Banna ba bangata ba mpa ba lora ka tsoalo ea moshemane. Haufinyane, mosali ea lerato o kopanela le toro ena e le hore a thabise monna oa hae mme a kopanya lelapa la hae le ho feta, o lebisa tlhokomelo eohle ea hae ho potso ea hore na a rera ho ima joang le moshemane pele ho nako. Ho na le maikutlo a hore u ntse u "laela" mofuta oa thobalano ea ngoana. Ka hona, ke u fa litsela tsa ho rera mohlankana e mong oa bokhachane.
Lijo tse khethehileng.
E le hore moshanyana a tsoele pele ho ima, ho hlokahala hore a laole li-ion tsa sodium le potassiamo, ha a ntse a fokotsa ioni ea magnesium le calcium. Bakeng sa sena, ho kgothaletswa ho khetha tlhapi, nama, li-mushroom le litapole, linaoa tse omileng tse omeletseng, lierekisi tse omisitsoeng, lensisi, linaoa nakong ea lijo, liprotheine feela li ka sebelisoa ho tloha leheng. Mabapi le litholoana, khetha li-apricot, liperekisi, li-prunes, cherries, hammoho le litholoana tse omisitsoeng - tse omisitsoeng tsa apricots le matsatsi. E lumelloa ho noa tee, lero la litholoana, biri, metsi a soda le metsi. Kahoo mosali ea lekang ho rera le moshanyana e tla ba li-biscuits tse ngata, li-cookie, raese, semolina, le tomoso le lijo tsa makotikoting. Ho bohlokoa ho letsoai lijo tsohle kamoo ho khonehang.
Leka ho qoba ho tloha meleng ea hau ea merafalo ka khalsiamo, lihlahisoa tsohle tsa lebese, caviar, crabs, shrimps, li-pastries, tekong ea hore na ho na le mahe, lihlahisoa tsa li-confectionery ka lebese, li-pancakes, bohobe, li-wafers. E boetse e lokela ho qoba linaoa tse tala, salate e tala, k'habeche e tala, dill mane, linaoa tse tala, metsi a majoe, li-nozel, li-walnuts, lialmonde, li-nanate, tsokolate ea lebese le cocoa. Lijo li lokela ho lateloa ho tloha qalong ea nako ea ho ea khoeling le ho ba le mohopolo o lebeletsoeng.
Ka tlhaho, tiiso ea ho ima ha 100% ha e sa le moshanyana, empa ho ea ka lipalo-palo sena se ka bang 82%. Ho fihlela joale, ha ho na tlhaloso e feletseng ea saense ea mokhoa ona. Le hoja ho nahanoa hore mesebetsi ea endocrine ea 'mele oa basali, ho leka-lekana ha li-hormone, e ka fetoha, sena sohle qetellong se ama lisele tsa thobalano. Ha ho pelaelo hore ho ja ha nakoana ha moshanyana a rerile ho ima ha ho kotsi ho 'mè oa ka moso. Ka mor'a hore mosali a emole, o na le ntho e 'ngoe le e' ngoe eo a e batlang ('me ka tsela e joalo e le ea bohlokoa ho lesea).
Makhetlo a khothaletsitsoeng a liketso tsa thobalano bakeng sa bokhachane ke moshemane.
Mokhoa ona o thehiloe 'neteng ea hore "spermatozoa" e na le makhetlo a' maloa a kholoanyane 'me a tsamaeang haholoanyane, le hoja bophelo bohle ba spermatozoa bo le tlaase. Le "spermatozoons" ea "basali" ho fapana le hoo. Ka hona, haeba u etsa qeto ea ho rera ho ima ha e le moshanyana, u lokela ho kopanela liphate hangata kamoo ho ka khonehang. Ka lebaka la ho kopanela liphate khafetsa, moeling oa menyetla ea motho - ho ejaculation ho na le "basali" le "banna" spermatozoa ka ho lekaneng, empa ba qetellang ba phahamisa ka lebaka la ho tsamaea ka mafolofolo le lipalo tse ngata.
Tabeng ea thobalano e sa tloaelehang, spermatozoa ea "basali" e eketsa haholo, matla a bona a eketsehileng a phetha karolo mona.
Mokhoa ona, oa ho rera ho ima ha moshanyana, o na le tiiso ea 70-80%.
Lilemong tse sa tloaelehang lilemong.
Lithuto tsa e mong oa baemeli ba mefuta e meng ea phekolo Elena Shavrina o bontšitse hore thobalano ea ngoana e ka itšetlehile ka ho toba ka lilemo tsa 'mè oa hae. Ka hona, ka maikutlo a hae, ho ka khoneha ho emola moshanyana ka lilemo tse ling tsa bophelo ba mosali ka likhoeli tse kang: March, July, May, January, September, November. Lilemong tse sa tloaelehang tsa bophelo, ho ka etsahala hore ebe o na le ngoana ka February, November, June, October, August le February. Ha ngoanana a emoloa, almanaka ea hae e sa sebetsang e sebetsa hantle ka ho fapaneng. Mokhoa ona ha o sebetse hantle ka 100%, o sebetsa feela ha mosali a ntse a pholletsa le khoeli ea khoeli.
Mokhoa oa ho tsosolosa mali.
Mokhoa ona le oona o ke ke oa bitsoa moetlo, leha ho le joalo o atisa ho sebelisoa ho rera moimana pele esale pele.
Qalong, ho hlokahala hore u bale lilemo tsa bobeli ba batsoali ho nepahala ha letsatsi. Karolong e latelang, lilemo tsa 'mè li arotsoe ke tse tharo,' me ntate ka bobeli. Litho tsa boselamose li bonts'a hore na hangata mali a tsosolosoa joang 'meleng oa motho - lilemo tse' nè ho banna, 'me lilemo tse ling le tse ling tse tharo ho basali. Hammoho le sena, re lokela ho nahana ka maemong a ho lahleheloa haholo ke mali - ho buuoa mali, ho tšeloa mali, ho beleha. Lits'oants'o tse hlalositsoeng li lokela ho bapisoa, ho kopanela liphate le ngoanana ea tlang nakong e tlang ho khetholloa ka thobalano ea motsoali ea nang le boitsebiso bo bongata bo bongata ('me ka ho le joalo, mali a "a ncha"). Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa, haeba 'mè a na le Rh factor, joale ntho e' ngoe le e 'ngoe e sheba se fapaneng, le e setseng e tlaase. Hangata tlhahlobo e atlehile ea 68% ho isa ho 98%.
Banyalani ba bang ba leka ho etsa thobalano ea ngoana ka mokhoa o itseng nakong ea thobalano. Kahoo, e le hore a rera ho ima ha e sa le moshanyana, boemo bo botle bo nkoa e le "monna ea ka morao".
Mokhoa ofe kapa ofe o hlahisoang, o ke ke oa khona ho u fa tiiso ea 100%. Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa: banyalani ba hloka ho thusana 'me ka sebele ba thabele ho ratana. Ke feela ka boikutlo bo matla bo pakeng tsa batsoali ba ka moso, u ka "senya" tlhaho le ho emela tsoalo ea mora e monyenyane ea labalabelitsoeng.
Hopola hore kamora ho emoloa ha ngoana, ho ke ke ha khoneha ho fetola thobalano ea hae. Litsebi tsa kelello li eletsa banyalani bana ho lebala ka ho feletseng ka maikutlo a ho rera ka thobalano. Ho seng joalo, ngoana, le pele a hlaha, o tla ikutloa a sa batlehe.
Haeba taba ea moshanyana ea tsoaloang e le boima, 'me o lefshoa haholo, ho molemo hore u tlohele khopolo ea ho rera. Ha e le hantle, tabeng ea ho hlaha ha ngoanana, batsoali ba ka 'na ba nyahama,' me ngoana a ke ke a hlokomeloa hantle.
Empa leha ho le joalo, haeba ngoana oa hao a amoheloa - ka sebele ena ke thabo e kholo, 'me e ke ke ea itšetleha ka thobalano ea lesea.