka maikutlo a ka ho molemo ho feteletsa kotsi ea ho hloka thuso ho feta bakeng sa melemo ea moruo ho khutsisa taba ea hore bahlahisi ba biri ba atisa ho koala moloko o monyenyane ka ho pata tlhahisoleseling.