Pele ho tsohle, ho hlokahala hore u sebetsane le maikutlo a fosahetseng a tloaelehileng.
Hangata re iketsetsa mathata a rona ka boeena, re tsepamisa maikutlo ho bona mme re iqobella ho lumela hore "li-slides" tsa bophelo ba rona ba thobalano. Ho sa le joalo, taba ea hore mekhoa ea rōna e haufi-ufi ha e lumellane le batho ba bangata kapa ha e lumellane le mekhoa ea boipheliso eo re e fuoang ke sechaba (mohlala, ha re kopanele liphate ka makhetlo a mabeli ka beke, re le balekane ba tloaelehileng, empa e le 'ngoe) ha ho bolele hore ha re batle ho shapuoa ho tšoenyeha kapa ho tlatsa tlhalo. Kahoo, re tla hanyetsa litšōmo tse "kotsi" tse re thibelang ho phela.
"Ha re lumellane tabeng ea thobalano"
Ena ke mokhoa o motle ka ho fetisisa oa tsohle tse teng lefatšeng. Ba ka utloisisa ntho leha e le efe: litsela tse fapaneng tsa ho kopanela liphate le li-orgasms tse sa tloaelehang (sena se atisa ho tletleba ke basali ba sa kang ba leka ho bua le banna ba bona ka taba ea ho kopanela liphate, molomo, sehlopha G le libaka tse fokolang), le ho hloka thabo ka nako e le 'ngoe tšōmo ena e ratoa ka ho khetheha - har'a ba ratang li-serials le libuka tsa lerato). Ha e le hantle: haeba u nahana ka hore molekane oa hao ha au tšoanelehe betheng, joale ha u na maikutlo a bonolo ho eena. U ke ke ua lumellana le sena feela 'me u tšoara phetolelo ea seo ho thoeng ke "ho se lumellane ho kopanela liphate", ha e le joang. "Haeba u lakatsa, mathata ohle a amahanngoa le sena kapa a sa thabiseng nakong ea thobalano a ka rarolloa," ho rialo Vladimir Prokhorov, ea bitsoang sexologist. Esita le linyeoe tse sa tloaelehang haholo tsa ho se lumellane ha 'mele (ho se lumellane le litho tsa thobalano) ha li tšabe hakaalo. U ka kopanela liphate maemong a itseng (sena se thusa ka botoneng bo boholo) kapa u sebelisa polasetiki. " Ke lokela ho etsa eng? Lebala ka maikutlo a lerato (a kang "feela banyalani ba ka finyellang mongobo ka nako e le 'ngoe ke basali"), batla ho sekisetsa (ba nahanang hore lintho tse mpe ha li fetohe e le tlokotsi e khōlō ea bophelo ba bona, ba ka etsa qeto ea "ho se natse" matsatsing a itseng ), ho leka le, haholo-holo, ho e thabela. Ntho e 'ngoe, haeba "ho se lumellane liphatheng" ho pata molekane ea feletseng (ha u rate kamoo e nkha, e tsamaeang kateng). Ho rarolla bothata bona, o tla tlameha ho fumana metso ea eona. Bothata ke eng mona-hore ha u rate monna enoa, u khopisitsoe ke eena kapa maikutlo a hau ka thobalano ka kakaretso? Tabeng ena, ho molemo ho batla mokhoa oa ho tsoa ka har'a moralo oa psychotherapy.
Bothata ba nomoro ea 2 "Re na le thobalano e nyane"
Khopolo ea tloaelo ke ntho e lekanyelitsoeng. Molekane e mong o hloka bonyane ka makhetlo a mararo ka beke, ha banyalani ba bang ba le makhetlo a mabeli ka khoeli feela. Tse ling li fokotseha ka libido e utloahala haholo ho banyalani ba phelang hammoho ka lilemo tse fetang tse peli. Leha ho le joalo, sena ha se lebaka la ho batla razluchnitsu kapa ho utloa bohloko ka hore ebe u khaotse ho ratana. Ha e le hantle: ntho e 'ngoe le e' ngoe e bonolo haholo. Ntlha ea pele, kamano leha e le efe e ntse e tsoela pele bophelong bohle ba bona ba e-ba le liphetoho tse ngata: mocheso oa takatso o nkeloa sebaka ke mekhoa e mengata, eo, ka molao, e latelloang ke ho phatloha ho hong ha maikutlo. 'Me ka lekhetlo la bobeli, ntho e' ngoe le e 'ngoe e matlafatsang lenyalo la hao ho feta lilemo (ho phela hantle, mosebetsi, boithabiso, lithahasello tse tloaelehileng, bana, liphoofolo tse ruuoang lapeng), hangata li sitisa bophelo ba thobalano. Bakeng sa thobalano e mabifi, ha u na nako kapa matla. Ke lokela ho etsa eng? Khetha mantsiboea a sa lefelloeng le ho nehelana ka oona: hopola letsatsi la hau la lechato. Haeba tekanyo ena e sa thuse, o tla tlameha ho hlahloba kamano ea hau ka botebo. Lebaka la "ho khutsisa thobalano" hangata le fetoha khohlano pakeng tsa banyalani. Nahana se ileng sa etsahala pele u ka qhotsana? Mohlomong u ne u ipotsa hore na molekane oa molekane oa hau ke mang (lipoleloana tse kang "Hantle, u motho oa mofuta ofe, haeba u sa khone ho etsa phomolo", e thata ka ho fetisisa ke e leng libido). Tabeng ena, o tlameha ho tsosolosa kamano e haufi le lithollo. Litsela tse ntle ka ho fetisisa ke litlhoko. Banna le bona ba rata litsebe. Ke na le monna oa ka, re tšohla ntho e 'ngoe le e' ngoe (maemo a naheng, maemo a sebetsang, litokisetso tse tlang, katleho ea bana, bophelo bo botle ba batsoali). Ntle le thobalano. Ho ile ha etsahala hore taba ena ke e 'ngoe ea litsela tse kholo ka ho fetisisa sechabeng sa rona. Ha e le hantle: ho ntlafatsa boleng ba thobalano ho ka ba ka puisano. Ha e le hantle, ka nako e 'ngoe ho hlaha maikutlo a halofo. Leha ho le joalo, hase batho bohle ba loketseng ho hlalosa hantle tsela eo re amang ka eona, ho shebella, oohs le ho feheloa. Ke lokela ho etsa eng? "Ho bua ka thobalano ke taba e amehang ka bobeli feela," ho rialo Vladimir Prokhorov, ea bitsoang sexologist. Ho motho e mong, sebaka se setle sa ho bua ka lihlooho tse joalo e tla ba kamore ea ho robala, 'me motho e mong - e leng mohaho. Ntho ea bohlokoa ke ho khetha mofuta o se nang kotsi oa lipuisano: ho ea ho batho ba kang "u nahana feela ka ho fumana sekhahla" ho tla lebisa ho letho le molemo. Hape u lokela ho ithuta ho re "che" e le hore molekane oa hau a se ke a khopisoa. Mosebetsi oa hau ke ho utloisisana ho tloha halofo-lentsoe, ho ntshetsa pele mokhoa oa hau oa matšoao. "
Re fapane haholo
'Me ha video e phatlalatsoang e tlaleha, leha ho le joalo re le hammoho. Ka sebele, thobalano le banna le basali ba fapane haholo. Kahoo, haeba banna ba e-ba le tlhōrō ea ho tsosoa ha thobalano hoseng (ho tloha ka 6 ho ea ho ea 9 ho ea holimo), matlo, basali, ba khetha ho etsa lerato mantsiboea;
- haeba banna bao ka mor'a hore ba phomole ba hloke phomolo e nyenyane hape "ba potlaketse ntoeng," re ka ithabisa ntle le ho sitisa;
- haeba banna ba lora e le tse tharo, re atisa ho nahana ka thobalano e le osele, kapa sebakeng se secha kapa sechabeng;
- haeba ho banna ho finyelloa ha litho tsa 'mele hangata e le qetello ka boeona, ho rona, basali, kamano ea maikutlo e bohlokoa ho feta ntlha ea ho qetela.
Ho se tšoane ha rona ho ka hlalosoa ho fihlela ho sa feleng. Ha e le hantle, ha re na le mabaka a ho batla ho sekisetsa. Ho kopanela liphate ka nako e lekaneng ho ne ho tla halefa kapele ebe ho re amoha monyetla oa ho leka!
Bothata palo ea 4 "Ha ke rate liteko tsa hae betheng"
Kapa ho fapana le hoo: HA a lumellane le litlhahiso tse sebete tsa mosali oa hae. Ka tsela, ho fapana le maikutlo a sechaba, hangata baqapi ba liteko ba betheng ha ba banna, empa basali. Ha e le hantle: ke rona ba potlakileng ka bohale ka boemo bo tloaelehileng, boo, ka molao, bo khotsofatsang ka ho feletseng banna ba rona. Ha e ntse e nyelisa haholo ke ho khoptjoa boikokobetso ba bohata ba molekane. Ho bonahala eka rona ka morao ha ba tsotellane, ha ba ikemisetse ho fetola ntho e itseng, esita le boikaketsi bo itseng. Leha ho le joalo, ho boetse ho etsahala hore ke rona, basali, ba lokelang ho tela menyetla e ferekanyang ea monna (ka linako tse ling e re khopisa). Ke lokela ho etsa eng? Batla "khauta e bolelang". Ho ba le maikutlo a sa tšoaneng, ho bua ka thobalano, ho bapala lipapaling, lerato ka pel'a khamera - o ka buisana le molekane oa hau litlhahiso tsena, leka ntho e 'ngoe, ebe u khutlela morao ho hong ho fihlela "u butsoitse". Kamano e haufi pakeng tsa banyalani ka lebaka lena e teng e le hore ba ka buisana ka mathata le ho etsa qeto. Nahana ka hore na ke hobane'ng ha molekane a batla ho leka sena kapa hore na ho ncha le eng e u emisang? U tšaba eng? Kapa o tšaba eng haeba maemo a fapane? Mohlomong, litlhahiso tsena li tla u thusa ho hlōla bothata bo hlahisitsoeng.
Keletso e molemo
Ena sebe sohle: banna ka bobeli, le-hangata basali. E utloahalang. Ha e le hantle: metsoalle le metsoalle tabeng ena hase baeletsi ba molemo ka ho fetisisa. Moo puisano e nang le molekane e mong e atlehang haholoanyane kapa leeto le eang ho setsebi sa kelello sa lelapa kapa setsebi sa thobalano. Mabapi le maikutlo a tsitsitseng ka mor'a ho ratana, ho molemo hore u li tšollele pampiring kapa li-sublimate ho ea mosebetsing. Ke lokela ho etsa eng? Tlosa "ketsahalo ea boraro" ho tloha kamanong ea hau. Ho sa tsotellehe hore na u batla ho arolelana le kharebe ea hao e le "lintho tse haufi haholo" joang, leka ho khutsa. Nahana ka mosali oa hau. Na ho monate hore e be mohale oa lipale tsa hau? Haholo-holo u se ke ua arolelana le "litšitiso" tsa hau betheng. Kharebe kharebe e ke ke ea u thusa, 'me hang-hang u tla nyelisa monna oa hao. Haeba "lesela la hao le litšila" le ntšoa ke monna oa hau, o lokela ho bua le eena mme o hlalose hore na boitšoaro ba hae bo sa thabiseng ho uena joang. Litlhahiso tsa melaetsa: "Hoa soabisa ho sheba mahlo a metsoalle ea hau," "Ha ho hlokahale hore u memele metsoalle ea hau le basebetsi-'moho le uena betheng ea rona."
Lipalo-palo tsa thobalano
Ho ea ka lipatlisiso tsa Durex.com, baahi ba lefatše ba 38 lekholong ke bona ba etsang thobalano feela kamoo ba batlang kateng. Ho phela hantle ka thobalano ho ameha ka maemo a mangata (bophelo bo botle ba 'mele le ba kelello, ho hōlisa, hammoho le boemo ba sechaba le bophelo bo botle). Ntho ea ho qetela e "bapalang" khahlanong le rona. Barui ba ruileng, ho thata le ho feta bophelo ba hae ba thobalano.