Re bua ka eng moo? E, ofisi - ena ke khatello e kholo e tsoelang pele, e qalang ka pitso lapeng, ho tlisa hlooho ea hau moloong! Litaba li lula li le methapong, mokhoa oo hona joale "o leketlileng", 'me mookameli o ema holim'a moea ... Hase hore ka phomolo - bakeng sa bohobebe ba banal ha ho na motsotso. 'Me ka kakaretso, u sa tsoa ikutloa u ikutloa u tšohile. Ka lehlakoreng le leng, ho monate ha u nkoa e le mosebetsi ea hlokahalang, ka lehlakoreng le leng - u tseba esale pele hore u ke ke ua khona ho etsa letho hape ... Ka mor'a lilemo tse ngata, u se u hlokometse hore ha u batle ho itlhahloba ka seiponeng hape. Ka hona, tsoelang pele, ho loantša khatello ea ofisi!
Kemiso ea 1: "Ha hlooho ea hau e tšoere hantle." Re ke ke ra bua ka taba ea hore re hloka ho hlahloba kamehla boemo ba rona - ha ho ea latelang. U ka etsa'ng, ho thata ho lula mosebetsing ka khomphuteng! Empa ho joalo, mabapi le ho tlosoa ha khatello ea kelello, boemo ba pele ke mokhoa oa pele oa ho loantša khatello ea kelello! Ka lebaka leo, itšetlehile ka morao oa setulo mme u kene ka poso "e otlolohile joaloka thupa." Pele - re pheta linnete tse tsejoang haholo - ka boemo bona litho tsa ka hare li fana ka oksijene hantle, 'me sena se ama boemo ba sebopeho hantle. 'Me ka lekhetlo la bobeli, phello ke feela kelellong: ha re le bobe kapa re tšohile, re khumamela ho shoa ka makhetlo a mararo, joalokaha eka ke tlas'a mathata a boima, ha ntho e' ngoe le e 'ngoe e loketse, re otlolla mahetleng' me re shebile ba re potolohileng ka thabo.
Recipe ea 2: "Ka mahlo a maholo a koetsoe." Ha e le maikutlo a hlakileng, ba lokela ho tlohelloa ho ea liphathing. Mochine o hanyetsang khatello ea ofisi o kenyelletsa ho phomola ka ho feletseng ha sefahleho, 'me ho ke ke ha khoneha ho fihlella boemo bona ka mahlo a bulehileng. Empa haeba u ka phomola mesifa ea hao hantle, ka motsotso o tla fumana hore u lutse ka kutloisiso ea sebele le molomo oa hao o butsoe. Kea leboha, sefahleho sa hau se phomotse hantle!
Kemiso ea 3: "E mong le e mong oa rona a karate ea ho hlatsoa." Hoa etsahala hore boima ba methapo ea methapo e kenngoa likhopeng tsa liatla tsa rona, kahoo re na le thuso haholo bakeng sa ho phomola le ho khutsisa lipolelo ka bohale holim'a tafole. Ha u lutse mosebetsing, ka bonolo u tlanye moeling oa k'haravene - u se ke ua chesehela haholo, ha u litene "ha u qabana" ho arohana. Ho phaella moo, lichapo tsa leseli ha li etse lerata le sa hlokahaleng 'me ha li kena-kenane le basebetsi-'moho le uena.
K'homphieutha ea 4: "Ho senya setulong hoa bohlokoa". Leha ho le joalo, ke feela ea loketseng ba nang le mahlohonolo a likooa tsa likooa. Haeba u sebetsa letsatsi lohle u lutse, u kotsing ea ho "reka" methapong ea varicose. Ho phaella moo, maoto a fetoha bohale le ho khathala, ho bolelang hore ba fetoha mohloli oa bophelo bo bobe. Ka lebaka leo, ba tlameha ho koaloa. U ke ke ua khona ho tsosoa hape, u palame setulong feela, u sutumetse fatše 'me u se ke ua khumama le maoto.
K'hope ea 5: "U lokela ho hlafuna ka kelello". Ke 'nete hore karolo e itseng ea ntho e monate e tla u thabisa. Hopola feela hore ka "yummy" re sa bolelle hore ha ho na marmalade, chese gum, mahobe kapa li-biscuits! Khaotsa ho khetha candy ea mint kapa ea citrus (menthol e khatholla, le pelepele ea citrus), bonyane beha sengoathoana se bohloko molomong oa hao. Hopola: ho lata ho thibetsoe ka tieo - butle-butle le ka thabo ho rarolla.