Ha e le lilemo, mosali e mong le e mong o batla ho lula a le monyenyane nako e telele 'me a qala ho thahasella lipotso tsa tsosoloso. Lapeng, ho hlile hoa khoneha ho lokisa litlhare tse khahlanong le botsofali tse thehiloeng mefuteng ea mekhabiso ea mefuta le mefuta e fapa-fapaneng ea tlhaho. Li atleha ho tsosolosa 'mele le letlalo, eseng tlase ho lihlahisoa tse qalileng tsa litlolo, empa li fumaneha ka tsela e fapaneng le tse hloekileng.
Ho tsosolosoa ha 'mele oa basali le letlalo
Lenaneo la tsosoloso ea 'mele le qala ka hore u lokisetsa veine ea mohlolo, e tla thusa' mele ho loantša botsofali.
Miracle Wine
Nka ligrama tse 50 tsa makhasi a omileng a lavender, masene, eketsa litha e le 'ngoe tsa veine e khubelu e ommeng' me u behe sebaka se khutsitseng libeke tse peli. Nakong ena, infusion e sisinyeha nako le nako 'me qetellong ea nako ea khathatso. Fokotsa veine 50 grams ka letsatsi ka metsotso e 30 pele u ja.
E le ho ntlafatsa letlalo la sefahleho, o ka lokisetsa balm e nchafatsang ka lapeng, e tla fana ka bocha ho motho eo 'me e tla ba le phello e ntle mesebetsing ea ho ikatisa le ea thobalano ea' mele oa basali.
Balsame
Ho etsa sena, hloekisa hlooho e le 'ngoe ea konofolo, tšela khalase ea veine e tšoeu e nang le liqhobosheane' me u phehe metsotso e 30. Lumella ho pholile le ho tšollela metsi ka setsing se nang le sekwahelo se tiileng, kenya konofolo ho eona. Balame ena e sebelisoa ka nako - matsatsi a 3 a ho noa, bakeng sa beke ho nka khefu 'me kahoo ke lithuto tse 3. Dose - teaspoon e le 'ngoe ea balsame pele ho lijo, ka makhetlo a mararo ka letsatsi.
Baths
E le ho fokotsa botsofali, sefate sa morara sa Chinese, eleutherococcus, ginseng joalo-joalo se sebelisoa. Oli ea bohlokoa ea litholoana tsa morara le lamunu e na le phello e ntle tabeng ea ho hlaphoheloa ha lisele, ho lokolla mokhathala, ho ntlafatsa botlalo. Haeba o eketsa oli e nepahetseng, phello ea ho itlhatsoa joalo e tla ba ea bohlokoa haholoanyane.
U ka kopanya marotholi a seng makae a oli ea tatso ka 60 g ea emulsifier (bubble ba metsi, letsoai, mahe a linotši) 'me u nke metsi a futhumetseng. Aromatherapy ena e ka ntlafatsa maikutlo.
Ho tsosolosoa ha letlalo ho tla thusa pheko e joalo ea batho joaloka bran. Nka 2 kg ea bran, tšela lilithara tse hlano tsa metsi 'me u phehe metsotso e mengata. Mokelikeli o setseng o tlhotliloeng mme o tšeloa ka ho hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Ka lebaka la decoction ena, letlalo le tla ba le bonolo, le tlaase haholo 'me le tla boloka litšoaneleho tsa lona tsa nako e telele.
Tea
Thepa e ntle ea ho tsosolosa e na le tee ho tloha makhasi a li-dogrose, fragole le tse tala. Limela tsena li etsa hore ho sebelisoe estrogen 'meleng, e leng hantle e ama mosali - e thusa ho hloekisa letlalo, e hlahisa collagen le mali a potoloha hantle.
Mask bakeng sa 'mele
Ts'ehetsa bacha ba letlalo ho thusa mask a oli ea almonde. Kemiso ena e tsoa ka boroa. Ho oli e tletseng oksijene, o lokela ho o shapa ka khaba kapa whisk. Hlatsoa 'me u sebelise oli, ho kopantsoe le oksijene le litšoaneleho tse ntle tsa oli, e tla u fa tšusumetso e babatsehang ea ho tsofala.
Masks bakeng sa sefahleho
Motho eo o hloka mahlahana a ho tsosolosa. Li-direkase tse seng kae tsa mask, li ka eketsa nako ea bocha ba letlalo le ho ntlafatsa mekhoa ea ts'ebetso ea letlalo.
Otla yolk ea mahe ka 1 tbsp. l. oli ea mohloaare, le 1 tsp. mahe a linotši kapa marotholi a 2 a lero la lemone. Ka bonolo le matsoho a chitja, sebelisa sesepa ka metsotso e 20 ka sefahleho, hlakola sefahleho ka metsi a futhumetseng.
Ho tsosolosa mask le mahe a lesoeu. Ho etsa sena, whisk 1 khoho ea protheine, ho tloha ho 2 tbsp. l. phofo ea koro le 1 tsp. motsoalle. Sebelisa mask ka sefahleho, tšoara metsotso e 15, ebe o tlosa ka metsi a futhumetseng.
Ho na le palo e kholo ea mekhoa ea setso bakeng sa tsosoloso, e lokiselitsoe habonolo lapeng. E sala feela hore u lakatse hore kamehla u lule u le mocha ebile u le motle. E-ba metsoalle ea tlhaho, le ho tsosolosoa ka lihlahisoa tsena ho tla ba le phello e tsosolosang letlalo la hao.