Mehleng ea rona ho thata ho fumana motho ea e-s'o ka a hlaheloa ke mafu a tšoaetso le liketso tsa batho. Batho ba bang ba amehile ka ho qala ha selemo - peo e phofo ea limela e baka rhinitis le conjunctivitis esita le tlhaselo ea asthmatic. Ba bang ba e-na le letlalo la letlalo ka mor'a karolo e itseng ea kaka e sa hlabang ea orange kapa tablet ea antipyretic. Lipalo-palo tsa bongaka li re lemosa hore ka lilemo tse 30-40 ho hang motho e mong le e mong a ka utloisoa bohloko ke sena kapa mofuta oo oa ho itšoara! Setšoantšo se soabisang joalo se bakoa ke boemo ba tikoloho le tsela ea rona ea bophelo. Re ja lihlahisoa tse feliloeng ka sehlahisoa le lijo tse fetotsoeng ka liphatsa tsa lefutso, ho hema moea o tsoang ho megacities, ho tšoaroa ke tšoaetso ea mali, ka ho khetholla hanyane ka hanyane re nka "chemistry", bolulo ba rona bo hahiloe ka thepa ea maiketsetso. Lintho tsena tsohle li lebisa tlhokomelong ea hore ha nako e ntse e feta 'mele ea rona e lahleheloa ke bokhoni ba eona ba ho arabela litabeng tsena kapa tse ling ka tsela e nepahetseng - ka tsela ea tlhaho. Ka lebaka leo, ho na le menyetla e fokolang. Ha e le hantle, ho ipolaea ha se lefu ka tsela e joalo: ke tsela eo 'mele o itšoarang ka eona ho lintho tse "hanyetsang".
Re ke ke ra susumetsa lefats'e ka tikoloho. Empa ka matla a rona ho tsoa ka mafelo-beke ka ntle ho toropo, tsamaea serapeng letsatsi le letsatsi, hole le litsela tse phetheselang.
Ho etsahala'ng 'meleng?
Ho na le menyetla e nepahetseng ha ba boholong ba hloekisang ba sa sebetsane le mosebetsi oa bona. Ea pele ho otla sebete le liphio, tse qobelloang ho sebetsa lijo tse sa tšoaneng "lithōla". Haeba mosebetsi oa ho hloekisa o emisoa, joale ho chefo lefatšeng ka bophara, ho se lumellane mosebetsing oa litsamaiso tsohle tsa bohlokoa ho etsahala. Ha ho se na bokhoni ba ho tlosa litšila ka mokhoa o tsoileng matsoho, 'mele o leka ho o tlosa ka litsela leha e le life tse ka khonehang, ka mohlala, ka letlalo kapa pampiring. Kahoo, 'me ho na le tšoaetso e fokolang.
Mofuta oa maloetse a hlaselang le liketso tsa batho o etsa hore ho be le kutloisiso e eketsehileng ho li-allergen tse ling (li-antigens). Ha ba tobane le bona, 'mele o qala ho utloa alamo ka potlako, ho lemoha le ntho e se nang kotsi ka ho feletseng joaloka motho eo u sa mo tsebeng. Ha re kopana le antigen, lisele tsa sesole sa rona sa 'mele (haholo-holo T-le-B-lymphocyte, macrophages) li hlahisa mokena-lipakeng oa histamine. 'Me' meleng o qala ho ruruha ha allergic, eo ka ntle e iponahatsa e le nko ea molomo, conjunctivitis, ho ruruha ha 'metso, bronchospasm, likokoanyana tsa letlalo. Boikaketsi ba litlhaselo ke hore ba khona ho bokella, "ho fa" moemeli oa bona mefuta e mecha ea maloetse a hlaselang le liketso tsa batho. Ka hona, bakeng sa ntoa e atlehileng khahlanong le lefu lena, ke habohlokoa ho qala kalafo e rarahaneng ka nako.
Ho tswa ho rhinitis ho ea asthma
Haeba u sa phekole hohle ea rhinitis, e ka lebisa ho sesebelisoa sa bronchial: nko, e etselitsoeng ho etsa karolo ea sehlahisoa sa tlhaho, ha e sebetsane le mosebetsi oa eona le "li-allergen" hang-hang li kena matšoafong.
Haeba u na le tlhaselo e matla ea allergenic rhinitis, u lokela ho potlakela ho kena-kenana le 'mele ntle le tšenyo e kholo ho fokotsa boemo boo. E le hore u etse sena, hlakola boea ba k'hothone ka li-turundochki tse nyane, u li tšele ka har'a litlama tsa litlama mme li li tšele litemaneng tsa metsotso e 15-20. U ka sebelisa tartar, dyke dye, cottonwood. Ka kutloisiso e khethehileng, eketsa chamomile le calendula. U ka hlatsoa nko ea hao ka tee ea litlama. Ebe ho hlokahala hore ho kolobetsoe lehare le ho matlafatsa ts'ebetsong ea lona. Ho etsa sena, sebelisa lihlahisoa tsa oli. Thusa chelete ho tloha serame se nang le oli, se fokolang tšebetsong ea phefumoloho 'me e se ke sa ba halefisa.
Boikutlo ba palo ke tiiso ea bophelo bo botle
Tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho thibela likarabo tsa mafu a mangata - lijo tse fapaneng. Molao-motheo o ka sehloohong ke oa ho ja liprotheine le lik'habohaedreite ka lekhetlo le le leng.
Litho tsa morao tjena li fumanoeng lefapheng la ho itšireletsa mafung li paka hore ho phaella linthong tsohle tsa 'nete, ho boetse ho na le maqheka a phoso.
Mohlala o bonolo: monna ea 'nileng a mamella tsokolate kamehla, a isoa ka ho shebella filimi, o ja lebokose le feletseng la likolete. Hoseng ho hlahlamang, ha a se a fumane letlalo la letlalo, o potlaketse ho ngaka mme o tsebisitse, hore ho eona kapa ho na le ts'ebetso ea chokolete. Ha e le hantle, mokuli o ile a imeloa ke enzyme ea hae feela. 'Me joalo ka lihlahisoa tse ngata, tse kenyeletsang lihlahisoa tse tsuba, li-cheese tse thata, linoko, fried, lijana le asene le mayonnaise, tsokolate, litholoana tse sa tloaelehang.
Lintho tse fosahetseng tse tloaelehileng litloaelong tsa bongaka li tloaelehile haholo. E ka hlaha ka lebaka la ho fokolisa tšoaetso ea sesole ka lebaka la mafu a sa alafatsoang, hammoho le maemo a tahiloeng a bakoang ke ho se tloaelehe ha pampiri ea lijo (haholo-holo ka dysbiosis), mafu a sa foleng kapa tšoaetso ea protozoa (lamblia) le helminths. Ka hona ke habohlokoa haholo ho utloisisa hore, ho sa tsotellehe matšoao a tšoanang, litsela tsa phekolo le thibelo ea maloetse ana li fapane haholo.
Leano le nepahetseng la phekolo
Bakeng sa ho phekoloa ka katleho ea ho phekola, pele ho tsohle, ho hlokahala hore u tsebe hore na ke mofuta ofe oa lefu (atopy kapa bohata bohle) tseo re sebetsanang le tsona - sena se tla etsa qeto ea mekhoa ea phekolo.
Tabeng ea mefuta eohle ea bohata (e leng, e etsahala hangata hangata), mosebetsi oa biri ke ho hloekisa 'mele, ho matlafatsa ts'oaetso, ho lemoha tšoaetso e bakang ponahatso ea mafu. Meriana e joalo e ka phekoloa ka mokhoa o atlehang ka mekhoa ea phekolo ea meriana, mohlala, ts'oaetso ea malapa, meriana ea Ayurvedic. Phekolo e khethiloeng ka nepo e tsosolosa lisebelisoa tsohle tsa 'mele ka ho latellana, ho qala ka li-slapped ka ho fetisisa. Haeba sena ke 'mele oa sebele (atopy), ho hlokahala hore u tsebe hore na ho tla etsahala'ng ka nako e telele. Ho etsa bonnete ba hore liphello tsa liteko tsa tlhahlobo ea mali li nepahetse kamoo ho khonehang, ho lokela ho hopoloa: matsatsi a mararo pele tlhahlobo e etsoa, ha ho ratehale ho nka antihistamine le vasodilator. Ho tšepahala ha lipontšo ho ameha haholo ke kofi le joala. Ka mor'a ho etsa qeto ea hore na ho na le mofuta o mokae oa tlhaho (kapa sehlopha sa likokoana-hloko) se bakang ho se tšoanelehe ho itšoara, maqheka a phekolo a khethoa. Meriana ea mehleng ea khale e sebelisetsoa mafu a itseng a tšoaetsanoang ka mokhoa o khethehileng oa tsamaiso ea immunotherapy. Ntho ea bohlokoa ea mokhoa ona ke hore motho e mong le e mong o lokisetsa serame e khethehileng, e kenyeletsang microdoses ea allergy e fapaneng. Li-serum li tsamaisoa ho latela morero o khethehileng, ka lebaka la hore 'mele o tsoela pele ho hanyetsa lisele tse itseng.
Etsa kapele
Haeba u hlokomela karabo e sa tloaelehang ea 'mele ho sehlahisoa kapa ntho e itseng, buisana le ngaka hang ha ho khoneha. Kalafo e nakong e tla qala ho atleha ho sebetsana hantle le lefu lena.
Ka lefu lena le sa lebelloang le tšebetso e fosahetseng ea lijo, qala ka ho nka linoha. Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa oa tsona o ts'oaretsoe mashala (ka tekanyo e le 'ngoe ea letlapa ka 10 kg ea boima ba' mele). Etsa bonnete ba ho nka hepatoprotectors kapa choleretics, mohlala, hofitol. Kaminetsing ea meriana ea malapa, bakuli ba nang le bothata ba ho kula ba eletsoa hore kamehla ba be le li-analgesic, semrex, cetrine kapa zodak, hammoho le lithethefatsi tsa antihomotoxic (lymphomyositis, enthistol) - ka phekolo e nepahetseng eo ba fanang ka liphello tse tsitsitseng. Leha ho le joalo, hopola hore moriana leha e le ofe o lokela ho tsamaisoa ka tlas'a taolo ea ngaka e tiileng!
Hangata mafu a mangata a bakoa ke lithibela-mafu tsa penicillin, li-analgesics, anesthetics, li-anti-inflammatory drugs.
Nako ea ho noa matlapa?
Haeba tšoaetso e utloahalang e fihlile, u ke ke ua lieha ka thuso, hobane maemong a mang e tletse mathata a tebileng, ho fihlela sephetho se bolaeang. Haeba motho e le kankere, joale li-antihistamine li lokela ho ba le eena ka nako e le 'ngoe: phekolo ea kotsi e ka ba ea tšohanyetso, e kotsi le e ke keng ea lebelloa (mohlala, edema ea laryngeal e bakang ho felloa ke matla). Empa hopola hore, ha u emise feela mehato e potlakileng, u batla u tiisitsoe hore o tla khutlela hape. Ho thibela seo ba se etsang ka lithethefatsi feela, phekolo e ke ke ea rarolla bothata, empa e mpefatsa eona feela. Ho lokela ho hopoloa hore li-antihistamine ke mokhoa feela oa thuso ea tšohanyetso, e thusang ho sebetsana ka katleho le litlhaselo tse bohloko le tse ling ka linako tse ling. Ho phaella moo, ho sebelisoa hampe ha matlapa ho senya setšoantšo sa lefu lena, ho itšireletsa mafung. Ka ho thibela ketso ea histamine, lithethefatsi "bakeng sa k'hamphani" le eona e sithabetsa tlhaselo ea tlhaho ea 'mele, hammoho le mekhoa e ke keng ea etsahala ntle le histamine (mohlala, ho senya). Hopola hore li-antihistamine li khona ho senya ka ho feletseng mosebetsi oa sesole sa 'mele. Hape ho lokela ho hopoloa hore meriana e mengata eo 'mele oa rona oa' mele oa ho itšireletsa mafung e ka e nkang ka bora. Haeba u fumana ho hloka mamello ho lithethefatsi, u lokela ho tlohela tšebeliso ea eona ka ho feletseng. Meriana ea morao-rao e na le lihlahisoa tse ngata tsa meriana eo setsebi se nang le bokhoni se tla lula se khona ho fumana analogue e bolokehileng ea lithethefatsi. Hopola hore lithethefatsi tse entsoeng li etsa hore batho ba itšoare hangata ho feta lithethefatsi tse entsoeng ka tlhaho. Ela hloko ka ho khetheha haeba u tobane le tlhoko ea anesthesia (mohlala, ngaka ea meno). Pele ho moo, etsa bonnete ba hore sampula e ela hloko karolo e sebetsang ea meriana ea bohloko.
U ke ke ua tšoara dermatitis e le lebelo le bonolo. Ena ke lefu le sa foleng le sa foleng le hlokang phekolo ea nako e telele. Ntlha ea pele, ho hlokahala hore ho felisoe mabaka 'ohle a etsang hore motho a se ke a tšoaroa ke letlalo.
Bothata ba dermatitis ha se sesosa sa ho nyahama. Kalafo e nepahetseng eu lumella hore u shebe tsela ea lefu lena.
Ka ho phatloha , maheba, motho ea hloekisang mali haholo ke ho phalla ha 1 tbsp. l. lipalesa tsa nettle (mahlo a hlakileng), li phehiloe ka khalase ea metsi a belang. Ka mor'a ho mamella metsotso e 20, ho noa ho futhumala ho tahiloe ka halofo senoelo ka makhetlo a 4 ka letsatsi pele ho lijo (e le hore u ka tšoara le ho hlahisa likhahla tsa bacha). Ha dermatitis e ncha e silafalitsoeng ea celery e siea kapa mafura a tsoang ho tsona (makhasi a silafalitsoe ka botoro e sa tsoaloang) a sebelisoa ka ntle. Bakeng sa ho hloekisa le ho hlatsuoa, u ka sebelisa infusion ea metso ea celery. Li-lotion tse sebetsang le tse qobelloang ho tsoa ho phallo ea chamomile (e ntle ho feta ea meriana) - lipalesa tse 15-20 ka khalase ea metsi a belang. Ho sebetsa hantle le ho futhumatsa metsi (mocheso oa metsi 38) ka terene e mararo (nka 50-100 g ea lihlahisoa tse nyenyane ka nkhong ea metsi, pheha halofo ea hora). Li-corticosteroid lisebelisoa le mafura a potlakela ho kokobetsa bofubelu le ho kokobetsa letlalo le nang le letlalo le chesang (atopic dermatitis), haholo-holo likhathatsong tse matla. Empa ba tlameha ho khetha ngaka. E lokela ho hopoloa hore lithethefatsi tsena li ka fokotsa haholo liketsahalo tsa ka ntle tsa lefu lena, empa ha li reretsoe ho sebelisoa nako e telele. Ka tloaelo, nako e khothalletsoang ea ho sebelisoa ha mafura ke libeke tse peli.