Ke lisosa life tse ka hlahang?
Mathata a likhalo tse arohaneng a ameha haholo ke ba sa khaotseng moriri. Ka kakaretso, ke balateli ba moriri o molelele. Moriri o tsoela pele ho hōla 'me ha o fihla bolelele ba moriri, li-cuticles, li senyeha, ka lebaka la sebopeho (li-fibers) tsa lihlooho tsa ka hare tsa moriri li laoloa. Hangata e ama meholo ea moriri, empa moriri o ka aroloa ka bolelele bohle. Hangata, ntlha e arohaneng e fihla ho 2-3 cm, ho phaella moo, e bobebe ho feta moriri o mong kaofela. Karolo e ka sehloohong e bakoa ke lik'hemik'hale kapa khatello ea kelello moriri. E 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng ke tse latelang: lijo tse nyenyane, khatello ea kelello, ho lieha ha metabolism, ho se leka-lekane ha li-hormone le mafu a mang. Empa u lokela ho hopola hore haeba u sa folise, boemo ba moriri bo tla hle bo senyehe.
U ka hlōla mathata a likhaohano tse arohaneng joang?
Tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho susumetsa moriri o arohaneng ke ho boloka lintlha ka tsela e loketseng, empa sena ha se na ho rarolla bothata ka ho feletseng joalo kaha moriri o ka "arohana" maemong a fapaneng. Tharollo e sa lekanngoe ke ho matlafatsa nakoana ka liphello tsa nakoana ka thuso ea lifofane tse khethehileng tsa moea. E sebelisoa ho ea lipheletsong tsa moriri o hloekileng, e leng se hlahisang moriri o koahetsoeng ke filimi ea thinnest le ho ba bonolo.
1. Hlahloba ka hloko phepo ea hau. Hangata ho etsahala hore moriri o khaole ka lebaka la ho haelloa ke mafura a mafura a bohlokoa, kahoo ela hloko lijo. E tlameha ebe e be tlhapi e mafura, 'me haeba u sitoa ho e ema, joale feela u ts'oare linate.
2. Sebelisa mokhoa o pholileng kamehla ha u sebelisa sesepa sa moriri. Ho phalla ha moea o batang ho nolofatsa le ho mongobola moriri o tsitsitsoeng. Sesebelisi sa moriri le melapo e chesang ea moea e omisa moriri, e etsa hore e be e hlabang le e nyenyane haholo.
3. Qoba litsela tsa ho lokisa moriri le li-shampose tse nang le joala, kaha li omisa moriri, 'me li fetoha tse fokolang haholoanyane' me li hloka ho phekoloa.
4. Ithute mekhoa ea boikhathollo haeba boemo bo bobe ba moriri bo bakoa ke khatello ea kelello.
5. Noa metsi a mangata, hobane metsi a tšehetsa moriri ka molumo mme o ba nosetsa ka hare.
6. Fokotsa moriri oa moriri oa hau. Paint, ho sa tsotellehe hore na e theko e boima hakae le boleng bo bokae, e ntse e omisa moriri, e etsa hore e be bobebe, kahoo ho folisa moriri ho ba thata haholoanyane.
Julia Sobolevskaya , haholo-holo bakeng sa sebaka seo