1. Potlaka ho etsa se molemo ho batho. Haeba ntho e 'ngoe le e' ngoe e le molemo bophelong, re leboha qetello mme u thuse e mong haeba motho e mong a sa thaba. Qetellong, tloaelo ena e tla u tsoela molemo hantle. 2. Kiss hangata ho feta moratuoa. Etsa sena ha u tloha, u ee mosebetsing, 'me ha u kopana ka mor'a mosebetsi. Ho ea ka lipalo-palo, banyalani bao ba kentsang ho phomola le ha ba kopana, ha ba fokotsehe hangata ka 30% ho feta lipatlisiso tse fokolang ho mantsoe "bye", "hello".
3. Ho hlokahala ho ruta bana mekhoa e metle. Ho fumana mekhoa e metle ho hloka chelete ho ngoana, boiteko bo tsoang ho batsoali bo tla hlokoa. Leha ho le joalo, sena sohle se lokile: ka mor'a tsohle, mekhoa e metle, ena ke thuto e ntle. Ngoana oa u etsisa, o pheta ntho e itseng bakeng sa 'mè le ntate oa hau. Hobane e fumana thoriso, batsoali ba hlalosetsa hore na ke hobane'ng ha u lokela ho hlobolisa meno 'me u ithute ho leboha.
4. U lokela ho ithuta ho bala chelete. Letsatsi le leng le le leng tlosa 10% ea chelete eo u nang le eona, e tla ba sebaka sa hau sa polokelo. Esita le haeba o na le chelete e tlaase, u ka e etsa ntle le ho sekisetsa mokhoa oa hau oa bophelo. Ithute ho tsamaisa tlhahiso ea hau ea lehae. Romella monna ho ea ja lijo tsa motšehare, ka mor'a ho mo fa lethathamo la mabenkele. Tsena tsohle li tla boloka ho fihlela ho 30% ea tekanyetso ea lelapa, eo ue abetsoeng lijo.
5. Itloaetse ho hloekisa sefahleho sa hau. Ho sa tsotellehe hore na u khathala joang mantsiboeeng 'me u se ke ua potlakela ho sebetsa hoseng, u etse joalo ka makhetlo a mabeli ka letsatsi. Basali bao ba entseng mokhoa ona e le tloaelo, sheba bacha ba 3-4 ho feta lithaka tsa bona ba sa hloekiseng lifahleho tsa bona. Sebelisa gelise ea gelisi bakeng sa ho hlatsoa, ho hlakola le ho hloekisa lihlahisoa 'me letlalo la hao le tla ba le bophelo bo botle le bo hloekileng.
6. Tsebisa mokhoa o tsitsitseng bophelong ba hau. Lahla mekhoa e mebe: ka mohlala, ho ja haholo, ho tsuba. Qala ho tsoha le ho robala ka linako tse ling. Hoseng ho e-na le lero la seno sa kofi, 'me mantsiboea ho e-na le tee, noa kefir. Qala ho itlhatsoa ho e-na le ho hlatsoa. Ho e-na le tsela e tloaelehileng, mosebetsi ke ntlo, etsa ntlha ea bohareng ea sebaka sa boikhathollo, cafe, le vernissage.
7. Leka ho ja hantle. Mokhoa ona o molemo o tla u fa boikutlo bo botle, lesela le mosesaane, 'me bophelo ba hao bo tla lula lilemo tse 6.6. Etsa vithamine lijo tsa hoseng, lijo tsa mantsiboea, lijo tsa mantsiboea hantle.
8. kopana le metsoalle ea hau. Bophelong ba hau, mohlomong u na le metsoalle e bohlokoa ho uena. Kamora ho kopana le metsoalle ho fokotsa boemo ba khatello ea kelello. E lokela ho hlokomeloa hore meqoqo ea fono le liboka liwebsaeteng ha e nahane.
9. Qetellong, kena bakeng sa lipapali. E le ho boloka ho lumellana ha mefuta le ho thaba ha moea, u ka reka khaliso ea mochine oa lipapali, kapa lapeng ho lokisetsa kamoreng ea ho ikoetlisa. Ena ke kgetho ea tekanyetso, o tla hloka rugete bakeng sa koetliso, ho tlōla thapo. E ntle ka ho fetisisa bakeng sa moralo oa ho ithuta, ho etsa makhetlo a 3 ka beke metsotso e 30. Tloaelo ena e metse, litsebi li tla hloka matsatsi a 21.
10. Tšoara tse ntle. Ke mang ea lekang ho tsamaea le bana holong ea litšoantšiso, ho boloka kamano ea ho tšepa le bona le ha ba hōla.