Bakeng sa phekolo u ka sebelisa litlolo tse fapa-fapaneng tse rekiloeng, kapa u sebelise mekhabiso ea mefuta ea matsoho ho tšoara moriri o mebala, ho lokisa shampoos, maske, li-rinses, lipalesa lapeng.
Qalong, nka rata ho u bolella hore na ke mekhoa efe e lokelang ho sebelisoa ho tšoara moriri o mebala.
Ntlha ea pele, moriri o mebala o na le mask a bohlokoa ka seretse sa meriana. Ha u se u hlatsoitse hlooho, u lokela ho hlaba moriri oa hau ka mokhoa o joalo, u o kenye ka hlooho ka hlooho. Kamora metsotso e 15, hlakola ka metsi a futhumetseng.
Ea bobeli, ho silila letsatsi le leng le le leng ho molemo haholo bakeng sa moriri le letlalo, le lokelang ho etsoa ka metsotso e 5-10. Ha u silila, u ka sebelisa limatlafatsi tse fapa-fapaneng: litlolo, lipalesa, li-gel, joalo-joalo. Ho silila ho lokela ho etsoa ka matla, empa e se ho tsamaea haholo, haholo-holo motho o lokela ho ba hlokolosi haeba moriri o betliloeng o senyehile haholo. Moriri o mongobo o mofubelu o tlameha ho kopantsoe le k'hase e nang le meno a maholo, ka nako e ts'oanang qala ho hlasela ho tloha tlaase.
Ntlha ea boraro, ntle le tlhokomelo ea ka ntle, ho hlokahala ho nka litokisetso tsa meriana tse nang le phytin, lipocerebrine, phosphorus le lintho tse ling tse thusang moriri. Lijo tsa hau li lokela ho tlatsitsoe ka lihlahisoa tse nang le vithamine A tse ngata, ebe moriri oa hau o tla lula o le boemong bo botle.
Hona joale nka rata ho bua ka hore na ke lipepe life bakeng sa kalafo tse loketseng moriri o mebala. Li-direpe tse ka sehloohong bakeng sa ho phekola moriri o mebala, joalokaha ho boletsoe ka holimo, li kenyeletsa mask a sa tšoaneng, li-shampoo, li-rinses, lipalesa tse phehiloeng lapeng. Tse ling tsa tsona ke tsena:
- Ho matlafatsa moriri o mebala-bala, ho hlokahala hore u hlatsoe hlooho ka mahe a kopaneng hang ka beke. E le hore u etse sena, u lokela ho roba mahe a mabeli ka khalase, u tšollele metsi a futhumetseng 'me u tsoele pele ka nako e le hore mahe a se ke a rotha. Ebe o hloekisa moriri ka metsi a chesang, tlotsa motsoako o itokiselitsoeng mme u o tšele kahare. Ka mor'a moo, hlakola hlooho ka botlalo.
- Ho matlafatsa le ho susumetsa moriri o mebala, o ka sebelisa recipe e latelang. Hoa hlokahala hore u otla li-yolk tsa li-fox foam (boholo ba li-yolk bo nkoa ho latela bolelele ba moriri). Koahela motsoako ka moriri o omeletseng kapa o omileng le ho silila hlooho ka metsotso e mehlano. Hlatsoa motsoako le metsi a futhumetseng feela, kaha o tla thibela metsi a chesang. Haeba moriri o fokola haholo, joale ho hlokahala hore u phete mokhoa ona ka makhetlo a mararo ho hlatsoa. Ho ntlafatsa phello, o ka eketsa teaspoon ea lero la lemone ho motsoako.
- Esita le bakeng sa phekolo ea moriri, u ka sebelisa sethopo se lokiselitsoeng lapeng. Ka metsing eketsa lero la lemone kapa asene. Kamora ho sebelisa veine, ho hlokahala hore u hlatsoe moriri ka metsi, kaha asene e na le monko o khethehileng.
- Bakeng sa ba nang le sekoahelo se ommeng le moriri o duru o senyehileng haholo, ho kgothaletswa ho hlahisa hlooho ka oli ya burdock, mme ka mor'a moo moriri o tla boela o be o bonolo o bile o le bonolo.
- Phello e tsotehang e ka finyelloa ka ho hlatsoa moriri o boeae ka bohobe ba rye. Ho hlokahala ho nka 200-300 g ea bohobe ba rye, tšela litara e le 1 ea metsi a phehile 'me u emelle lihora tse 3 ho isa ho tse 6. Ebe o kenya motsoako ebe o beha se setseng ka tlaase ho gruel moriri, ebe o hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Mokhoa ona o folisa moriri o senyehileng haholo ka mor'a ho silafatsa, hape o susumelletsa moriri ho hōla.
- U ka boela ua lokisetsa infusion ea yarrow, chamomile, masene, celandine. Bakeng sa ho bokella li-herbs ka boholo bo lekana. Mohala o mong Fana ka pokello e lokiselitsoeng ea tšela metsi a le leng a phehile, e fa metsotso e ka bang 30. Ka nako eo hlahisa 'me u hlatsoe ka moriri ona ha u se u hlatsoa hlooho.
- Esita le bakeng sa ho phekola moriri o mebala, u ka sebelisa lihlahisoa tse hlahisang li-carcade le henna. Extract karkade - e na le likokoana-hloko tse matla, tonic, li-anti-inflammatory properties. E khabisa moriri o bofubelu bo bofubelu, ka lebaka la boholo ba "pig" tse khubelu. Tlhahiso ea Henna - e na le thepa ea ho hloekisa, e lematsang-e folisang. Ka lebaka la karolo ena e nkiloeng, moriri o fetoha o koahetsoeng, o teteaneng, o teteaneng o nyamela.
Litlhapi tsohle tse ka holimo bakeng sa ho phekola moriri o mebala li ka lokisetsoa kapele le habonolo lapeng. Haeba u sebelisa bonyane e 'ngoe ea mekhoa ena, ka khoeli u sa hlokomele moriri oa hau. Ho molemo le ho sebelisa lipepe tsena ho sebelisa li-shampoo tse nang le phepo e nepahetseng, tse khethehileng ho etselitsoe ho tšoara moriri o mebala.