10 lipontšo tsa 'nete tsa motsoalle ea molemo
1. Matla a matla a ho kopanela liphate a khethoa ke boteng ba li-hormone tsa banna tsa sehlopha sa androgen. E kholo ke testosterone. Boemo bo phahameng ba hormone ena bo bonahala ka ho eketseha ha "moriri" oa sefubeng, maoto le likarolo tse ling tsa 'mele, hammoho le bothateng ba pele ba hlooho. Empa u hopole: hangata boholo ha bo bolele boleng.
2. Pontšo e 'ngoe ea motho ea lerato, e sa tloaelehang eo ho ka bonahalang eka ke eona, ke khōlo e nyenyane, basali ha ba ipehele maotong a banna ba tlaase, kahoo ba tsamaea ka maqheka a fapaneng - ba sebelisa ka mokhoa o hlalosang maikutlo, ba ba fa limpho tsa chic, ba etsa liketso tse ntle le mekhoa e metle bakeng sa basali . Ho tlisa ntho e le 'ngoe ho robala, batho ba tlaase ba leka ho se otle mobu ka sefahleho, ba leka ho nahana hore litakatso tsohle le litakatso tsa mosali, li bonts'a ho ba le kutloisiso le bokhoni.
3. Hlahloba ponahalo ea mokhethoa ho ba ratang, mamelang monko oa hae. Ho na le khopolo ea ho lumellana ka mokhoa o ts'oanang. Ho tšoana le meea - haeba e u lumella, joale, ha u e-na le monko o monate, metsotso e seng mekae ea pele u lokela ho ikutloa u phahame moeeng, ebe u khaotsa ho ba utloa. Qetella moshanyana ka mor'a ho tsamaea - haeba u sa ikutloe eka thabo e monate le monko oa hae ha ho bonahale eka ke lelapa la hao, joale kamano ena e ke ke ea phutholoha le monna enoa.
4. Molumo oa lentsoe la hae o lokela hape ho tsosa maikutlo a hau a monate ho uena. Ebe u itšetleha ka tatso ea hao. Hopola hore mong'a li-velvet bass kapa baritone ea thobalano hase feela seo u se bolellang, empa le ho bontša. Rasaense oa Lejeremane o bolela hore ha motho a le motle ho feta lentsoe la motho, ha motho a bua joalo, "ho bapala nako e telele" betheng.
5. Mokhoa oa puisano ke ntlha ea bohlokoa. Ntho e ka sehloohong ea lipuo tsa lipotso ha e bue feela ka takatso ea hae ea ho u thabisa, empa hape e bua ka hore ha a kholisehe haholo ka bokhoni ba hae. Phihlelo, ho hlakile, khopolo ea ho fumanoa, empa na u na le nako ea ho emela ho fihlela ae etsa? Haeba monna a sa tsilatsile ho u bolella litlhokofatso, joale kholiseha hore o tseba seo a se batlang. Ntho ea bohlokoa ke hore litakatso tsa hau li lumellane.
6. Ho tsamaea ha monna ho boetse ho bua haholo. O ka etsa hore a be le lipelaelo kapa, ho e-na le hoo, a itšepe ka boikhohomoso. Haeba motho a tsamaea ka potlako hoo u ka khonang ho mo mamela, joale o tla robala ka potlako feela. Ho itšireletsa sesoleng ho tiisa hore ho na le mokhoa o feteletseng oa ho feto-fetoha le ho hloka tsebo. 'Me karolo e babatsehang ea ea tantši ke seo u se hlokang.
Hlahloba kamoo motho a itšoarang kateng, au tsotelle. Haeba a khetha ts'ebetsong, filimi, konteraka kapa lijo ka reschorenteng, a itšetlehile feela ka tatso ea hae, joale o tla etsa hore thato ea hae e be kamano e haufi-ufi. Ebang ue hloka kapa che, iketsetse qeto. Empa haeba a buisana le uena litabeng tse joalo, o na le menyetla e metle ea ho finyella kutloisiso e lekaneng papaling ea lerato.
8. Sheba kamoo a jang kateng. Haeba ntho e 'ngoe le e' ngoe e lekana, e hlasela joalokaha e le joalo, e leka ho potlakela - ka nako eo e ke ke ea bitsoa "gourmet" e tsosang takatso. Bakeng sa sena, ntho e ka sehloohong ke ho kenya letšoao "tlalehong ea hau ea pina". Empa haeba a ja butle-butle, o utloisisa li-condiments mme o ananela lipepa tse monate, joale bosiu boo a bo qetileng le eena, o tla hopola nako e telele. Ka tsela, ho li-predilections tsa gastronomic ho ka khoneha ho fihlela liqeto tse tebileng ka ho kopanela liphate tsa monna. Tatso ea eona e bonolo le e bonolo ka lijo, e bonolo haholoanyane ebile e bobebe e betheng.
9. Sheba hore na motsoalle oa hau o lefella hora ea reschorente kapa lebenkele. Haeba a bala ka hloko chelete e 'ngoe le e' ngoe, nahana ka eona. Uena, o tšaba ho "fetela" ka mofuthu oa pelo, tlhokomelo le lerato ... Ho fana ke e 'ngoe ea litšobotsi tse ka sehloohong tsa monna oa sebele.
10. Hlokomela hore na o shebahala joang. Ho makatsang ke hore, bakeng sa bethe ea motho ea ratehang - eseng ea bohlokoa ka ho fetisisa. Haeba monna a atisa ho hlahloba setšoantšo sa hau le kelello ea hae e u sitisang, nka alamo. Na u batla ho ba "tlhōrō e kholo ea Bokomonisi", eo a tla beha pelakha ea hae ho eona? Haeba leihlo la hae le batla ho khangoa ke mahlo - litebello li lekoa haholo.
Ke bona ba, ba ratang ba sebele. Hlokomela ka fakes e theko e tlaase!