Metsose ea mantla ea Senyesemane

Kopanya ka sekotlolo se senyenyane sa tsoekere le 2 tbsp. l. metsi a belang ho fihlela pele ho qhibiliha. Powder Lijo:

• mint makhasi - 100 Grams
• tsoekere - 1 st. e nang le khaba
• metsi a belang - 2 lintho. likhaba
• veine e tšoeu ea asene - 4 Art. likhaba

Litaelo

Kopanya ka sekotlolo se senyenyane sa tsoekere le 2 tbsp. l. metsi a belang ho fihlela pele ho qhibiliha. Ho senya makhasi. Ebe o tšela koena ka sirapo ea tsoekere ebe o eketsa veine ea veine. Koahela sekoahelo ka sekwahelo ebe u tsamaea lihora tse tharo pele u sebeletsa tafoleng.

Litšebeletso: 1