Ho ea bonolo
Kemiso ea letsatsi le letsatsi, etsa mekhoa e joalo ea tlhokomelo ea maoto.
Nka shower e fapaneng
Ho thaba haholo ho feta senoelo sa kofi, e le bonase bakeng sa maoto - e tla qhalakanya mali ho ea qetellong 'me e sireletse ho tloha ho ruruha. Ha ho hlokahale ho hlahisa likhahla le ho lekanya nako ea lipontšo tsa metsi - ha ho phethoa mekhoa ea metsi, hlatsoa maotong a menoana lethekeng ka makhetlo a 'maloa, metsi a sa batang le a futhumetseng; ho qeta ho tšela hohle kamoo ho ka khonehang. Tsela, ena ke mosebetsi bakeng sa bokamoso - ha e e-ba e batang, ha ho serame e tla ba ntho e bohloko ka uena.
Kopa mohlokomeli
Khetha eona ho latela litlhoko tsa hau. Ho hlokomoloha talc le bahanyetsi ba likokoana-hloko ba tla sebetsana ka katleho le ho ruruha ho feteletseng le monko o sa thabiseng. Libopeho tsa tsona - li-tannins, tse fokotsang ho fufuleloa, le li-antiseptics tse thibelang ponahalo ea monko oa mofufutso. Li-gels tse fokolang haholoanyane: li phunyeletse hang-hang, li nolofalletsa ho phomola le ho hlahisa liphello tse ntle 'me li fana ka boikutlo bo monate bo pholileng bakeng sa letsatsi lohle.
Beha spray spray ka mokotleng oa litlolo
Phello ea ho tsuba ka sekhahla e tšoana le metsi a futhumetseng bakeng sa sefahleho - ho khatholla, lithong, 'me e ka sebelisoa ka ho toba ho penthose.
Thabela ho hlapa ka maoto. Metsing a pholileng, eketsa oli ea bohlokoa ea koena kapa eucalyptus (ho lopolla ka ho feletseng mokhathala le ho ruruha), kapa libolo tse tsitsitseng tse nang le lisebelisoa tse khathollang tsa lavender kapa rosemary. Salatso e ntle le e ikhethang bakeng sa maoto, e potlakisang ho khathala kapele le ho kokobetsa letlalo.
Etsa hore ho be bonolo ho itlhakisa maoto
Ke ea bohlokoa - ka tranelate e loketseng bakeng sa maoto. Bakeng sa letlalo le omeletseng, leoto, le tloaelehileng ho peeling, le loketse, ka mohlala, le na le phepo e nepahetseng. Haeba ho e-na le mapolanka, mafura a khethehileng a meriana (a laoloang ke dermatologist kapa poleloana) kapa pheko ea pheko (Gehwol, Vichy) e lokela ho sebelisoa ho bona. Haeba esita le ha mocheso o ntse o bata, o ka sebelisa setlolo se khethehileng sa ho futhumala ha metsi, e leng se ntlafatsang phekolo ea mali. Mekhoa e mengata e fokolang ke mongobo o pholileng oa emulsions (Mavala).
Ka maqhubu a matla, esita le Venotonics e ntle, le likhahla tsa ginkgo biloba, li-chestnut tsa pere, likhahla tsa currant le morara o khubelu, vithamine P. Li matlafatsa lijana, li sireletsa khahlanong le methapong ea varicose. O tla sireletsoa ho eena ka kamohelo e amohelehang ea baemeli ba Amerika - a lahlela maoto a hae tafoleng.
Tšoara maoto ka ho phunya
Sena se tla thusa ho lelefatsa bophelo ba pedicure le ho nolofatsa letlalo. E le hore u etse sena, u lokela ho kenyelletsa sefahleho, kapa u phunye serethe ka majoe a pumice, kapa u silafatsoe ka emery kapa seaparo sa ceramic. Ba tlosa letlalo la keratin ka bonolo, empa u se ke ua halefisa mohaho oa oona oa ho haha. Ka mor'a moo, sebelisa tranelate ea maoto kapa u li hlahise ka mask. Haholo-holo e khethehileng, e nang le letsopa le leputsoa kapa e nang le lisebelisoa tsa letsoai la leoatle le li-eucalyptus. Etsa sena hangata ka beke.
Mosebetsi oa ho qeta
Lehlabuleng, pedicure e tšoaroa libeke tse peli ho isa ho tse tharo. Ho molemo ho beha ts'ebetso ena ho setsebi - a ke ke a itumella ho bona kapa ho khaola ho feta, ho tšoara maoto ka lithulusi tse nang le disinfected hantle.
Molemo oa ho etela salons bakeng sa tlhokomelo ea maoto ke boemong bo boholo ba khetho. Moo u ka fana ka mekhoa e mengata ea ho leka bakeng sa mokhoa o motle. Lihlopha tsa khale, li-hardware kapa Europe, li-spa tse fapaneng -e leng leoatle, mahe a linotsi, pinki, joalo-joalo.
Phetolelo ea Europe ha e tšoane le maoto a nang le bothata - ntle le li-callus tse bohlokoa, li-corn and cracks. Ka mochine o khethehileng oa lihlahisoa tse nang le masiba a fapaneng, letlalo le folisitsoeng ka mahlahahlaha le lik'hemik'hale li tlosoa ka mokhoa o mong, li silafalitsoe 'me li fokolloa ke letlalo.
Ka kakaretso, pedicure e na le mekhoa e mengata ea motheo eo u ka e sebelisang haeba u batla ho beha maoto a hao ka boeena.
Ho fokotsa
Ka thuso ea ho hlatsoa ha metsi a futhumetseng, ho tlosoa lisele tse nang le lik'hemik'hale le lik'hemik'hale li tsamaisoa. Ho etsa sena, matlapa a khethehileng a matla a letsoai, letsoai, lisebelisoa le mafura a kenngoa metsing (Bishoff, Allessandro, Gehwol). Hlaha ka har'a tub - ha ho na metsotso e 10.
Ho tlosa li-calluses u le mong, u ipeha kotsing ea ho lematsa leoto la hao
Ho hloekisa
Bobe bo ile ba qala - ho tsuba. Lifahla li khetholloa ke likaroloana tse khōlō (letsoai, masapo, kristale, majoe a seretse se chesang), li tlosa letlalo le leholo. Mofutso o sebelisoa ke mehato e bonolo ea ho silila 'me o hlatsoa ka maoto, ebe oa hlatsuoa. Ka linako tse ling litsebi li tlatsetsa ho khaotsa ho emela li-serum tse khethehileng, e leng se etsang hore letlalo le qhibilihisitsoeng le bebofatse. Banana ba bang ha ba tsebe ho boloka maoto a bona a phetse hantle ebile a le motle, empa litsebi tsa rona li tla li thusa ho utloisisa sena.
Ka mor'a moo, maoto a tšoaroa ka pumice kapa ho pentša faele (ka pedicure ea hardware - ho senya maqhubu). Haeba ho na le li-calluses le li-corns. Sepheo sa bona se itšetlehile ka tekanyo ea botebo. Ikemisetse ho ba tlosa ka tsela e sa rateheng - kotsi e bakang khatello e mpe ea letlalo, e sithabetsang leoto mme e tlise tšoaetso. Setsebi sa botanete se ka tlosa master pedicure, empa bothata ba ho letsetsa ho ka rarolloa hamolemo hammoho le ho buoa ka lingaka.
Cuticle kalafo
Gel ea ho nolofatsa kapa tharollo e sebelisoa ho cuticle 'me ka mor'a metsotso e' meli e khaola (ka classic pedicure), e tlosoa hōle le thupa ea lamunu (e Europe), e bentšitsoe hantle (ka hare ho hardware).
Matla a matla
Ho sebelisa mask kapa tranelate e matlafatsang ka ho silila ha leseli. Sena se tla fepa letlalo, lokisa phello ea pedicure mme e etse hore e be e tšoarellang haholoanyane.
Ts'ebeliso ea li-varnish
Pele o sebelisa setsi, lipekere lia hlakoloa ka ho tlosa polisi ea lipekere hore li omelle ebe li fokotseha. Ho molemo ho sebelisa motheo o ikhethang oa ho lekanya sefate sa sefate. Haeba u rata tlhaho, u ka itokisetsa ho leka ka liaparo tse mebala. Hona joale o rata - joaloka pastel e khanyang (beige, bonolo e pinki, lavender, pistachio), le li-shades tse nang le lero (cherry, poppy e khubelu, likorale, li-blackberries). Varnish e sebelisoa ka likarolo tse peli, ea pele ho lumelloa ho omella ka ho feletseng. Qetellong - ho lokisa ka ho hlaka-ho omisa.
Ngola pedicure mantsiboea, ka mor'a moo u se ke ua etsa maeto a malelele. Letlalo le entsoeng ka lekhetlo le lecha le bonolo ho le senya. Haeba u ea spa, etsa pedicure hoo e ka bang beke pele u tloha.
Tlhokomelo ka Switzerland
Ka mor'a hore u se ke ua tšoara li-tweezers ho na le litepisi? Oho, ha ba ts'ebetsong ebile ha ba sireletsehe. Esita le haeba lisebelisuoa tsena li hlakiloe hantle ka disinfected, lerōle la literata le ka kena leqeba - ka lehlabula re atisa ho bapala ka meqathatso. Ka hona, menyetla ea Europe pedicure e totobetse: ha e sebelise lisebelisoa tsa tšepe, cuticle e tlosoa hantle ka thuso ea litokisetso tsa litlolo le thupa ea lehong. O-o fumana bakeng sa ba nang le methapo e haufi ea mali. Ho feta moo, ho khaola ho itšoara ha maoto ka maoto ho ke ke ha khoneha ho finyella, e le hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e se na sekontiri, se se nang li-hitch. Empa u ka hlokomela menoana ea hau ka tsela ea Europe le uena.
Ntho e hlahelletseng ea pedicure e sa fellitsoeng e ntse e tsoela pele. Ke fetisitse sehlopha sa setsebi lenaneong la Mavala. Tse ling tsa tsebo ea mokhatlo ona o ka sehloohong oa Switzerland ke ntho e 'ngoe le e' ngoe eo maoto a e hlokang.
Ka taelo e tsoang ho Mavala - ho tsepamisa mohopolo oa libethe tsa maotong, tse kenyang eucalyptus le oli ea phaene. Sehlahisoa sena se na le litšila tse matla tsa ho itšireletsa le li-antiseptic. Ho phaella moo, ho hlatsoa joalo ke ntho e ntle haholo, e etsa hore letlalo le be sieo 'me le etsa hore ho be bonolo ho tlosa calluses. Ka matla a khethehileng a botle - le tranelate-scrub ho tlosa lisele tse shoeleng. Ka mor'a hore e sebelisoe, letlalo la maoto lea ba bonolo ebile lea phethoa ka lebaka la lintho tse nang le li-seaweed tse ka hare ho eona. Le hore kamehla maoto a ne a le bonolo ebile a le lerootho, mong'a lona o ile a nkhothalletsa hore ke sebelise ts'ebetso ena hanngoe ka beke, 'me - ka bobeli ka letlalo le omileng le le omileng.
Mothusi e mong ke talcum, e leng ho hloekisang le ho tlosa mongobo o feteletseng. 'Me pheko e babatsehang ke gel e nkhang hamonate. O tlosa mokhathala maotong a hae mme o mo sitisa ho tsoha motšehare. Ka tsela, ka mor'a hore e sebelisoe, maoto a lieta a ke ke a slide. 'Me ho na le tranelate-scrub, le gel-diodorant, le talc e sebelisetsoang ka bobeli bakeng sa pedicure, le bakeng sa tlhokomelo letsatsi le letsatsi.