Ke mathata afe a ho ngola tlhahlobo?

Motho e mong le e mong oa tseba hore ha u batla mosebetsi o mocha, o hloka ho ngola hantle. Ho na le melao e itseng e laolang hore na ke eng e lokelang ho supa lethatong lena, empa ka linako tse ling mohiri ka boeena o botsa ho bua ka lintho tse sa lebelloang. Ka mohlala, mefokolo ea hau. Ka lehlakoreng le leng, mohiri a ka utloisisoa - o batla ho tseba ka hohle kamoo ho ka khonehang ka mosebeletsi ea khonehang, haeba ho khoneha, 'nete. Leha ho le joalo, motho ea batlang kopo hangata ha a tsebe hore na ho tla ba molemo ho bontša eng ho "mefokolo", 'me se lokela ho khutsisoa. Ha e le hantle, sephiri se bonolo - o hloka ho fetola mefokolo ea hau ka litloaelo.

Mohiri o batla eng?

Ts'ebetsong ea ho ngola ka mefokolo ea ts'ebetsong ke ho sa tloaelehang. E le molao, tlhaloso e qaqileng ea thuto ea bona, phihlelo ea mosebetsi le litšoaneleho ho lebeletsoe ho ea kopo, ho paka hore e tla ba molemo o moholo mokhatlong oo a batlang ho sebetsa. Empa ka linako tse ling mohiri o tsoela pele ho feta - o batla ho bona 'me o tla thibela motho ea kōpang hore a se ke a fumana sena kapa poso eo.

Ha e le hantle, litlhoko tse joalo bakeng sa ts'ebetsong ha li fe letho. Motho a le mong o tla siea sepheo se se nang letho, ho bua ka taba ea hore ha e na bofokoli bo ka amang bokhoni ba eona ba ho sebetsa. Motho e mong o tsilatsila ho bua 'nete. Ho ke ke ha etsahala hore motho e mong a tle a hopotse ho hlalosa qetello ea ntoa ea sekolo kapa ho lumela ho leshano ho beng ka eena. E, ho tsoa ho uena mme ha ho hlokehe. Mohiri ha a na tokelo ea ho tlōla melao ea boitšoaro le ho hlasela bophelo ba boinotšing, empa haeba a leka ho etsa sena, ke habohlokoa ho nahana hore na o hloka mosebetsi tlas'a tataiso ea motho ea joalo.

Ka lebaka leo, re ka re kopo ea ho tlatsa lebokose le mabapi le bofokoli bochabeng ba hau bo hlophisitsoe hantle. Haeba o khona ho atamela mosebetsing ona ka bohlale, o tla etsa hore li-mines tsa hau li be lihlahisoa tse hlakileng.

E-ba ea tšepahalang

Ha u leka ho ngola ka mefokolo ea ts'ebetsong, u lokela ho tšepahala bonyane kamanong le uena. U tlameha ho utloisisa ka ho lekaneng le ho utloisisa hantle hore na ke eng eo u nang le eona, 'me ke eng e ka u sitisang. Ba bangata ba tla re ka linako tse ling maikutlo a sechaba ke a makatsang hoo tšobotsi e le 'ngoe e ka bonngoeng e le e ntle le e mpe.

Taba eohle ke hore mekhoa e bonolo le e utloahalang ea boitšoaro e amoheloang mokhatlong leha e le ofe e tla u thusa. Ka mohlala, lebelo la ho utsoa ke bofokoli bo tebileng, bo hanngoang hohle. Empa bolotsana maemong a mang bo tla ba matsohong a motho. Kahoo, nahana ka hloko ka seo u leng sona. Ho ka 'na ha etsahala hore ebe ha ho na liketso tse khethehileng,' me e mong le e mong o na le mefokolo.

Mokhoa ona o tla u thusa hore u se ke ua tšaba ho bua ka mefokolo ea hau, ntle ho moo, u tla tseba hantle hore na botho ba hau bo hloka ho lokisoa joang.

Seo u lokelang ho se ngola

Mabapi le mefokolo ea kakaretso e re e tla hlokahala. Re se re entse qeto ea hore ho na le meeli pakeng tsa mosebetsi le bophelo ba botho, ho na le mefokolo, mme ho na le mekhoa e mebe. Mosebeletsi hase ngaka ea hau, eseng ea psychoanalyst, mme ha se moemeli hoo o qobelloa ho bolela.

Ke eng, tabeng eo, u ngolang? Ngola se amanang le mosebetsi mme se se ke sa kena-kenana le sona. Ka mohlala, bontša hore u workaholic. Ka lehlakoreng le leng - ho mpe. Ka lehlakoreng le leng, u na le monyetla oa ho bolela hore u rata khoebo eo u tla e etsa, hore u fumane thabo ea sebele mosebetsing. 'Me mosebeletsi, ea sebetsang ka boithatelo, mme eseng ka ntle ho thupa, o lula a hlokeha haholo.

Kapa u ngole hore u ithutile feela hore u mamelle likarolo tse "lefifi" tsa tlhaho ea hao, empa hape u li atlehe ho li sebetsa, kahoo ha ho le mefokolo ea hau e kileng ea e-ba tšitiso mosebetsing.

Ntho e 'ngoe e kholo eo u ka e etsang ke ho bontša hore u na le lintho tse hlollang haholo litabeng tsa tlhophiso, kahoo u ele hloko ho sebetsa le lipampiri kapa lifaele.

Qala ho tloha moo u tlang ho nka teng, hlakola le ho sheba se nepahetseng, se u lumellang hore u mo rate ho mohiri: e, ke 'na, empa ke tšepahala ho uena,' me ke sebetsa ho 'na. Haeba mookameli oa hau a ka rata ho bona ntho e itseng molemong oa hau, joale ena ke karabo feela.

Ho thata ho ngola ka mefokolo ea ts'ebetsong, esita le ho bao ba 'nileng ba tobana le likōpo tse joalo ho ba boholong. Karabo ha ea tšoanela ho shebahala e thetsa, e tsitsitse, ho seng joalo, eng kapa eng eo u e ngotseng, e tla bapala khahlanong le uena. Leha ho le joalo, ho bua ka mokhoa o feteletseng ha hoa u eketsa monyetla oa ho fumana mosebetsi. Bontša masene, ho feto-fetoha ha maemo le bokhoni. Haeba u kholisa mohiri hore litšobotsi tse joalo li teng har'a ba bang, u tla ba le monyetla o moholo ho feta ba bang ba batlang mosebetsi.