Lehlabula ke nako ea matsatsi a phomolo le phomolo, nakong ena batho bohle ba phomola ebile ba thabela letsatsi le khanyang la lehlabula. Empa ke batla ho phomola eseng feela ka lehlabuleng, empa le nakong ea mariha. Ke mang ea lokelang ho khetha matsatsi a phomolo nakong ea mariha, hona u ka phomola joang le ngoana e monyenyane?
Ho phomola mariha le ngoana e monyenyane ho ka tlisa thabo feela. Ntho ea bohlokoa ke ho rera ho phomola hohle, 'me ntho e' ngoe le e 'ngoe e tla tsamaea ka tsela ea eona. Ngoana e monyenyane a ke ke a u sitisa ho thabela boemo ba mariha 'me maikutlo a hau a tla lula a le boemong bo phahameng. Mohlomong moahi e mong le e mong oa lefats'e o batla ho tsoa motseng, o khathetse ke matsatsi a phomolo. Ho feta moo, ka nako ea mariha haholo kholo litheolelo ka tse fapa-fapaneng maeto.
Pele, khetha moo u batlang ho ea teng. Na e tla ba sebaka sa ski, kapa u hloloheloa mofuthu, o fofela linaheng tse futhumetseng. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho hlophisa leeto ka hloko, hobane u tsamaile le ngoana e monyenyane, 'me ba na le batho ba se nang thuso le ba batlang haholo. 'Me, haeba u sa batle ho makatsoa leetong lena, nahana ka ntho e' ngoe le e 'ngoe esale pele. Sheba baemeli ba mekhatlo ea maeto, moo u ka bang teng ha u e-na le ngoana.
Ngaka ea bana ba sebakeng seo e tla etsa liphetoho leetong la hao ha ho joalo. O tla u bolella naha eo u ka e khethang bakeng sa boikhathollo, e le hore ngoana a se ke a ameha ke boemo ba leholimo le sefofane. Bana ba itšetlehang haholo ka phetoho ea mocheso le phepo e nepahetseng ha baa lokela ho khetha linaha tse chesang mariha. Ukraine, Slovakia, Austria, Bulgaria le linaha tse ling tse nang le boemo ba leholimo bo tšoanang le bona ke tsona tse ntle ka ho fetisisa.
Ho etsa bonnete ba hore ngoana ha a khathetse nakong ea sefofaneng, 'me ha aa ka a fetoha sesole sa ho lumellana le maemo, o lokela ho buisana le batsoali ba hau esale pele. Ba ileng ba balehela naheng ena le ngoana oa bona, empa ba e-na le phetoho ea 'mele oa lesea la hau.
Ka libeke tse 'maloa pele ho qaleha ho phomola, buisana le setsebi sa bana, seo multivitamine se lokelang ho fuoa ngoana, bakeng sa ho lumellana hantle le ho feta ka matsatsi a phomolo. Ha u se u e-na le nako e hlokahalang le e kotsi, qala ho nahana ka tsela ea phomolo ea hau.
Haeba u khethile Europe e tšoanang, ke e babatsehang haholo. Mariha, u ka ea skiing Slovakia, Slovenia, Republic ea Czech, Romania, Bulgaria, Poland le Austria. Linaha tsena li fana ka boikhathollo bo mafolofolo bakeng sa ba ratang ho theoha ha sefofane.
U ka thabela sebaka sa ski le ha ho joalo, e leng Western Europe. Tšebeletso moo sebakeng se phahameng ka ho fetisisa, 'me ngoana a ke ke a itšoara hantle habonolo sebakeng se tloaelehileng.
'Me, haeba u sa ntse u batla lehlabula, joale u ee lebōpong la Leoatle le Lefubelu le la Mediterranean. U monate haholo.
E le ho netefatsa hore leeto la hau ha lea fela pele le qala, le lokisetse ka hloko. Etsa lenane la lintho tsohle tsa bana ba hlokahalang, li bale ka makhetlo a 'maloa, e le hore u se ke ua hloloheloa ntho leha e le efe eo ue hlokang. E tlameha ho kenyeletsa: lijo le lijana, haeba ngoana a ntse a noa botlolo, joale u se ke ua lebala sterilizer. Letoto la li-diapers le liphahlo tse metsi. Setsi sa thuso ea pele se nang le litokisetso tsa bohlokoa: marotholi a khahlanong le ho ruruha, mokhoa oa ho fokotsa mocheso, ho chesoa mashala kapa smect, ho khomarela plaster bactericide, tala, iodine, tranelate e sireletsang. Nomoro ea fono ea ngaka ea setereke.
E le hore ngoana a se ke a khathatseha tseleng, 'me a se ke a u hlokofatsa ka ho otloloha. Hang-hang nahana ka seo u tla se bapala le ngoana, kamoo u tla mo thabisa kateng tseleng. Etsa bonnete ba hore o tlisa libapali tseo a li ratang le buka. Nahana ka lipapali tseo ngoana oa hao a li bapalang.
Haeba u nka leeto lena ka matsatsi a phomolo ka botlalo bohle, joale leeto le ke ke la koaheloa ke ntho leha e le efe. Ngoana oa hau o tla fetisetsa lipalangoang ka ho phethahetseng 'me ka matsatsi a phomolo a tla ikutloa a phutholohile,' me haeba u ea leoatleng, ha u ntse u le litlhapi metsing. Ntho ea bohlokoa ke ho itokisetsa ka hloko.
Haeba u le lelapa le hloekileng, joale tsela e bonolo ka ho fetisisa ke ho nka mohlankana le uena. E phomolo ea hau eohle e tla hlokomela ngoana. 'Me uena, ka ho latellana, u thabela botle ba lithaba tsa mariha, kapa metsi a phallang ka leoatleng. Li-hares tse peli tse nang le kotlo e le 'ngoe,' me ngoana o haufi le eena, 'me ha ho mathata.