Re hlaolela ho kopanela liphate ka hare
Qalong, ho ka ba molemo ho tseba hore liphahlo tse bulehileng haholo, boholo ba sepakapaka, liketso tse ntle tsa sefahleho, sebōpeho sa letheka, bolelele ba maoto ka thobalano ha ho letho le tšoanang. U ka etsisa mekhoa ea papali ea chelete le papali ea chelete ka tsela eo u ratang ka eona, empa haeba ho se na tlhaho ea tlhaho ea ho kopanela liphate, ha ho mohla ho tla khoneha hore banna ba khahlehe. Taba ea botona le botšehali ha e khone ho etsisa, empa e ka etsoa. Empa pele u tla tlameha ho itokolla ho litekanyetso tse behiloeng ke sechaba le ho hopola hore:
- Karolo e matla ea botho ha e mamelle basali ba hlokang kelello. Ha ho pelaelo hore rona re ke ke ra utloisisa ntho e itseng 'me sena se tloaelehile, empa ha re na tokelo ea ho ba hlokang kelello ka ho toba;
- Bapalami ha ba rate basali ba tummeng ka ponahalo ea bona. Li amoheleha haholoanyane ho basali ba lipelo li ntle, ba phelang le ba sa ikemiseleng;
- Banna ha ba rate basali ba mamelang mekhoa ea sechaba e amoheloang ka tloaelo (basali ba leka ho shebahala hantle). Ha ke tsotelle banna, mme ho kopanela liphate ha ho thahasellise le 'na.
Tlhahisong ea tlhaho ea ho kopanela liphate ka tlhaho, ntlha ea ho qetela e phetha karolo ea bohlokoa. Leha ho le joalo, mekhoa ea sechaba ka linako tsohle e bontša hore u lokela ho itšoara ka mokhoa o nepahetseng, 'me u pate boithabiso ba hau ka litsela tsohle tse ka khonehang le tse sa khonehang. Joaloka, ntho e ka sehloohong ho mosali hase 'mele. Ka sebele ho joalo, empa mokhoa oo o bonahala o le mong hape. Bohloeki ha bo bolele ho se tsotelle ho thobalano. Ho tloha bohloeki ba sebele ke sephiri se itseng sa thobalano seo u batlang ho se bulela. Ho feta moo, e fana ka maikutlo a boitšoaro ba banana ka mokhoa o itseng oa boithati, bokhoni ba oona ba ho nahana le ho itšoara ka bomong. 'Me haeba, ha ngoana ea joalo a bua le moshemane, o tla mo tsebisa hore mollo oa ho kopanela liphate oa qhoma, joale moshemane ha a thabe, hobane o tla mo ratana. Ho thothomela hoo u utloisisang hore u superman,' me bophelo bo le bong bo ntse bo thabisa mosali enoa ea motle! Ka mantsoe a mang, boipiletso ba thobalano bo thehiloe bokhoni ba mosali ba ho itšoara ka tsela eo monna a hlokomelang hore mosali o itokiselitse ho tlōla melao ea sechaba. Sena se ananeloa haholo ke banna.
E le hore u hlaolele tšobotsi e joalo ho uena, ho ka khoneha ho nahana, empa yasheby e ne e tla lebisa joang boemong boo, haeba a ne a kholisehile hore ha ho motho ea tsebang ka ketso ee? 'Me ho tla tla nako eo ka eona bohle re tla etsa qeto ea ho itšoara ka tsela e ts'oanang. Hape ha ho tsotellehe seo batho ba se nahanang, ka mor'a tsohle, ke bophelo ba rona mme o tsotella eng. Ha e le hantle, u se ke ua matha ho pota-pota seterateng se hlobotse, hobane ka sebele se tla fela ka khathatso. Empa ke habohlokoa hore u itšoare ka ho feteletseng, ke hobane'ng ha u sa nke monyetla? Haeba motho a sa e rate, hantle, ba tšoenyehile, re lokela ho tšoenyeha. Kahoo, re buile ka tsoelo-pele e ka hare ea thobalano, joale re tla bua ka ka ntle mme re ithute ho sebelisa mekhoa e itseng ea ho kopanela liphate.
Ho hlaolela likamano tsa botona le botšehali
Karolo ea nama ea boipiletso ba rona ba tlhaho ea thobalano e fana ka maikutlo a ho ba teng ha lipheromone tse sebetsang. Lipheromone ke lintho tse tsosang takatso ea ho kopanela liphate, monko oa eona o hapuoang ke moemeli oa bong bo fapaneng. Ena monko ke hoo e ka bang imperceptible, ka hona ho ke ke ha khoneha ho e utloisisa, ho fapana le monko oa monko o monate. Lipheromones li susumetsa tšusumetso ea bona ea ho kopanela liphate le batho ba bong bo fapaneng. Motho ka mong o na le liphatsa tsa hae tse khethehileng, tse kang mofuta o itseng oa bong bo fapaneng.
Hore li-pheromone li sebetse ka thata, eletsa:
- Ho lokolloa linthong tsa 'mele le ho tsoa maikutlong ka ho ikoetlisa ka kelello;
- Kamehla u be sebōpeho se setle, kaha u ka etsa mofuta ofe kapa ofe oa papali;
- 'Me ho hlakile, ja hantle.
Tlas'a lijo tse nepahetseng ho bolela ho se amohelehe ha lijo tsa mantsiboea le ho ba sieo ha lijo. Hape ha e akarelletse lijo tse thata. Tabeng ena, ho leka-lekana ka tekanyo ea moderation ho loketse. Ho loketse haeba u na le liphatsa tsa lefutso tsa ho etsa boima ba 'mele. E le ho boloka liponto tse 'maloa ho tloha tlhōrōng, ho khothalletsoa ho noa khalase ea kefir bakeng sa lijo tsa motšehare.
Basali ba feletseng ba nang le lipheromone tse matla ho banna ba tsebahala ho feta basali ba mosesaane. Ka linako tse ling ho ba batšoaruoa ba bangata, thobalano ea thobalano e khahleha haholo ho feta ho mosali ea tsosang lijo kamehla.
Mohaho oa liatleletiki o na le li-pheromone tse matla. Leha ho le joalo, ha ho hlokahale hore u ipehe tlas'a khatello e matla ea 'mele, kahoo u se ke ua feteletsa lipapaling. Ho lekane ho tla ba li-aerobics, ho phallela, li-gymnastics.
Ho ba mosali oa thobalano ho hloka hore psychotraining ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Ka mohlala, ho nahanisisa, nts'etsopele ea moea, bokhoni ba ho fetola maikutlo a mabe ka matla a matla. Haeba u sa khone ho itlhahisa, joale etela psyanalyst, u ka rapela, bala libuka tse nepahetseng. Sena sohle se ka bakoa ke ho hloeka kelellong, e fanang ka liphello tse hlollang.
Ho ikoetlisa ka mokhoa o hlophisitsoeng ho tlatsetsa ho ntlafatsa bokhoni ba kelello le bokhoni, ho ntlafatsa mohopolo le ho hlahisa tlhahiso ea maikutlo e tla etsa hore re atlehe haholoanyane, e leng se tla re fa tšepo. Moeeng ho tla ba le mohau, ho phutholoha, ho khahloa ka tsela e ikhethang, le mahlo - khanyang. Thabo e tla tlisa masoabi le lihlooho tse tepeletseng. Ho ipiletsa ka thobalano le lipheromone ho tla qala khoebo ea bona ebe joale ...