Ho senya: lisosa tsa ponahalo ea lona le litsela tsa ho li felisa

Dandruff ke lefu le tloaelehileng la scalp, ke lisele tsa letlalo tse khabisang. Tshebetso ea ho qeta sele e tloaelehile 'me ha e emele letho le sa tloaelehang. Leha ho le joalo, haeba lisele tsa exfoliated hloohong li ntse li hōla ka nako e sa lekanyetsoang, e qala ho bakela matšoenyeho 'me e bontša ho ba teng ha mathata ka scalp. Lebaka le ka sehloohong la ponahalo ea ho qhoqhoa ke ho se sebetse hantle, ho akarelletsang ho ferekanya ho sebetsang ha litšoelesa tsa sebaceous, kapa ho senyeha ha potoloho ea letlalo ho hlaha. U ka phekola joang?

Kalafo ka kotloloho e itšetlehile ka lisosa tsa tšohanyetso.

Hangata sesosa sa ho qhekella ke tlōlo ea PH-tekanyo ea sekoti. Sena se etsahala ha o fetola shampoo kapa ho hlahisa letlalo la lik'hemik'hale, ha u penta moriri kapa tumello. Ka phello ena, fungus e ntse e tsoela pele, e tlatsetsa ho hlahelang ha likhahla le ho hlohlona. E le ho fokotsa liphello tsa liphello tse mpe tsa lisebelisoa tsena, ho lekane ho tlisa pH ho lekana le boemo bo tloaelehileng, ho sebelisa li-shampoos tsa phekolo.

Hangata, ponahalo ea li-vitamine e lebisa ho haelloa ke livithamine: B, B1, B2, B6, le ka linako tse ling livithamine: A, D le E. Tabeng ena, karolo ea ts'ebetso e rarahaneng ea scalp ha e sebelise shampoo feela ea phekolo, empa hape e nka li-vithamine tsa lihlopha tsena.

Ha lesela la sebaceous le robehile, seborrhea tse mebala kapa tse omileng li hlaha. Ena ke lefu le kotsi haholo le etsang hore letlalo le se ke la otla hloohong feela, empa hape le sebakeng sa lintši, ka mor'a litsebe. Sepheo sa seborrhea e ka ba ho hlōleha ha hormone kapa ho tlōla ha mosebetsi oa pampiri. Ho tlosa lits'ebetso tsa lits'ebetso ho sena ha ho khonehe ntle le tlhokomelo ea bongaka e tšoanelehang.

Ke lisebelisoa life tse phekolehang tseo ke ka li sebelisang?

Kajeno, khoebo ea pharmacy e na le lihlomo tse ngata tsa ho loantša boloetse bona. Li-shampoo tsena li ka aroloa likarolong tse peli: li-shampoo tsa mahlo le moriana. Shampoos ea phekolo e na le likarolo tse ling tse hlokahalang bakeng sa ho loantša lehloeo le ho ba le liphello tse fapaneng ka ho feletseng, ka hona, pele o li sebelisa, ho buisana le litsebi hoa hlokahala. Li na le li-shampoo tsa meriana?
  1. Ho fana ka phello ea antibacterial, ka shampoos eketsa tar, sebabole, sesepa boric.
  2. Ho tloaelella boemo ba microflora letlalong hloohong, shampoos ea phekolo e sebelisa likokoana-hloko le li-antibacterial: ketoconazole, climbazole, pyrithione ea zinki, clotrimazole.
  3. Tlhoekiso e ntle ka ho fetisisa ea letlalo le exfoliation ea lisele tse shoeleng e khothalletsoa ka katleho ke salicylic acid.
  4. E le hore phekolo e atlehe, ho hlokahala hore u bale litaelo ho shampoo ea bongaka.

Kalafo bakeng sa mekhoa ea batho ba se nang mekhoa e metle.

Kalafo ka mekhoa ea batho e ka khoneha haeba nyeoe e sa hlokomolohuoe.
  1. Infusion ea camomile le masene e atisa ho sebelisoa ha ho phekoloa lithōle. E sebedise ka mekhahlelo e latelang: e le 'ngoe ea libone ea limela e tšeloa ka 200 ml. metsi a phehang 'me a tlohele ho fana ka nako ea halofo ea hora. The infusion e fumanoang e sebelisetsoa ho hlatsoa hlooho ka mor'a ho hlatsuoa, kamora ho e sebelisa e lokela ho etsoa.
  2. E ne e le ho loantšana le li-randruff le whey. O ile a itšila ka letlalo hloohong 'me a tloha hora, a mo phuthela hlooho ka polyethylene. Kamora nako e behiloeng, mask e hlatsoa 'me hlooho e hlatsoa. Lebese la lebese le ka nkeloa sebaka ke lebese le nonneng kapa yogurt.
  3. Tsela e 'ngoe-e leng ho fokotseha ha linotši le metso e grated ea calamus: 1 tablespoon ea pele le 2 tablespoons ea bobeli. Motsoako o lokela ho tlatsoa ka khalase ea metsi ebe o phehiloe metsotso e 15-20 ka mocheso o tlaase. Ka mor'a hore moro o pholile, e tlameha ho etsoa. Kopo e khoneha letsatsi le leng le le leng ho fihlela e fumanoa.
Ha ho phekoloa ka mekhoa ea litloaelo, e lokela ho hopoloa hore katleho ea bona e tlaase haholo ho feta meriana ea phekolo, mokhoa oa phekolo o ka nka nako e telele. Ka lebaka leo, pele o khetha pheko e itseng ea ho loantša lekhalo, ho na le keletso ea ho buisana le setsebi.