Ha ho pelaelo hore limela tsa meriana li na le lisebelisoa tse sebetsang tse ka thusang ho phekola mafu ao kapa mafu a mang, empa hape hoa hlokahala ho ela hloko boemo ba tikoloho ea sebaka seo limela li bokelloang ho sona, ha li ntse li nka lik'hemik'hale tsohle tse kotsi ho tikoloho. Ho bohlokoa ho kotula limela ho ea ka khalendara: tsohle ka nako e ntle! Kahoo, mohlala, yarrow e lokela ho bokelloa ho tloha ka July ho ea ho September, le mohala oa St. John oa July feela. Sena se bakoa ke hore ka nako e itseng semela (kapa likarolo tse ling tsa sona: makhasi, litholoana, metso) li bokella boholo ba meriana: makhasi a lokela ho thehoa hantle, empa a hloekileng, lipalesa li thunya empa ha li fokotsehe, 'me litholoana li butsoitse , empa ha e e-s'o oe. Ela hloko haholo-holo ho lokela ho fuoa tlhokomelo e hlokolosi le polokelo e nepahetseng. Limela li lokela ho hloekisoa, ho hlatsoa litšila le lintho tse ling tsa naha, ho lokisetsa sebaka se lefifi le se phodileng bakeng sa polokelo. Ha u le lapeng, u ka boela ua etsa lero (ho khothalletsoa hore u qale ho bokella ka grinder ea nama ebe u e kenya ka juicer), phofo (o sebelisa koae e tloaelehileng ea kofi) kapa ho pata (ho pheha lintho tse tala metsing ka metsotso e 15 le ho boloka sehatsetsi matsatsi a 2).
Semela se seng le se seng sa moriana se lokela ho ithutoa hantle pele se sebelisoa: tsohle tse nang le thepa, lintho tse sebetsang tse nang le lits'ebeletso, li-contraindications.
A re nahaneng ka mekhoa ea phekolo ka mohlala oa nettle, camomile le lekhala, e leng eona e atile ka ho fetisisa merianeng ea naha, mme, ho hlakile, limela tse se nang kotsi.
Libaskete tsa lipomile tsa lipalesa li ka bokelloa ho tloha ka June ho ea ho September. Ho ruruha ha chamomile ke pheko e babatsehang ea 'metso hammoho le lipalesa tsa marigold le li-eucalyptus (ka likarolo tse lekanang), ho hlatsoa ka tharollo ena ka makhetlo a mabeli ka letsatsi ho tlosa ho ruruha ha molaleng ebe hoa e thatafatsa. Ho kenngoa ha chamomile ho kopane le fennel, hape, ho sebelisetsoa lisosa tsa mala. Setlama sa infusion le chamomile lipalesa li boetse li sebelisoa ho hlatsoa mahlo ka ho ruruha. Chamomile e sebelisoa haholo ha ho etsoa mask a sa tšoaneng bakeng sa sefahleho, bakeng sa moriri, ho ba fa khanya le matla. Moro oa likhaba tse 2 feela tsa chamomile o u lumella ho tlosa monko o mobe molomong.
Mokelikeli oa Aloe Vera o sebetsa hantle ka bronchitis motsoako le lintho tse ling tse kang botoro le mahe a linotši. E lokela ho ba, ka mor'a ho noa lebese le chesang, ka makhetlo a mabeli ka letsatsi. Jeso ea Aloe e boetse e sebelisoa ho phekola gastritis, ho noa teaspoon ka makhetlo a mararo ka letsatsi bakeng sa halofo ea hora pele ho lijo, thupelo ea phekolo e nka nako e telele - likhoeli tse peli. Ke habohlokoa ho tseba hore litokisetso tsa lekhala li ama tšollo ea mali, ho matlafatsa ho phalla ha mali ho litho tsa pelvic. Ho fapana le mafu a liphio, sebete le senya se nang le senya, ka mali a tsoang uterine, mekhoa e ka hare ea ho ruruha.
Nettle pokello e etsoa ho tloha ka May ho ea ho September. Ka maqeba, ho khaola, maqeba, ho lekane ho etsa bandage e kenngoa ka lero la nettle. Moro o thehiloeng ka nettle ea nettle lipalesa ke setsebi se setle sa expectorant, 'me infusion ea leaf leaf e sebelisoa e le hemostatic. Tincture ea May Nettle ka mohoete oa metsi kapa 70% ea joala ha e nooa ka makhetlo a mabeli ka letsatsi (ka mpeng e lapileng metsotso e 30 pele e ja le pele e robala ka teaspoon) e fana ka vivacity, e ntlafatsa pelo le ho hlophisoa ha mali, mehato e ba bonolo, 'me sclerosis e feta. Nettle ke pheko e babatsehang bakeng sa ho lahla le ho thibela moriri ho lahleheloa. Pele u sebelisa lihlahisoa tsa nettle, u lokela ho ea ngakeng. Litokisetso tsa semela sena li hanyetsanoa le bakuli ba nang le khatello ea kelello ba nang le lefu la atherosclerosis, batho ba nang le mali a phahameng a coagulability. Hape, ha li khothalletsoe ho tsoa mali tse bakoang ke lihlahala tsa sebete le likaroloana.
Ka hona, re ne re kholisehile hore motsotso ona oa mefuta e mengata ea meriana ea limela e tsejoa ka ho phekoloa ha maloetse a fapa-fapaneng, melemo le likotsi tsa limela tsa meriana li lokela ho nkoa ha li nkoa. Empa ho hlokahala hore u ithute mekhoa ena ka hloko, u hlahlobe lits'ebeletso tsohle tse ntle, u lokisa lithethefatsi ka tsela e nepahetseng, u hlokometse litlhoko tsohle tsa bohloeki le botsoalle ba tikoloho, u nahane ka litlhaloso tsohle, kapa (e leng khetho e tšepahalang) ka mor'a ho buisana le setsebi tšimong ena. E boetse e kgothaletswa hore e sebelise pokello ea litlama tsa moriana tse fanoang li-pharmacy tsa motse, kaha li tiisa hore ho lumellana ha tikoloho le boleng ba ho sebetsa le ho bolokoa.