Khetha sebaka sa phomolo
Leeto le lokela ho kenyelletsa mabaka a sithabetsang, a nyonyehang bophelong ba letsatsi le leng le le leng. Haeba u khathetse ke sephethephethe, ho molemo hore u se ke ua ea leetong la libese la metse e meholo e meholo. Ha u le mosebetsing, bua haholo le batho? Tlohela libakeng tse sa tloaelehang tsa libaka tse sa tšoaneng bakeng sa libaka tse tlase tse tsebahalang le tse tsitsitseng tsa matsatsi a phomolo.
Litekete, chelete, litokomane
Ntho ea pele eo u lokelang ho e kenya mokotleng ke "likaroloana tsa pampiri" tse hlokahalang. Ho tšoenyeha ka boraro-bo-bong ho molemo esale pele. Chelete, e le molao, e khutlisetsoa morao bakeng sa phomolo. Ka nako ea ho reka tekete - bakeng sa khotso le moruo. Litekete tsa libese tsa ho rekisoa pele li rekisoa li amoheloa matsatsi a 15 pele letsatsi le lebeletsoeng la ho tloha, ka terene - bakeng sa 45, ka sefofaneng - ka likhoeli tse 'maloa.
Ho tsoa litokomaneng tsa batho ba baholo ba hloka passport, bana - lengolo la tsoalo ea tsoalo. Ho ea naheng e 'ngoe le ngoana? Ho tla hlokahala ho mo hlophisa leeto la bana la maeto (ho tloha ha a le lilemo li 14 o tlamehile) kapa a kene ngoana pasepeng (haeba ka nako eo kapa nakong ea leeto a fapohela lilemo tse hlano moo ho tlamehang hore a kopane le setšoantšo sa hae). Tabeng ea ngoana ea tsamaeang le motsoali a le mong feela, ho hlokahala hore a hlophise 'me a hlokomele tumello ea motsoali e mong hore a siee ngoana ho ea linaheng tse ling.
Nako ea mahala
Pele le ka mor'a lefu la stroke syndrome - e le bolotsana. Ea pele ka ho lebella melemo ea nako e tlang ha e u lumelle ho bokella mehopolo ea hau, mme ea bobeli e u thibela ho kena kemong ea mosebetsi. Ka hona, pele u tloha le ha u se u fihlile, ho molemo ho tloha matsatsi a mabeli ho ea litefello tse khutsitseng, ho reka lintho tse hlokahalang le ho fihla ka morao ho leeto la bohahlauli.
Adaptogens
Basali ba bangata, pele ba ea phomolong, ba ipotse hore na ba ka qeta phomolo e ntle le e theko e tlaase hakae Ukraine. Ha e ntse e tsoela pele, tsela eo ho leng thata haholo ho eona ke ho phela ka maemo a macha, metsi, lijo le nako. Ho otsela le ho khathetse ho feta ha hoa ka ha latela moriti, adaptogens e tla thusa: litlolo tsa morara oa magnolia, ginseng, eleutherococcus. U se ke ua ba tlohela ka mor'a ho tloha ka terene (bese, sefofaneng), le ka khoeli pele u tsamaea ka marotholi a 15-20 hoseng le pele ho lijo tsa mantsiboea.
Tshireletso
Pele u tloha lapeng u lokela ho tlosa lisebelisoa tsohle tsa motlakase ho marang-rang, koala likompo, koala lifensetere le mamati. Monyako oa mochine o hlatsoang o lokela ho siea ajar e le hore monko o sa thabiseng o se ke oa hlaha ho oona. Latela litlhahiso tsohle? Tloha e ke ke ea tlisa khathatso mme ka ho feletseng e tsosolosa matla a hau.
SPA hotele ea Ukraine
Ho phomola, ho phela hantle, ho ba motle haholo - sena sohle se bonolo ho se sebelisa ho SPA-resort (mofuta ona oa boikhathollo o ratoa haholo hona joale). Hona ha hoa hlokahala ho ea Ukraine bakeng sa pheletsiso e kholo ea lefats'e, ho beha 'mele le moea, e le hore mapolesa a botle a Ukraine a se ke a theohela ho "barab'abo" ba Bophirimela!
Villa "Hut Spa"
Setsi sena sa SPA se fumaneha ho Truskavets. Sebaka se haufi le sehlekehlekeng sena se tšoana le sehlekehlekeng se chesang sa metsi - se nang le letamo le ikhethileng la hydro le aeromassage, kamore ea Roma e nang le monko o nang le monko oa litlama tsa Carpathia, lehaha la letsoai, likamore tsa aromatherapy le mekhoa e sa tšoaneng ea ho silila. Khetho ea mekhoa ea botle e kholo: ho hloekisa ho tebileng ka tšebeliso ea oli ea phyto e nkhang hamonate kapa lenaneo le khahlanong le botsofali le leoatleng la collagen, ho nyenyefatsa ho bua ka anti-cellulite elastomaski, ho silila metsi kapa liphahlo ka cryolosone.
Tšebeliso ea "lihlahisoa tsa tlhaho" tsa mehloli ea merafatsi le libaka tsa monko o monate, ho khetha lenaneo le atlehang.
Rixos-Prykarpattya
SPA-complex in Ukraine le Truskavets, moo lisebelisoa tse ncha tsa theknoloji ea malapeng le physiotherapy li kopantsoeng le katleho ea lefats'e meriana. Metsi a mongobo sebakeng sena a phekola maloetse a pampiri, liphio, sebete le likokoana-hloko, a tsosolosa metabolism le methapo ea khutso. Bakeng sa tlhokomelo ea matla - phekolo ea majoe, tala-therapy, aromatherapy, Thermo SPA Concerto (Battle energy recovery system), Dermalife SPA-JetTM alpha capsule, hydrophobia, phekolo ea 'mino, mocheso oa motlakase, vibromassage, miostimulation, vacuum le pressotherapy .
Phekolo le ho hlaphoheloa ha metsi ho tloha merafong li tsoa hammoho le moea o hlakileng oa kristale!
Palmira Palace Resort & SPA
Hotele e sebakeng sa boikhathollo sebakeng sa bolulo sa Khosana Dmitry Konstantinovich motsaneng oa Kurpaty haufi le Yalta. Litsebi li na le lipatlisiso le lisebelisoa tsa libaka tsa bophelo bo botle (ho akarelletsa Ayurveda), hardware physiotherapy, magnetotherapy, laser therapy, ultrasound, phekolo ea matšoao, maqhubu a tlase-lebelo, inhalatorium. Setsi sa balneology le thepa ea seretse se fana ka litlhaloso tsa thalasso, therapy ea majoe, mekhoa ea litlolo bakeng sa sefahleho le 'mele, ho silila.
Ho kopanyelletsa lenaneo la botle Ukraine ho nang le menyaka ea boithabiso le maeto a hlollang le ho tsamaea leoatleng ka sekepe.
«Aquadar»
Setsi sa holo sa Ukraine se haufi le Uman. "Menu": libate tsa diminerale (radon, hydromassage-ozone, turpentine, bodine-bromine, perela, coniferous, galvanic, vortex), lipalesa tsa meriana (selikalikoe, mashala, laser, e nyolohang), seretse sa matope (se thehiloeng ka seretse sa phekolo sa seretse sa Kuyalnik). Le bakeng sa "lijo tse nang le lijo" - pholiso ka kamoreng ea speleotherapy. Ho atleha haholo ke phekolo ea hydrochloride bakeng sa maloetse a sa foleng a pampiri ea ho hema, bronchial asthma, ho kula, mefuta e sa tšoaneng ea immunodeficiency e bolela.
Hoa khoneha ho beha mosebetsi oa litsamaiso tsohle tsa 'mele le ho rarolla mathata ka morao.